कल्याण - पृष्ठ 263

पढ़ने के 7 फायदे

पढ़ना आपके मन और आपके जीवन को कई तरह से प्रभावित करता है. इसके अलावा, एक शारीरिक विमान में, यह...

7 हमारे मूड स्विंग्स को नियंत्रित करने में मदद करता है

मूड स्विंग को नियंत्रित करना बुद्धिमत्ता की निशानी हो सकती है और जीवन की गुणवत्ता भी। यह एक दिन के...

7 अद्भुत चीनी कहावतें

कई चीनी कहावतें हैं, शाब्दिक, सहस्राब्दी. उनमें से कुछ स्वयं द्वारा बनाए गए थे, जबकि अन्य कुछ किंवदंती से प्राप्त...

स्मृति को बढ़ावा देने वाले 7 खाद्य पदार्थ

मेमोरी एक जटिल कार्य है, जो कई कारकों पर निर्भर करता है. इसे संरक्षित करने के लिए, न केवल इसे...

7 दृष्टिकोण जो डर का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं, लेकिन वे करते हैं

डर उन भावनाओं में से एक है जो सबसे ज्यादा मुखौटे लगाती हैं. यह हमेशा दिखाई नहीं देता है कि...

बेहतर जीवन जीने के लिए 6 प्रतिबिंब

कवियों से लेकर दार्शनिकों, गायकों या एथलीटों ने हमें छोड़ दिया है बेहतर रहने के लिए बड़ी संख्या में प्रतिबिंब...

6 सवाल जो आपको खुशी खोजने में मदद करेंगे

“जो कोई इसे चाहता है उससे खुशी दूर भागती है। वह केवल अंदर से आती है " (महात्मा गांधी) यदि...

पाचन में सुधार के लिए 6 योग आसन

योग एक प्रकार का बहुत स्वस्थ और पूर्ण शारीरिक व्यायाम है, ताकि इसका अभ्यास करने से हम शारीरिक और मानसिक...

6 योग आसन पीठ दर्द को शांत करने के लिए

सोते समय बुरी मुद्रा, एक अपर्याप्त डेस्क कुर्सी या हमारे चलने का तरीका उन्हें आसानी से पीठ दर्द में अनुवाद...