अधिकतम आनंद प्राप्त करने के लिए तांत्रिक सेक्स के 7 अभ्यास

संभवतः आपने कभी "तांत्रिक सेक्स" शब्द सुना है. यदि आप विषय के बहुत जानकार नहीं हैं, तो आप सोच सकते हैं कि यह "कामसूत्र" के समान है। दरअसल, कामसूत्र और तांत्रिक सेक्स का कोई लेना-देना नहीं है.

जबकि पहली पुस्तक एक किताब है जिसमें यौन स्थितियों की एक श्रृंखला दिखाई देती है, तांत्रिक सेक्स तंत्र के अभ्यास को संदर्भित करता है, जो भारत का एक दर्शन है जो यौन अनुभव को बढ़ाता है.

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तांत्रिक सेक्स: क्या है?

तो, वास्तव में, तांत्रिक सेक्स का कोई अस्तित्व नहीं है, लेकिन तंत्र का अस्तित्व है। और यद्यपि पश्चिम में यह यौन अभ्यास के साथ जुड़ा हुआ है, तंत्र एक बौद्ध मूल के साथ एक समग्र अनुभव है। यह अभ्यास लोगों को इस बारे में जागरूक होने में मदद करता है कि उन्हें क्या घेरता है और उनकी अपनी आंतरिक ऊर्जा में क्या होता है.

अस्तित्ववाद और "यहाँ और अब" पर आधारित हो, अर्थात् वर्तमान क्षण में। परोक्ष रूप से, जीवन के प्रति यह रवैया कामुकता को प्रभावित करता है, चूंकि एक गैर-न्यायिक मानसिकता को अपनाया जाता है, जिसमें व्यक्ति अपने होने और अपने साथी के साथ जोड़ता है.

तंत्र हमें अधिक से अधिक स्वतंत्रता के साथ रहने की अनुमति देता है और हमें इंद्रियों और दूसरों से प्यार करने का तरीका विकसित करने में मदद करता है. इसके अलावा, वर्तमान क्षण में होने के लिए धन्यवाद, यह भावनात्मक संबंध का पर्याय है, यह स्वयं के साथ और हमारे प्रिय के साथ संलयन है। तंत्र यौन अनुभव को तेज करता है क्योंकि यह यौन अभ्यास में सभी का ध्यान रखता है। मन और शरीर संवेदनाओं और अनुभव को मिलाते हैं और तेज करते हैं.

तांत्रिक सेक्स के 7 अभ्यास

इसलिए, तांत्रिक सेक्स का अभ्यास करने के लिए, तंत्र का अभ्यास करना आवश्यक है। और ... यह कैसे संभव है??

तो हम आपको इस अभ्यास के साथ प्रयोग करने में मदद करते हैं और हम अभ्यास की एक श्रृंखला प्रस्तुत करते हैं जो आपको यौन अनुभव को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है और, इसलिए, इस अधिनियम से प्राप्त आनंद.

1. पवित्र वर्तमान

वर्तमान, एक शक के बिना, अपने आप से जुड़ने का सबसे अच्छा तरीका है। यहां पर ध्यान केंद्रित करना और अब हमारे दिमाग को तेज नहीं करना है, इसलिए हम अधिक गहराई से वितरित कर सकते हैं। वास्तव में, यदि हम अतीत या अपेक्षाओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो न केवल संभोग सुख प्राप्त करना बहुत मुश्किल है, बल्कि स्तंभन भी है. तंत्र के लिए, केवल समय ही मौजूद है.

वर्तमान को एक पवित्र क्षण माना जाता है। विचारों, विचारों, यादों और कल्पनाओं को अलग करने में सक्षम होने के लिए, व्यक्ति के अनुभव को खोलना और स्थान, स्थिति, युगल की त्वचा, उनके बाल, उनकी गंध के बारे में जानना आवश्यक है ... प्रवाह के द्वार को खोलने के लिए संवेदनाओं और ऊर्जा दोनों के बीच, यहां और अभी पर ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है। तांत्रिक श्वास का अभ्यास करते समय यह संभव है.

