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बेहतर नींद के लिए टिप्स

बुरी तरह से सोना एक समस्या है। असुविधा के अलावा, यह उत्पन्न करता है, नींद बुरी तरह से सो विकारों...

नींद अच्छी आने और अनिद्रा को दूर करने के नुस्खे

जब हम नींद की कठिनाइयों के बारे में सोचते हैं संभवतः पहली बात जो मन में आती है वह है...

हमारे मोबाइल को अनहुक करने के टिप्स

कॉल करता है “स्मार्टफोन” वे एक हिस्सा बन गए हैं हमारे जीवन के लिए पूरी तरह से अपरिहार्य है. वे...

दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं, इसके बारे में सोचने से रोकने के लिए टिप्स

हम सभी को अच्छी तरह से गिरना और दूसरों द्वारा स्वीकार किया जाना पसंद है, लेकिन कई लोग दूसरों को...

दूसरों के सामने खुद को अहमियत देने के टिप्स

कोई भी समाज में संबंधित है, इसलिए, यह सीखना सार्थक है अपने आप को मूल्य दें न केवल जब आप...

बच्चों को उनकी स्कूली शिक्षा में मदद करने के लिए टिप्स

जब छोटे स्कूल की पहली कक्षा में प्रवेश करते हैं, माता-पिता और माताओं को क्या करना चाहिए ताकि बच्चा व्यवस्थित...

अपनी भावनाओं को स्पष्ट करने के लिए टिप्स

भावनाओं, कभी-कभी, इतनी तीव्रता होती है कि यह जानना बहुत मुश्किल होता है कि वास्तव में भावनात्मक दुनिया में क्या...

नुकसान स्वीकार करने के टिप्स

एक नुकसान हमेशा दर्दनाक होता है, हमेशा। जब आप एक नुकसान भुगतते हैं तो आप भावनाओं, संवेदनाओं, विचारों और व्यवहारों...

अपने शरीर को स्वीकार करने के टिप्स

हम में से कई लोगों ने एक "संपूर्ण शरीर" को आदर्श बनाया है, यह समस्या लोगों को उनके शारीरिक और...