युगल चर्चा सकारात्मक हो सकती है, यह आप पर निर्भर करता है

चर्चा करना कुछ ऐसा है जिसे हम नकारात्मक मानते हैं, लेकिन यह अच्छा हो सकता है अगर हम जानते हैं कि यह कैसे करना है. आज हम उन युगल चर्चाओं पर ध्यान केंद्रित करेंगे जो हम में से कई अपने सिर पर लाते हैं.

ऐसी चर्चाएँ जिनके कारण हम अपने साथी के साथ गलत होते हैं, हमें बुरा लगता है, कि हमें क्षमा माँगनी पड़ती है और कभी-कभी, ऐसे बिंदु पर पहुँच जाते हैं कि वे भी टूटने का कारण बनते हैं। लेकिन, जिस तरह हम बोलना, बहस करना, बेनकाब करना और हजारों तरह की बातें सीखते हैं, ठीक उसी तरह हम भी हमें चर्चा करना सीखना चाहिए, विशेष रूप से अपने साथी के साथ चर्चा करने के लिए.

"ऐसे लोग हैं जिनके शब्द तलवार की तरह हैं, लेकिन बुद्धिमान की जीभ दवा है"

-कहावत-

हम इस बारे में क्यों नहीं सीखते? क्योंकि हमेशा हम अपनी आँखें बंद करते हैं और एक बहरे कान को हर उस चीज़ में बदल देते हैं जिसे हम नकारात्मक मानते हैं और इसका उत्पादन नहीं किया जाना चाहिए। आज हम इसे बदलेंगे, आइए चर्चा करना सीखें!

युगल चर्चा सामान्य है

कई जोड़ों का मानना ​​है कि जब वे तर्क करते हैं तो यह होता है क्योंकि कुछ ठीक नहीं चल रहा है, और यह सामान्य बात है कि यह किसी भी समय, या बहुत कम चर्चा में नहीं है। वास्तविकता से दूर कुछ भी नहीं.

चर्चा में दो लोगों के बीच मतभेद होते हैं जो संबंध बनाए रखते हैं. कुछ ऐसा जो हमारे भाइयों, हमारे माता-पिता और हमारे दोस्तों के साथ लगातार होता है, और भी कई लोगों के बीच जिनका हमने यहाँ उल्लेख नहीं किया है.

अगर ये चर्चा हमारे अपने परिवार में होती है, तो वे दंपति में कैसे नहीं हो सकते? हम लोग नहीं हैं और यह अधिक है, चर्चाएँ रिश्ते को मजबूत कर सकती हैं.

एक जोड़े के तर्कों से हम उन समस्याओं को हल कर सकते हैं जो अन्यथा उत्तेजित हो सकती हैं और एक वास्तविक यातना बन सकती हैं. चर्चा हमें अपने बीच उन मतभेदों को जानने और एक समाधान खोजने की अनुमति देती है इससे दंपति को फायदा होता है.

जब एक जोड़े में कोई तर्क नहीं होता है, तो आपको चिंता करनी चाहिए। कुछ गलत है और इस स्थिति में सामान्य बात यह है कि दोनों में से एक वास्तव में यह नहीं कहता है कि वह क्या सोचता है.

ऐसा करने वाले व्यक्ति के लिए निराशा होती है, क्योंकि इस मामले में एक अंतर है और आपको कुछ चर्चा करने की आवश्यकता है जो गायब है। क्या आप जानते हैं कि यह क्या है? वास्तव में, संचार। हां, चर्चा करना हमारे संबंधों में क्या हो रहा है, संवाद करना, सीखना और खोजना है, हमारे पास क्या समस्याएं हैं, हम उन्हें कैसे हल कर सकते हैं और अपने साथी के बारे में कुछ नया जान सकते हैं?.

6 कारण जो किसी रिश्ते को तोड़ते हैं क्या आप जानना चाहते हैं कि सबसे सामान्य कारण क्या हैं जो भावुक रिश्ते अक्सर विफल होते हैं? हम आपको इस लेख में बताते हैं। और पढ़ें ”

अपने साथी के साथ बहस करना सीखें!

