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प्यार और उसके जाल की कमी
"दूसरों का प्यार पाने के लिए, आपको पहले खुद से प्यार करना चाहिए". हम सभी ने इस वाक्यांश को सौ बार सुना है। ऐसा है, इसलिए बोलना, उन महान सत्यों में से एक है, जो असंभव है और उन्हें खंडन करना असंभव है। खुद से प्यार करना दूसरों को प्यार करने की एक बुनियादी शर्त है.
अब, हम इसे बनाते हैं या इस जनादेश के साथ कोई समस्या नहीं है। यह निर्णय लेना उतना आसान नहीं है: "बिल्कुल सही। अब से मैं खुद से प्यार करने जा रहा हूं। और कल से, कि दूसरे मुझसे प्यार करते हैं। ” अपने आप से एक अच्छा रिश्ता रखना एक मुद्दा हो सकता है जो अक्सर हमारी इच्छा से बच जाता है, इसकी बारीकियां और पाठ हैं कि हम एक दिन से दूसरे दिन नहीं चमक सकते हैं.
दूसरी ओर, ऐसा कुछ जो बिना किसी संदेह के हम सभी समझते हैं कि आत्मसम्मान की कमी के परिणाम हैं. विशेष रूप से युगल के क्षेत्र में, जो कि हमारे सबसे अंतरंग संघर्ष हैं। यही वह जगह है जहां हम आमतौर पर अधिक असुरक्षित और अधिक भटकाव महसूस करते हैं.
इस प्रकार, मनोवैज्ञानिकों को कार्ल रोजर्स के रूप में अच्छी तरह से जाना जाता है, ने बताया कि लोगों की मुख्य समस्या यह है कि हम एक-दूसरे से प्यार नहीं करते, जैसा कि हम लायक हैं. हमारे अधूरे व्यवसाय से हमें भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक सामग्री में बेहतर कौशल का निवेश करने की आवश्यकता होती है.
रोमांटिक कल्पनाएँ
यदि आत्मसम्मान पागल तंग नहीं हैं, तो आप शायद प्यार में होने की खरीदारी करते हैं. जाहिर तौर पर, कामदेव आपसे नाराज हैं। अपने तीर को किसी भी अजनबी के साथ गोली मारो जो आप वहां देखते हैं. "पहली नजर में प्यार" आप कहते हैं, जब आप अपने दिल को धड़कन महसूस करते हैं जब आप उस अजनबी को देखते हैं जो आपका ध्यान चुराता है.
उस अनजान व्यक्ति से जो आकर्षण पैदा होता है, वह शायद आपके लिए एक वादा है. आपके लिए अब तक एक अज्ञात खुशी का आगाज। वह भावना बहुत मजबूत हो सकती है और, यहाँ तक कि, असत्य भी। शायद वास्तविक आकर्षण है। लेकिन जब तक आप उस सीमा को पार नहीं करते हैं जो कल्पना को दूसरे व्यक्ति के साथ वास्तविक मुठभेड़ से अलग करता है, यह सिर्फ एक भ्रम है.
यदि यह अक्सर होता है, तो संकोच न करें: पृष्ठभूमि में जो कुछ भी है वह अपने आप से हल करने के लिए एक मुद्दा है, कामदेव के साथ नहीं। आपका रवैया एक कमी की बात करता है। यह इतना मजबूत है कि एक बिंदु पर आप अनुपात की भावना खो देते हैं और आप उस शून्य को भरने के लिए व्यवस्थित हो जाते हैं, भले ही यह एक झूठ हो.
इस प्रकार की कल्पनाएँ अक्सर उन लोगों में होती हैं जो पहले से ही असफल प्रेम की कहानी लाते हैं। "अमोरस पेरोस", उन लोगों के लिए जो दांत और शरीर में निशान छोड़ देते हैं और शरीर में भी नहीं। प्यार करता है, या माना जाता है, कि आपके जीवन में परिपूर्णता के क्षणों की तुलना में कई अधिक कड़वे क्षण आते हैं.
मुश्किल प्यार की निशानी
संघर्ष कई जोड़ों में रिश्ते का आधार है. दूसरे को नुकसान पहुंचाना इतनी तीव्र तीव्रता से होता है कि यह अक्सर अंतरंगता का विकल्प बन जाता है.
