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जीवन के अर्थ के बारे में एक जापानी अवधारणा इकिगई
अगर हम मानव की जरूरतों के बारे में बात करते हैं, मास्लो के पिरामिड, जिसका सिद्धांत सकारात्मक मनोविज्ञान से निपटने...
खुशी खोजने के लिए जापानी रहस्य का इकीगई
हमारी संस्कृति में कोई भी ऐसा शब्द नहीं है जो जापानी संस्कृति में इजीगई का प्रतिनिधित्व करने के अर्थ को...
इकिगई कला जो आपको अपने महत्वपूर्ण उद्देश्यों की खोज करने के लिए ले जाएगी
इकिगई एक जापानी शब्द है जिसका अनुवाद "होने का कारण" है या "वे महत्वपूर्ण उद्देश्य जो हमें हर सुबह जगाते...
अपनी चोटों को नजरअंदाज करना एक गलती है
हम सभी के घाव हैं, लेकिन कोई भी समान नहीं है. कुछ चोटें सफलतापूर्वक दूर हो जाती हैं, जबकि अन्य...
हम सभी अज्ञानी हैं, लेकिन हम सभी एक ही की उपेक्षा नहीं करते हैं
हमारी संस्कृति में एक तर्कहीन विश्वास गहराई से निहित है जो कुछ इस तरह कहता है: "मुझे सक्षम होना चाहिए...
इग्नासियो मार्टिन-बारो और मुक्ति का मनोविज्ञान
इग्नासियो मार्टिन-बारो मुक्ति के मनोविज्ञान के जनक हैं। इस जेसुइट ने एक नए आंदोलन की स्थापना की जिसने सामाजिक मनोविज्ञान...
पहचानें, अनुवाद करें और कठिन भावनाओं को व्यक्त करें
जब हम कठिन भावनाओं के बारे में बात करते हैं तो हम उन लोगों का उल्लेख करते हैं जो शुद्ध...
वे अवसाद के इलाज के लिए सबसे प्रभावी तकनीक की पहचान करते हैं
क्या आप जानते हैं कि अवसाद से पीड़ित लोगों के लिए सबसे प्रभावी चिकित्सीय तकनीक कौन सी है? अवसाद से...