कैसे करना है?? यौन मुठभेड़ से ठीक पहले, युगल के सामने खड़ा होना आवश्यक है, नग्न, एक दूसरे के सामने। तांत्रिक श्वास का उपयोग आपके स्वयं को शांत करने और प्रेरणा और समाप्ति को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है, ताकि ध्यान नाक के माध्यम से हवा के प्रवेश और निकास पर हो। आपको अपनी आँखें बंद रखनी हैं और इसे पाँच मिनट तक करना है। जब एक ने अपनी श्वास को नियंत्रित किया है, तो यह दूसरे के श्वास से जुड़ने और दोनों श्वासों को मिलाने का समय है। फिर, हमारा साथी कोई है जिसके साथ हम जुड़ते हैं और एक इकाई के रूप में अनुभव का आनंद लेते हैं ...

2. दृश्य संपर्क

ऐसे कई लोग हैं जो सीधे किसी और की आंखों में देखने से डरते हैं, लेकिन देखो एक हजार शब्दों से अधिक कहता है. एक-दूसरे के सामने नग्न होकर, केवल यौन संपर्क बनाए रखने से कनेक्शन बढ़ाना संभव है.

कनेक्शन प्राप्त करने के लिए, केवल युगल के सामने नग्न बैठना और उन्हें महसूस करना और जो आप महसूस करते हैं उसे समझना आवश्यक है। यह उस विशेष क्षण में क्या होता है, इसके बारे में जागरूक होने के बारे में है। हालांकि शुरुआत में यह असहज हो सकता है, अंत में आप अपनी भावनाओं को समाप्त कर देंगे। बाकी तो पास होंगे ही.

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3. चक्रों का नियंत्रण (ऊर्जा केंद्र)

तंत्र ध्यान का ध्यान चक्रों पर लगाता है, जो शरीर के ऊर्जा केंद्र हैं. यह अभ्यास अंतरंग संबंधों के सदस्यों के बीच ऊर्जावान विनिमय का पक्षधर है, इस दर्शन से यह समझा जाता है कि वे छह हैं। तीन पुरुष (सहज-लैंगिक, भावनात्मक और मानसिक-आध्यात्मिक) और तीन स्त्री.

इसी तरह, कई केंद्र शामिल हैं। उदाहरण के लिए, सहज-यौन का गठन किया जाता है: जड़ (1 °) और यौन (2 °); और सौर प्लेक्स चक्र (3 °), हृदय (4 °) और लेरिंजल चक्र (5 °), सहित अन्य भावुक। इनमें से प्रत्येक बिंदु का यौन कृत्य पर प्रभाव पड़ता है.

चक्रों को काम करने में सक्षम होने के लिए, एक को नीचे की ओर मुड़ना चाहिए और युगल, फिर, पूरे शरीर पर एक मालिश कर सकते हैं, पैरों से पहले चक्र तक, 7 मुख्य मार्गों से गुजर सकते हैं। बाद में, जोड़े का सदस्य जो नीचे का सामना कर रहा था, चारों ओर घूमता है और दूसरा मुकुट से पैरों की ओर एक मालिश करता है। एक बार दंपति के सदस्यों में से एक के पूरे शरीर की मालिश हो जाने के बाद, दो परिवर्तन भूमिकाएं। एक बार जब वे इस मालिश का अनुभव कर लेते हैं, तो वे यौन मुठभेड़ के लिए तैयार होते हैं.

4. घाटी की खोज

तंत्र को स्त्री पंथ के रूप में भी जाना जाता है. स्त्रीलिंग, कोमलता और संवेदनशीलता, आदि के अर्थ में, महिलाओं के महत्वपूर्ण अनुभव के संबंध में स्त्री संबंधी विशेषताओं के संदर्भ में स्त्रीत्व का संदर्भ देता है। इसी तरह, महिलाएं जीवन की निर्माता हैं, न केवल इसलिए कि उनके बच्चे हैं, बल्कि यौन व्यवहार में चक्र और समय के संदर्भ में उन्हें विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।.

तांत्रिक मनुष्य का साथ देने और आनंद लेने के लिए उसका सार उधार देने के लिए होता है। महिला की खुशी पर यह विशेष ध्यान, बदले में, उसे खुद को प्रभावित करेगा। इसे काम करने के लिए, आदमी को अपने साथी के शरीर पर पूरा ध्यान और ग्रहणशील ध्यान देने का रवैया दिखाना चाहिए: उसे सुनो, उसे अनुभव करो, उसे सूक्ष्मता के साथ महसूस करो और उसकी समग्रता में। महिलाओं की बढ़ी हुई उत्तेजना भी पुरुष को असीम आनंद प्रदान करेगी.

