मनोविज्ञान - पृष्ठ 479
सामाजिक भय को दूर करने के लिए 7 रणनीतियां
सामाजिक भय एक चिंता विकार है जो सामाजिक स्थितियों में गहन भय महसूस करता है. जिन लोगों को सोशल फोबिया...
ऊंचाइयों के डर को दूर करने के लिए 7 रणनीतियां
हाइट्स, या एक्रॉफ़ोबिया का डर, आबादी के एक महत्वपूर्ण हिस्से को प्रभावित करता है. यह उस पीड़ा को संदर्भित करता है...
बच्चों को आवेगों को नियंत्रित करने के लिए सिखाने की 7 रणनीतियाँ
कई बचपन के व्यवहार की समस्याएं आवेग नियंत्रण की कमी के कारण होती हैं. लेकिन आवेगों को नियंत्रित करना सीखना...
अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाने के लिए 7 रणनीतियाँ
आत्मसम्मान का अर्थ है अपने आप को स्वीकार करने के अलावा और कुछ नहीं, इसके दोषों और इसके गुणों के...
7 रणनीतियां जिनके साथ हम दुनिया से अपना बचाव करते हैं
निरंतर परिवर्तन की इस दुनिया में और नए लोगों से मिलना हमारे दिन का हिस्सा है जिस दिन हमें लगता...
7 गलतियाँ जो हमें पीड़ित बनाती हैं
आप कितनी बार पीड़ित होते हैं? जीवन उन चीजों के लिए नहीं बना है जो कभी-कभी हमें नहीं निभानी चाहिए....
दंपती रिश्तों में 7 लगातार गलतियां
रिश्ते अच्छे हैं लेकिन कभी-कभी जटिल भी होते हैं. एक स्वस्थ बंधन का निर्माण करना सीखना, जो हमें खुश करता...
अल्बर्ट एलिस के 7 उपदेश
जिस दिन मैं अल्बर्ट एलिस के जीवन और शिक्षाओं से मिला, मुझे बस प्यार हो गया। लंबे समय तक मनोविज्ञान...
