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बिना पश्चाताप के कैसे जिएंगे
हम सभी ने अपनी स्मृति में कुछ न कुछ संग्रहित किया है, अतीत से कुछ ऐसा जिसे हम अलग तरह से करना पसंद करते हैं, या ऐसा कुछ जो हम चाहते हैं कि हमने नहीं किया है। यह पछतावा है। उनके माध्यम से हम अपने स्वयं के नरक का निर्माण करते हैं, लगातार अपने मन को याद दिलाते हैं कि हम गलत हैं.
पछतावा बड़े बोझ बन सकते हैं जो हमारी भलाई में हस्तक्षेप करते हैं.
जैसे-जैसे समय बीतता जाता है, हम सीखते जाते हैं और बढ़ते जाते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमें यह पछतावा नहीं है कि हमने जो कुछ किया है उसे सीखने से पहले हमने क्या किया. यदि यह अनुभवों के लिए नहीं होता, तो हम आज के व्यक्ति नहीं होते, हमने अब जो नहीं जाना है, वह नहीं सीखा होगा.
उन नकारात्मक विचारों, जो हमें पश्चाताप से भरते हैं, गायब हो जाना चाहिए. जो किया जाता है वह किया जाता है, और इसे बदलने के लिए हम कुछ नहीं कर सकते। लेकिन बिना पछतावे के जीवन जीने के लिए हम क्या कर सकते हैं?
बिना पश्चाताप के जीवन कैसे जिया जाए
ये सरल टिप्स आपको पश्चाताप को पीछे छोड़ने में मदद कर सकते हैं. उन्हें व्यवहार में लाने की कोशिश करें, सब कुछ बदल जाएगा.
- स्वीकार करें कि गलतियाँ करना ठीक है और उन लोगों को माफ करना सीखो जिन्हें तुम आते रहना चाहते हो
- अपने स्वास्थ्य और कल्याण को अपनी प्राथमिकता मानें और अपना ख्याल रखना. तभी आप आवश्यकता पड़ने पर दूसरों का ध्यान रख सकते हैं.
- आप ही सोचिए और दूसरों की राय को बहुत अधिक प्रभावित न होने दें.
- अपने रास्ते पर चलें, न कि दूसरों पर जो आप पर थोपते हैं. आपको खुद के जीवन के बारे में फैसला करना चाहिए.
- अपने आप को जिज्ञासा से दूर किया जाना चाहिए रचनात्मकता को गले लगाता है.
- जीवन में हास्य की तलाश करना सीखें और जब भी तुम कर सकते हो हंसो, यहां तक कि सबसे सरल चीजें हो.
- एक साहसी रवैया अपनाएं, नई चीजें आजमाएं और जोखिम स्वीकार करते हैं.
- आराम करो और परिवर्तनों से डरो मत.
- सुख की तलाश करो संभव के रूप में कई चीजों और लोगों में.
आप और अन्य
अपने जीवन में और अपने रिश्तों में कई और चीजें हैं जो आप कर सकते हैं:
- न्याय मत करो लोगों से मिलने से पहले.
- धन्यवाद अब आपके पास क्या है, और जो आपके पास नहीं है, उसका अफसोस न करें.
- दूसरों के लिए सबसे अच्छा चाहते हैं और ईर्ष्या मत करो.
- अपनी खुशी साझा करें, अपने लिए सब कुछ जमा करने के बजाय.
- दूसरों को बदलने की कोशिश न करें अपनी आवश्यकताओं और वरीयताओं के अनुसार.
- मान खुशी किसी भी सामग्री के ऊपर.
- बुद्धि के साथ अपनी ऊर्जा का उपयोग करें और जो आपको कुछ नहीं देता है या केवल आपको चोट पहुँचाता है, उसे बर्बाद न करें.
- बहादुर बनो, और अपने जीवन में बदलाव के लिए आपको जिस साहस की जरूरत है उसे बदलने की जरूरत है और स्वीकार करें कि ऐसी चीजें हैं जिन्हें आप बदल नहीं सकते.
- अपने नकारात्मक विचारों पर नियंत्रण रखें और नियंत्रित करें कि वे आपके जीवन के परिणामों में कैसे योगदान करते हैं.
- अपने काम से प्यार करो और, अगर यह संभव नहीं है, तो ऐसा करने के लिए पहला कदम उठाएं जो वास्तव में आपको संतुष्ट करता है कि आप क्या करते हैं.
- विभिन्न दृष्टिकोणों से समस्याओं पर ध्यान दें एक स्वीकार्य और लाभदायक समाधान खोजने की कोशिश करें.
अपने कार्य करने के तरीके को बदलें
अंत में पछतावा करने के लिए और अधिक सुझाव. शायद उन्हें अभ्यास में लाना आसान नहीं होगा, लेकिन आपको प्रयास करना चाहिए:
- स्वतंत्र हो दूसरों के पास जो विचार हैं.
- बाद के लिए चीजों को न छोड़ें. आप समय पर नहीं पहुंच सकते.
- उन लोगों को पसंद करने के लिए अपना समय बर्बाद न करें जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं.
- जीवन के अपने दृष्टिकोण को बदलें और चीजों के बारे में व्यापक दृष्टिकोण रखता है और लोगों की.
- वह व्यक्ति बनें जो आप वास्तव में बनना चाहते हैं और उस "मैं" को खींचना बंद करें जो आपको संतुष्ट नहीं करता है.
- एक पकड़ नहीं है, यह एक भारी बोझ है जो आपको कुछ भी अच्छा नहीं लाता है.
- खुद के प्रति ईमानदार रहें.
- विचार करें कि आप किन लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहते हैं, और उन्हें प्राप्त करने के लिए आपको क्या करना है। उन्हें लिखें.
- दूसरों के साथ सम्मान और दया का व्यवहार करें.
- ऐसे लोगों के साथ समय बिताएं जो आपको खुश करते हैं, और इसे उन लोगों के साथ खोना बंद करें जो आपको संतुष्ट नहीं करते हैं.
- अपने लिए खड़े हो जाओ, और किसी को आप पर ब्रेक न लगाने दें.
- जीवन में भाग लें, इसके अवलोकन के बजाय.
- आपको जो अच्छा लगता है वो करें, और वो न करें जो आपको कुछ भी नहीं लाता है.
- हर दिन कुछ ऐसा करें जिससे आप खुद पर गर्व महसूस कर सकें. दूसरों को पता है कि अप्रासंगिक है.
- हमेशा आगे देखो, और आगे बढ़ना बंद न करें, हालांकि यह बहुत कम है.
इसके बजाय पछतावा बोना, चलो स्वीकृति और समझ की बुवाई करें, उन चीजों की ओर जो शायद हम उन्हें अलग तरह से घटित करना पसंद करते हैं.
आइए हर गलती को एक अवसर के रूप में देखें और आगे बढ़ते हैं। अन्यथा, पछतावा हमें अतीत से बांध देगा.
क्या आप कभी अपने अतीत से खुद को छुड़ाना चाहते हैं? आपको अपने अतीत से किसी चीज की जरूरत नहीं है, उसमें और खुदाई करें। सुरक्षित होने के लिए पिछले उत्तरों का पता लगाएं। आप यहां और अभी हैं। और पढ़ें ”