ब्रेकअप कपल में कैसे मजबूत हो

के माध्यम से जाना असंभव है दिल टूटने की कड़वाहट आनंद के साथ भावनाओं का अपना तर्क है और एक दुखद समाचार से पहले और एक दुखद तथ्य से पहले निराशा महसूस करना स्वस्थ है। किसी भी विराम, यहां तक ​​कि वांछित, कुछ उदासी है। इस दुःख का सामना करने के लिए, व्यक्ति को अपनी शोक प्रक्रिया करनी होती है लेकिन, उसे डूबने के लिए मजबूत होना पड़ता है.

1. युक्तियाँ मजबूत होने के लिए
2. खुद को खुद में बंद मत करो
3. दया मत करो

युक्तियाँ मजबूत होने के लिए

पहले स्थान पर, प्यार की कमी में, जब सब कुछ के खिलाफ होने लगता है, तो अतीत को देखना सकारात्मक होता है एक कठिन क्षण याद रखें सफलतापूर्वक। यदि आप इसे प्राप्त कर सकते हैं, तो अब आप भी कर सकते हैं। वास्तव में, अब आप बेहतर प्रक्रिया की जानकारी के लिए मजबूत, समझदार और अधिक अनुभवी हैं.

मजबूत बनो एक टूटन में यह दुख का पर्याय नहीं है, बल्कि आत्मविश्वास और खुद पर और जीवन में विश्वास के साथ आगे बढ़ने का है.

खुद को खुद में बंद मत करो

एक युगल निराशा के बाद दूसरों पर भरोसा करना बंद करने की इच्छा को महसूस करना संभव है। लेकिन अपने आप को लॉक करने से कुछ नहीं होता है बल्कि चीजें बदतर हो जाती हैं। एक दंपति में मजबूत होने के लिए आपको ब्रेकअप करना होगा अपने आप को दोस्तों और परिवार के साथ घेरें. कंपनी सुखद भावनाओं का उत्पादन करती है। लेकिन साथ ही, जिन लोगों से आप प्यार करते हैं, उनके पास होने से आपको महत्वपूर्ण परिप्रेक्ष्य को प्राप्त करने में मदद मिलती है जब आपको एहसास होता है कि आप भाग्यशाली हैं कि वे लोग हैं जो आपका समर्थन करते हैं.

दया मत करो

ब्रेकअप कपल में, खुद के लिए खेद महसूस करने से बचें मानो यह कोई नाटक हो। जो कुछ हुआ है उसके लिए जितना अधिक स्वाभाविक है और जितनी जल्दी आप चीजों को स्वीकार करेंगे, उतना ही मजबूत महसूस करेंगे। बिना एक मिनट ऊर्जा गंवाए अपने जीवन के साथ चलें कि किसी समय आपका पूर्व आपको बुलाएगा या आपके लिए वापस आएगा। इसने पहले ही अपना जीवन छोड़ दिया है, इसलिए, अपना रास्ता जारी रखें.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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