मेरे फैसले मुझे बोलते हैं

दूसरों को व्यक्त करने के कई तरीके हैं कि हम कैसे हैं या हम वास्तव में क्या महसूस करते हैं। हम इसका वर्णन कर सकते हैं, समझा सकते हैं कि हम क्या चाहते हैं या जो हम महसूस करते हैं उसे छिपाने की कोशिश करते हैं; मगर, निर्णय हम करते हैं, हम क्या करते हैं और कैसे करते हैं यह हमें दूर करता है और हम जैसे हैं वैसे ही हमें दुनिया के सामने लाएं.

कभी-कभी हम शब्दों को एक भेस के रूप में इस्तेमाल करते हैं और कभी-कभी बिना किसी नतीजे के कोशिश करते हैं, कि यह संगठन भेस बदल देता है कि दूसरे उन्हें क्या देखना नहीं चाहते। अन्य बार, हम यह भी नहीं जानते हैं कि हमारे कार्य और हमारे शब्द विरोधाभासी हैं.

हम निर्णय लेने के समय को कम करते हैं, कुछ तुच्छ और दूसरों को अधिक महत्व देते हैं. कभी-कभी हम जो भी कहते हैं और सोचते हैं, उसके साथ हम जो रास्ते अपनाते हैं, जबकि अन्य अवसरों पर एक बड़ी दूरी से कहे जाने वाले और अलग-अलग रहते हैं।.

एक दोहरे संदेश की उलझन

जब हम कुछ ऐसा करते हैं और कहते हैं जो लगातार होता है तो कोई भ्रम नहीं है, हम एक सुसंगत गैर-मौखिक संदेश के साथ मौखिक संदेश को सुदृढ़ करते हैं। संचार स्पष्ट है और दूसरा व्यक्ति हमें बहुत कठिनाई के बिना समझ सकता है.

संदेह और भ्रम तब आते हैं जब हम मौखिक रूप से एक संदेश देते हैं और गैर-मौखिक रूप से हम एक दूसरे को भेजते हैं. यह आपके सिर के साथ नकारात्मक हरकत करते हुए मुंह से हां कहने जैसा है। यह विरोधाभास जो भी सुनता है और हमें देखता है, अनिश्चितता और मिश्रित भावनाओं को उत्पन्न करता है.

एक दोहरे संदेश का एक उदाहरण यह होगा कि यदि आपका साथी आपसे शत्रुतापूर्ण स्वर में कहता है "आप जो चाहते हैं, वह आपको पता चल जाएगा"। इस मामले में आप मौखिक रूप से कह रहे हैं कि आप अपने निर्णय की परवाह और अनुमोदन नहीं करते हैं, जबकि एक अशाब्दिक तरीके से, आप इनकार और अस्वीकृति व्यक्त करते हैं.

जब कोई दोहरा संदेश दिया जाता है, तो उसे प्राप्त करने वाला व्यक्ति दुविधा में फंस जाता है. उस दोहरे इरादे और इसके विरोधाभास के कारण, प्राप्तकर्ता जो कुछ भी करता है वह उस व्यक्ति के खिलाफ काम कर रहा है जो वह कहता है या चाहता है.

जब मौखिक और गैर-मौखिक विरोधाभासी

जब शब्द और घटनाएँ एक-दूसरे का खंडन करते हैं, तो यह ऐसे कार्य होते हैं जिनमें सच्चे इरादों को प्रकट करने की शक्ति होती है. दूसरे व्यक्ति की प्रेरणाओं का सबसे अच्छा वर्णन करने वाले व्यक्ति को देखें और न कि वे क्या कहते हैं. हालांकि यह एक निश्चित आधार नहीं है, लेकिन यह हमारे हिटिंग की संभावना को सांख्यिकीय रूप से बढ़ाएगा.

“मेरे शब्दों पर भरोसा मत करो, लेकिन मेरे तथ्यों; इस शब्द के साथ मैं आपसे झूठ बोल सकता हूं, तथ्यों के साथ नहीं "

- गुमनाम -

यह सिद्धांत खुद को बेहतर तरीके से जानने के लिए भी लागू किया जा सकता है. एक दुविधा या संदेह के साथ सामना करना कि क्या करना है या हम वास्तव में क्या चाहते हैं, हम देख सकते हैं और विश्लेषण कर सकते हैं कि हमने वर्तमान समय तक किन कार्यों को किया है। मनोवैज्ञानिक, साथ ही डॉक्टर या अन्य पेशेवर, पहली बात यह है कि उन्हें अच्छा होने के लिए कहा जाता है.

हमारे कृत्यों से अवगत रहें

जैसे दूसरे के सच्चे इरादों को जानने के लिए हम देखेंगे कि वह क्या करता है, अपने स्वयं के प्रेरणाओं को जानने के लिए हम दोनों को देखेंगे कि हम क्या सोचते हैं और हम क्या करते हैं.

हमारे द्वारा किए गए निर्णयों और हमारे द्वारा किए गए कार्यों के बारे में पता होना हमें अपने स्वयं के व्यक्तिगत ज्ञान के करीब लाता है. हमारी वास्तविक प्रेरणाओं को जानने से हमें दुविधाओं को हल करने और संकट के समय सही दिशा में चलने में मदद मिलेगी.

"चेतना ही मनुष्य की करुणा है"

-विंसेंट वान गॉग-

मेरे शब्दों के अलावा, मैं अपने फैसले भी करता हूं

यदि हम अपने शब्दों के संदेश को कार्यों के साथ सुदृढ़ नहीं करते हैं, तो वे खाली हैं. यह कहना कि आप किसी कारण के पक्ष में हैं, सोशल नेटवर्क के प्रकाशन में "लाइक" पर क्लिक करना या किसी विचार को अनुमोदित करना अधिकतर समय पर्याप्त नहीं है.

यह आवश्यक है कि करना और कहना हाथ से जाना. हमारे विचारों के अनुरुप रहें और उनके अनुरूप कार्य करें, साथ ही हमें विरोधाभास न करें जब हम मौखिक रूप से और गैर-मौखिक रूप से व्यक्त करते हैं.

हम जो निर्णय लेते हैं, उनके बारे में पता होना महत्वपूर्ण नहीं है- और उनके लिए जिम्मेदारी लेना. हम जो कहते हैं और जो हम करते हैं, उस पर चिंतन करने से हमें अपनी सोच पर सवाल उठाने और अपने मूल्यों के साथ अधिक सुसंगत और एकीकृत तरीके से कार्य करने में मदद मिलती है।.

गैर-मौखिक संचार या बॉडी लैंग्वेज को समझना गैर-मौखिक संचार एक मूलभूत पहलू है जो हमें दूसरों से संबंधित समझने की प्रक्रिया को पूरा करने की अनुमति देगा। और पढ़ें ”