एक जोड़े के रूप में कैसे जीना है - सह-अस्तित्व के गुर

एक जोड़े के रूप में कैसे जीना है - सह-अस्तित्व के गुर / जोड़ों की चिकित्सा

अपने साथी के साथ रहें पहली बार, यह एक बड़ा बदलाव है और एक अनुकूलन प्रक्रिया आवश्यक है। एक जोड़े के सहवास का पहला वर्ष विशेष रूप से तीव्र होता है क्योंकि यह उस प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण मोड़ होता है। एक जोड़े के रूप में एक साथ रहने का पहला कदम जीवन शैली में इस पसंद के परिणामों की जिम्मेदारी लेते हुए यह निर्णय लेना है। एक सुखद सह-अस्तित्व इस कहानी को साझा क्षणों के माध्यम से सकारात्मक रूप से विकसित करने के लिए महत्वपूर्ण है. ¿एक जोड़े के रूप में कैसे जीना है? साइकोलॉजी-ऑनलाइन में हम आपको इसे हासिल करने की कुंजी देते हैं.

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  1. एक जोड़े के रूप में कैसे जीना है? 5 की
  2. एक जोड़े के रूप में रहने पर 5 गलतियाँ
  3. युगल के रूप में रहने के 5 सरल नियम

एक जोड़े के रूप में कैसे जीना है? 5 की

आप इन पाँच कुंजियों को व्यवहार में ला सकते हैं:

1. घर की सजावट

आंतरिक डिजाइन के दृष्टिकोण से, एक टीम के रूप में सजावट के निर्णय लेने की सलाह दी जाती है ताकि अपार्टमेंट की समग्र शैली दोनों को अपील करे। यह सामान्य सह-अस्तित्व का स्थान है, इसलिए, घर की भाषा उस छवि को भी प्रोजेक्ट कर सकती है जिसके साथ दोनों की पहचान की जाती है। यह अनुशंसा की जाती है कि, आम क्षेत्रों के अलावा, घर में हर एक का अपना स्थान हो.

2. गृहकार्य

कई युगल चर्चा एक स्थान पर मौजूद विकार से शुरू होती है। बाहरी आदेश खुशी के अनुभव को बेहतर बनाता है। इस दंपति की जिम्मेदारी है कि वे गृहकार्य में शामिल हों। इसलिए, एक कार्य पूर्ण कैलेंडर बनाना उचित है जिसमें फ़ंक्शन समान रूप से वितरित किए जाते हैं.

3. सह-अस्तित्व के नियम

यह सुविधाजनक है कि ये नियम हवा में नहीं रहते हैं, लेकिन ठोस, स्पष्ट और विशिष्ट हैं। उन्हें नायक द्वारा सहमत होना चाहिए। ये सिद्धांत सह-अस्तित्व के संगठन का पक्ष लेते हैं। इन नियमों को तय नहीं किया जाता है, लेकिन घर के चरण में बदलने के द्वारा संशोधित किया जा सकता है और इस प्रकार अद्यतन या विस्तारित किया जा सकता है.

4. घर पर समय साझा करें

घर जोड़े के लिए अंतरंगता और शांत का एक स्थान है। एक ऐसी जगह जिसके साथ दोनों अपनी पहचान रखते हैं। नए पलों के योग के माध्यम से खुशी को अपडेट करना बहुत महत्वपूर्ण है, साथ में पलों को साझा करना। उदाहरण के लिए, दोपहर के भोजन और रात्रिभोज की दिनचर्या को एक साथ निर्दिष्ट करना संभव है यदि कार्य अनुसूचियां इसकी अनुमति देती हैं, परिवार के दौरे प्राप्त करें या बातचीत के क्षणों का आनंद लें.

5. दूसरे का ध्यान रखें

जब एक जोड़े के रूप में एक साथ रहते हैं तो दूसरे के साथ सहानुभूति रखना और इसे ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, यदि आप सामान्य से बाद में घर आने वाले हैं, तो आप उन्हें पहले से बता सकते हैं। जब आप काम के लिए जल्दी निकलें, तो अपने साथी को अलविदा कहें। यानी रिश्ते का ख्याल रखें। आप अपने घर में अकेले नहीं रहते हैं, इसलिए, ऐसा व्यवहार न करें जैसे कि वह ऐसा था.

