कल्याण

नीले क्षेत्र ऐसे स्थान हैं जहाँ लोग अधिक समय तक रहते हैं और अधिक खुश रहते हैं

हाल के वर्षों में उन्होंने पहचान की है दुनिया में पांच जगह जहां लोग औसत से अधिक समय तक रहते...

योग और अवसाद, आपका रिश्ता क्या है?

योग और अवसाद के बीच के संबंध को समझना मुश्किल हो सकता है. विशेष रूप से यह देखते हुए कि...

योग शरीर और मन को सामंजस्य बनाने की कला की शुरुआत करता है

शुरुआती लोगों के लिए एक योग है, जो इस शारीरिक और मानसिक अनुशासन में प्रवेश करते हैं सरल जिज्ञासा से...

योग निद्रा, अपने दिमाग को अनलॉक करने और शुद्ध करने के लिए एक अभ्यास

योग निद्रा स्वामी सत्यानंद सरस्वती द्वारा विकसित एक बहुत शक्तिशाली अनुशासन है और इसकी उत्पत्ति योग तंत्र परंपरा में हुई...

बिक्रम योग सुविधाएँ और लाभ

योग एक सहस्राब्दी अभ्यास है जो दुनिया भर के लाखों लोगों द्वारा किया जाता है। हालाँकि, इसे बाहर ले जाने...

मैं खुद हूं, मेरी परिस्थिति और मेरे फैसले मुझे परिभाषित करते हैं

इस लेख का शीर्षक स्पैनिश दार्शनिक, जोस ओर्टेगा वाई गैसेट के प्रसिद्ध उद्धरण के लिए एक संकेत है। बहुत संक्षेप...

मैं एक अत्यधिक संवेदनशील व्यक्ति (PAS) हूं

मैं एक बेहद संवेदनशील व्यक्ति हूं. मैं भावनाओं, गंधों, ऊर्जाओं को पकड़ सकता हूं, यहां तक ​​कि मैं वर्णन करने...

मुझे एक गंभीर रिश्ता चाहिए

हम गंभीर रिश्तों और रिश्तों के बीच अंतर करते हैं जो कि नहीं हैं, लेकिन एक गंभीर रिश्ते का क्या...

मैं खुश रहना चाहता हूं, खुश नहीं दिखना

खुश रहना सर्वोपरि है. इतना कि हम उनकी खोज में आगे बढ़ते हैं जैसे कि हम छोटे थे और इसके...