- हत्यारों को सबसे अधिक आंतों की भावनाओं को सतह देने का अवसर माना जाता है। दूसरे की कीमत पर एक प्रकार का रेचन। आनंद की एक निश्चित खुराक का अनुभव किया जाता है, लेकिन दर्द के टन के साथ.
- इस प्रकार के रिश्ते खत्म करने के लिए सबसे कठिन हैं, ठीक है क्योंकि वे भावनात्मक अभाव पर बनाए गए हैं. उन बंधनों को समाप्त करना अकेलेपन की खाई में गिरना है जो रिश्ते को छुपाते हैं। "इससे भी बुरा कुछ नहीं है", आप खुद से कहते हैं.
- यह ठीक बात है: कुछ भी नहीं। कमी है. वह स्थान जो हमेशा के लिए खाली रह गया, शायद भावनात्मक जरूरतों के कारण जो बचपन में नहीं मिले थे.
- इसलिए आप महसूस कर सकते हैं कि शून्यता, अनुपस्थिति, कि "कुछ भी नहीं" एक असहनीय भावना है। आप जो महसूस नहीं करते हैं वह यह है कि कमी सिर्फ उन सभी झगड़ों के पीछे है, जो नापसंद हैं, उन लोगों के चीखने और शिकायत करने के दृश्य.
अगर आपको कोई साथी मिल जाएआप के साथ साझा करने के लिए तैयार है कि थोड़ा दैनिक त्रासदी, निश्चित रूप से वे एक साथ झुका हुआ है क्योंकि वे एक समान समस्या है। इसके अलावा, वह व्यक्ति उन लिंक्स की खोज करता है जो उसकी कमियों को दूर करने में उसकी मदद करते हैं। अपने इतिहास के साथ, अपने आप को समेटने का कार्य स्थगित करना.
हम सभी एक स्वस्थ प्रेम के पात्र हैं
समस्या यह है कि यदि आप अपने आप को उन मोहिनी गीतों से आकर्षित करते हैं, तो आप एक वास्तविक प्रेम के निर्माण की संभावना छोड़ देंगे. वह जो आपको लगता है कि आप लायक हैं। जिस तरह का रिश्ता आपको चोरी करने के बजाय सुरक्षा देता है। यह बंधन आपसी स्वीकृति, समझने और सम्मान करने की इच्छा पर बनाया गया है.
बेहतर है कि एक बार और सभी के लिए आप खुद के लिए अच्छा होने का फैसला करें। कि आप उन जालों को पहचानना सीख लेते हैं जिनके साथ आप स्वयं अपनी प्रगति को असंभव बना देते हैं। याद रखें कि जीवन एक पलक है. यह कल्पनाओं या पीड़ाओं को समर्पित करने के लायक नहीं है वह, आप अंत में जानते हैं, अंत में वे आपको केवल बेकार समय के लिए उदासीन छोड़ देंगे जो आपने उनमें निवेश किया था.
खुश रिश्तों के लिए पोषक तत्व के रूप में आत्म-सम्मान
विकासवादी मनोविज्ञान से, क्रिस्टोफर बेल और जॉन आर्चर यूनिवर्सिटी ऑफ हडर्सफ़ील्ड जैसे लेखकों ने एक पहलू का प्रदर्शन करने के लिए एक अध्ययन किया जो हमें एक गहन प्रतिबिंब के लिए आमंत्रित करना चाहिए।.
यह माना जाता है कि आत्म-सम्मान मानव के रूप में हमारे विकास में एक आवश्यक मनोवैज्ञानिक मूल्य है. केवल तभी जब कोई व्यक्ति अपने बारे में अच्छा महसूस करता है, उसे मूल्यवान माना जाता है और किसी को प्यार, सम्मान, ध्यान और खुशी के योग्य माना जाता है, वह अधिक ठोस और खुशहाल बंधन बनाने में सक्षम होता है।.
इसलिये, आत्म-सम्मान और आत्म-सम्मान हमारे रिश्तों में पोषक तत्व हैं. उन्हें प्रतिदिन करने और उन्हें काम करने से हम उस प्रामाणिक प्रेम का आनंद ले पाएंगे, जो हमें दुख नहीं देता और समृद्ध करता है.
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