मनोविज्ञान - पृष्ठ 143
तुम्हारे परित्याग के लिए मेरे घाव
बचपन में मेरी पहली यादों में से एक है आपकी छवि घर का दरवाजा खोलना ताकि वापस न लौटना। उस...
मेरे व्यक्तिगत स्थान मुझे वह शांति प्रदान करते हैं जिसकी मुझे आवश्यकता है
"यात्रा पर ध्यान केंद्रित करें, न कि गंतव्य पर। खुशी एक गतिविधि को खत्म करने में नहीं, बल्कि उसे करने...
मेरे प्रयास आपकी अयोग्यता के योग्य नहीं हैं
कई प्रकार की अयोग्यताएं हैं, लेकिन अगर कोई वाक्यांश है जो पूरी तरह से संक्षेप में बताता है कि अयोग्यता...
मेरे फैसले मुझे बोलते हैं
दूसरों को व्यक्त करने के कई तरीके हैं कि हम कैसे हैं या हम वास्तव में क्या महसूस करते हैं।...
अपने अंदर लगातार देखते रहने से आप बढ़ते रह सकते हैं
छोटे समायोजन या बड़े बदलाव करने के लिए अपने भीतर देखें. यह एक दर्पण में हमारी छवि को देखने और...
भावनाओं को विनियमित करने के लिए माइंडफुलनेस
"जो कुछ भी (मन में) प्रकट होता है, उसे बस देखो" अजहं चह सचेतन, या पूर्ण ध्यान, हमारे जीवन के...
भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए सीखने वाले बच्चों के लिए माइंडफुलनेस
बच्चों के लिए माइंडफुलनेस हमें उनका ध्यान जल्दी सुधारने के लिए संभावनाओं की एक पूरी श्रृंखला देता है, अपने मस्तिष्क...
स्पोर्ट्स माइंडफुलनेस, यह एथलीट को कैसे प्रभावित करता है?
इतिहास के सबसे प्रसिद्ध फुटबॉलरों में से एक पेले ने स्पष्ट किया था। उसके लिए, "सब कुछ व्यावहारिक है"। यह...
