स्वस्थ जीवन - पृष्ठ 2
घर पर पिलेट्स शुरुआती के लिए 10 अभ्यास
हम एक गतिहीन समाज में रहते हैं। उठना, खाना, काम पर जाना, पार्टी करना ... हमारे समाज में लोगों के...
6 विशेषज्ञ टिप्स काम करते समय वजन कम करना
पश्चिमी समाजों की गतिहीन जीवन शैली और जीवन शैली अधिक वजन और मोटापे के प्रमुख कारणों में से एक है....
पेट में नसों वे क्या कर रहे हैं, लक्षण, और कैसे उन्हें नियंत्रित करने के लिए
संघर्ष, चिंताओं और दिन-प्रतिदिन की जिम्मेदारियों, तनाव और चिंता के कुछ स्तर उत्पन्न कर सकते हैं जो बहुत अलग और...
फेल्डेनक्राईस विधि हमारे अपने शरीर का विवेक लेती है
आधुनिक जीवन हमें बहुत गतिहीन आदतों की ओर ले जाता है। यदि आप पश्चिम के अधिकांश निवासियों की तरह दिखते...
कैमोमाइल 7 गुण और इस पौधे के लाभ
यह लेख कैमोमाइल के लिए समर्पित है. इसके उपयोग की प्राचीन उत्पत्ति है, विशेष रूप से जलसेक के रूप में,...
मण्डलास के बौद्ध पहिये ध्यान में प्रयुक्त होते हैं
मंडल ध्यान से जुड़े कलात्मक और सांस्कृतिक तत्वों में से एक हैं. कुछ बौद्ध अनुष्ठानों में उनका उपयोग किया जाता...
बेहतर सोने के लिए सफेद शोर के लाभ
अनिद्रा की समस्या मनोवैज्ञानिक और चिकित्सा परामर्श में लगातार परामर्श का एक कारण है। हालाँकि, कुछ मामलों में इनमें से...
आकर्षक सपनों के लाभ
क्या आपने कभी सुना है लुभावने सपने? स्पष्ट सपने (जिसे जागरूक सपने भी कहा जाता है) वे सपने होते हैं...
