ध्यान और मनन - पृष्ठ 2
स्कूल में शिक्षक और छात्रों दोनों के लिए माइंडफुलनेस
का अभ्यास पूरा ध्यान या माइंडफुलनेस, वर्तमान समय में होने वाली तकनीकों के एक सेट से अधिक, यह जीवन के...
युवा लोगों में माइंडफुलनेस क्या यह वास्तव में प्रभावी है?
पिछले एक दशक में माइंडफुलनेस के शानदार उदय के बाद, हर बार मानव के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर अधिक...
काम पर माइंडफुलनेस, इसके फायदे क्या हैं?
माइंडफुलनेस जीवन का एक दर्शन है जो अधिक से अधिक कल्याण और व्यवहार के अधिक अनुकूल और उत्पादक तरीके से...
फ्लो स्टेट में एथलीट प्राप्त कर खेल में माइंडफुलनेस
कई दशकों तक, खेलों के मनोविज्ञान पर निर्भर रहा है व्यवहार संज्ञानात्मक चिकित्सा उन मनोवैज्ञानिक चरों को नियंत्रित और संशोधित...
इस प्रकार माइंडफुलनेस कैंसर के रोगियों की मदद करती है
कैंसर के निदान से पहले बहुत ही विविध भावनाएँ उत्पन्न होती हैं जैसे उदासी, भय, क्रोध, नपुंसकता या अन्याय। जब...
माइंडफुलनेस माइंडफुलनेस के 8 फायदे
के दर्शन और प्रशंसा सचेतन कड़ाई से सामयिक है, और वैज्ञानिक हलकों और सड़क दोनों में एक महान रुचि उत्पन्न...
शुरुआती के लिए माइंडफुलनेस 5 व्यावहारिक सुझाव
हाल के वर्षों में, ध्यान लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है. हर बार मुझे ध्यान सीखने में रुचि रखने वाले लोगों...
विपश्यना ध्यान क्या है और यह क्या लाभ लाता है?
ध्यान एक ऐसी गतिविधि है जो अधिक से अधिक लोग अभ्यास करते हैं, और यह दिखाया गया है कि इसे...