एक जोड़े के रूप में रहने पर 5 गलतियाँ

¿ऐसी कौन सी विफलताएं हैं जो एक जोड़े के रूप में सहवास का बहिष्कार कर सकती हैं?

1. अपने खुद के दृष्टिकोण का अनुकरण करें

एक जोड़े के रूप में एक साथ रहने से, अलग-अलग रीति-रिवाज जो हर किसी के घर में हैं, चीजों को करने के तरीके के बारे में पता चल सकता है। सीमा शुल्क जो एक दूसरे के परिवार के इतिहास से निकटता से जुड़े हुए हैं। यह अपना घर बनाने का समय है.

2. अत्यधिक दिनचर्या

जब टेलीविजन घर पर सप्ताहांत की योजनाओं का मुख्य मनोरंजन बन जाता है, तो एकरसता उस जोड़े के दरवाजे पर दस्तक देती है, जो नवीनता और आश्चर्य की प्रेरणा से रहित एक आराम क्षेत्र में फंस गए हैं।.

3. मतभेदों को अतिरंजित करना

यहां तक ​​कि सबसे खुश जोड़े में सह-अस्तित्व के मानदंड में अंतर होता है, अर्थात, किसी रिश्ते में पूर्ण खुशी इन चरों की अनुपस्थिति से नहीं बल्कि इन परिस्थितियों के रचनात्मक प्रबंधन द्वारा मापी जाती है.

4. संचार की अनुपस्थिति

संवाद के लिए घर एक अच्छी जगह है, हालांकि, मौन भी एक कमरे में मौजूद एक तत्व बन सकता है जब हर एक को लगता है कि वह जो कुछ भी व्यक्त करना चाहता है उसका वजन है, लेकिन कहता नहीं है। फिर, युगल को नाराजगी दूर होने लगती है.

5. घर पर दैनिक यात्राओं का समय निर्धारित करें

जोड़े की राय या उनकी अपनी इच्छा को ध्यान में रखे बिना, हर दिन दोस्तों को घर पर आमंत्रित करें.

युगल के रूप में रहने के 5 सरल नियम

इसके बाद, हम आपको सरल नियमों के पांच विचार देते हैं जो एक सैद्धांतिक अभिविन्यास के रूप में एक जोड़े के रूप में सहवास में कार्रवाई के लिए एक संदर्भ हो सकते हैं:

  1. शब्द देखो. "धन्यवाद" और "कृपया" ऐसी अवधारणाएं हैं जो सह-अस्तित्व को अधिक सुखद बनाती हैं। जितना महत्वपूर्ण है उतना ही शब्द साझा मौन हैं। एक सामान्य चुप्पी का आनंद लेते हुए सहज महसूस करने वाले दो लोगों की छवि भी खुशी का पर्याय है.
  2. धैर्य रखें. शायद एक अवलोकन आपके खुद के दृष्टिकोण से बहुत स्पष्ट है, लेकिन विपरीत दृष्टिकोण से ऐसा नहीं है। वास्तविकता के बारे में अलग-अलग व्याख्याएं हैं। अपने साथी के साथ अधिक धैर्य रखने के लिए, पहले स्थान पर आपके साथ होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, हमेशा याद रखें कि सह-अस्तित्व में क्या महत्वपूर्ण है ताकि एक माध्यमिक मुद्दे को मुख्य आयाम न दिया जाए.
  3. मीटिंग स्पेस. हालाँकि, प्रत्येक की दिनचर्या को उनके काम के समय के अनुसार वातानुकूलित किया जाता है, लेकिन सह-अस्तित्व की सादगी से प्रत्येक दिन साझा करने के लिए आम बैठक स्थान स्थापित करने की सलाह दी जाती है।.
  4. स्वीकार. जब आप किसी के साथ रहते हैं और आप दैनिक जीवन में उन्हें बदलने के लिए अपनी निरंतर इच्छा दिखाते हैं, तो आप एक दूरी उत्पन्न करते हैं। सह-अस्तित्व केवल सद्गुणों और दोषों (स्वयं और दूसरों) की स्वीकृति से संभव है.
  5. रचनात्मकता. जीवन में इस घटक को एक जोड़े के रूप में नवीनता से आश्चर्य कारक को प्रोत्साहित करने के लिए एकीकृत करें.

अपनी प्रेम कहानी के इस अध्याय का आनंद लें, उन मुद्दों पर अपना ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें जो आप या दोनों पर निर्भर हैं.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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