निश्चित रूप से आपको लगता है कि बहस करने का तरीका जानने के लिए बहुत विज्ञान नहीं है, लेकिन यह एक गलती है। हमेशा कुछ न कुछ जरूर दें, क्योंकि आप गलत हो सकते हैं। इस मामले में, 3 मूलभूत बिंदु हैं जिन्हें आपको ध्यान में रखना है युगल चर्चा में:

• सोचो और फिर बात करो, क्योंकि विचार-विमर्श के दौरान हम गर्म हैं और हम ऐसी चीजें कह सकते हैं जो हम नहीं चाहते हैं और जो बिना सोचे समझे निकल जाती हैं, कुछ ऐसा जो हमें बाद में पछतावा होगा.
• विश्लेषण करें और सोचें "आप इसे कैसे कहते हैं", यही कारण है कि, कई चीजें हम ट्रिगर भावनाओं को कहते हैं जो सकारात्मक या नकारात्मक हो सकती हैं। एक चर्चा के दौरान, उन लोगों का शोषण करें जो सकारात्मक हो सकते हैं, क्योंकि नकारात्मक हमारे साथी को एक समान रूप से चोट पहुंचा सकते हैं.
• अपने साथी की सुनो, क्योंकि सबसे बड़ी समस्याओं में से एक सुनने और दिमाग में आने वाली पहली चीज को जाने नहीं देना है। सुनो और आप देखेंगे कि चर्चा सही दिशा में कैसे जाएगी.

इन बिंदुओं का उद्देश्य उस मुख्य समस्या को अनदेखा करना नहीं है जिससे हमें अपने साथी के साथ यह चर्चा करनी पड़े। केवल, यह चर्चा को सही तरीके से प्राप्त करने और एक समझौते तक पहुंचने का प्रयास करने का एक तरीका है.

"अगर दो सहमत हैं, अगर वे सद्भाव में हैं, तो सब कुछ अपना संतुलन बनाए रखता है और उन सभी में से प्रत्येक के लिए सबसे अच्छा आता है।"

-बर्नार्डो स्टैमाटेस-

कभी-कभी, हम विस्फोट करने के लिए आते हैं क्योंकि शायद हम कुछ समय से कुछ पकड़ रहे हैं, और यही कारण है कि एक चर्चा में सभी अकल्पनीय गंदे लत्ता सामने आ सकते हैं.

दूसरे व्यक्ति पर हमला न करें और ईमानदार रहें

युगल चर्चा होना जरूरी है, सच्चे बनो और यह कि आप अपने लिए नहीं रखते हैं कि एक दिन क्या आसन्न होगा, हालांकि यह बिना किसी नियंत्रण के हो सकता है.

मुश्किल हिस्सा आपके साथी के साथ चर्चा नहीं कर रहा है, वास्तव में मुश्किल बात यह है कि उन्हें कैसे हल किया जाए और आपके द्वारा चुने गए रास्ते पर एक साथ जारी रहें

दूसरे व्यक्ति पर हमला करो, उसे अनदेखा करो, रक्षात्मक रहें, जो सही है, वे प्रतिक्रियाएं हैं जो आपने शायद कभी किसी चर्चा में कहीं थीं. ये एक गंभीर गलती हैं, क्योंकि आप बिना किसी कारण के अपने साथी को नुकसान पहुंचाने की कोशिश करते हैं.

आपको चोट लगती है और आप अपना बचाव करना चाहते हैं, बजाय इसके कि क्या गलत है और कैसे हल करना है. अब जब आप चर्चा करना जानते हैं, तो उन 3 सरल बिंदुओं पर अमल करें, जिनसे आपकी चर्चाएँ आपके रिश्ते को मजबूत करेंगी.

5 वाक्यांश जो आपके साथी को चोट पहुंचाते हैं युगल में मौखिक दुरुपयोग प्यार के सम्मान और मृत्यु के नुकसान के लिए एक निर्णायक कारक है। बोलने से पहले विचार करें, आप अपने आप को अविनाशी घावों से बचाएंगे और आपके रिश्ते की भलाई में सुधार होगा। और पढ़ें ”

पास्कल कैंपियन, और आर्ट डीके के सौजन्य से चित्र