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5. नए ब्रह्मांड की खोज करें

यह बिंदु पिछले एक के समान प्रतीत हो सकता है, लेकिन जबकि पिछला व्यक्ति उन संकेतों पर ध्यान देता है जो मनुष्य को एक जोड़े के रूप में प्राप्त होते हैं, या तंत्र में जिसे शक्ति के रूप में जाना जाता है, देवी। यह ज्ञान पुरुष की चेतना (जिसे शिव भी कहा जाता है) को जागृत करता है। लेकिन मानव शरीर एक ब्रह्मांड है जिसे खोजा जा सकता है, और अलग-अलग एरोगोनस जोन हैं जिन्हें हम जाग्रत और खोज सकते हैं.

ऐसा करने के लिए, युगल के सदस्यों को कागज की एक खाली शीट लेनी होगी और प्रत्येक को, दूसरे के शरीर को आगे और पीछे दोनों तरफ से खींचना होगा। हर एक रंग एक अलग रंग के साथ उसके साथी के शरीर के कुछ हिस्सों को मानता है कि वे एरोजेनस जोन हैं। फिर वे अपने विचारों की तुलना करते हैं। अगले यौन मुठभेड़ में, वे अपनी खोजों को आगे बढ़ाते हैं.

6. अलग लय

मनुष्य के पास अनुकूलन के लिए एक महान क्षमता है और वास मानव में कुछ सहज है। यह युगल के साथ अंतरंग मुठभेड़ में लय को बदलने के लिए आवश्यक बनाता है। प्रकृति में सब कुछ बदल रहा है, और सेक्स में भी ऐसा ही होना चाहिए. भागीदारों को बदलने की आवश्यकता के बिना विविधता का उपयोग करना संभव है. तीव्रता और लय के परिवर्तन से उत्साह ऊर्जा बढ़ती है और अधिक गहन संभोग करने में मदद मिलती है.

एक तांत्रिक व्यायाम जो अभ्यास किया जा सकता है, वह निम्नलिखित है। जब युगल के सदस्य एक अंतरंग मुठभेड़ में होते हैं, तो कार्स की लय और तीव्रता अलग-अलग होनी चाहिए, विशेष रूप से एरोजेनस ज़ोन में। यह न केवल पूर्वाग्रहों में किया जाना चाहिए, बल्कि संभोग के दौरान भी किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, 6 नरम मर्मज्ञ और एक गहन प्रदर्शन करना संभव है। आप 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1 के संयोजन को भी अंजाम दे सकते हैं (जहां पहला नंबर सॉफ्ट पेनेट्रेशन और दूसरा डीप है) और फिर सीक्वेंस को रिस्टार्ट करें.

7. घाटी संभोग सुख

कई लोग हैं जो तंत्र में रुचि रखते हैं, स्खलन प्रक्रिया में महारत हासिल करने के लिए, क्योंकि जब स्खलन होता है, तो मनुष्य शारीरिक ऊर्जा खो देता है और पुनर्प्राप्ति के लिए समय की आवश्यकता होती है.

स्खलन उस चीज का परिणाम है जिसे चरम संभोग के रूप में समझा जाता है, जो छोटी अवधि और ऊर्जा के विस्फोट में समाप्त होता है। लेकिन स्खलन का डोमेन हमें घाटी के कामोन्माद में लाता है, जिसमें पूरे शरीर के संभोग होते हैं, जो संभोग के अंत को आगे नहीं बढ़ाता है क्योंकि इरेक्शन रास्ता नहीं देता है और क्लिटोरिस बिना किसी असुविधा के उत्तेजित हो सकता है.

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घाटी का संभोग संबंध के सबसे बड़े आनंद की कुंजी है। स्खलन के क्षण के बारे में जागरूकता में सुधार करने के लिए एक तांत्रिक तकनीक पिछले क्षण की धारणा का अभ्यास है, अर्थात, उस समय रोकना जब व्यक्ति स्खलन करने जा रहा हो। कुछ सेकंड के बाद, कार्रवाई पर वापस जाना संभव है। आत्म-चेतना की स्थिति का पक्ष लेने के लिए, अपने आप को सक्रिय सुनने का अभ्यास करना और सुखदायक संवेदनाओं का पता लगाना आवश्यक है जो चरम संभोग की ओर ले जाता है। पहला, काम अकेले किया जाता है। जब कोई निश्चित डोमेन होता है, तो आप युगल के साथ काम करते हैं.