जब मैं अपने आप को त्यागता हूं, तो संबंधपरक ऋण

हम सभी जानते हैं कि ऋण क्या हैं, दो संस्थाओं के बीच एक भुगतान प्रतिबद्धता है जिसे पूरा करना है। हालांकि, कुछ उन ऋणों के बारे में जानते हैं जो रिश्तों में बहुत मौजूद हैं, खासकर युगल में. ये हैं संबंधपरक ऋण को दर्शाता है और, शायद, आज हमें पता चलता है कि हमारे जीवन में कुछ हल करने के लिए लंबित हैं.

संबंधपरक ऋण तब उत्पन्न होते हैं जब हम किसी रिश्ते में अपने बारे में कुछ महत्वपूर्ण छोड़ देते हैं. कुछ जो एक बलिदान, एक सच्चे प्रयास को दबा देता है। हालांकि, यह उदासीन नहीं है, लेकिन इस महान कार्य के कारण हम दूसरे व्यक्ति से कुछ चीजों की उम्मीद करते हैं जो उसके लिए हमने किया है। इस तरह, यह एक ऐसे ऋण को अनुबंधित करता है जिसे कोई नोटिस नहीं करता है.

संबंधपरक ऋणों का जाल

संबंधपरक ऋणों में एक ऐसा जाल शामिल होता है जिसके बारे में हम कभी नहीं जानते हैं। यह स्पष्ट रूप से बात नहीं करने के बारे में है, रिश्ते में एक ईमानदार संचार की कमी के बारे में। उस प्रयास को व्यक्त करने के बजाय जो हमें एक निश्चित स्थिति को स्वीकार करने के लिए दबा देता है जिसे हम पसंद नहीं करते हैं या अपने हाथ को मोड़ने के लिए देते हैं, हम उपज देते हैं और हम बंद कर देते हैं.

इतना, एक मौन ऋण उत्पन्न होता है कि दूसरे व्यक्ति के बारे में पता नहीं होगा और इसलिए, ग्रहण नहीं करेगा. फिर क्या होता है? कि पुनरावृत्तियां शुरू हो जाएंगी, बकवास और अन्य परिस्थितियां जो केवल उस चीज का प्रकटीकरण हैं जो हम धीरज धर ​​रहे हैं, जो हमें पसंद नहीं है और इसलिए हम एक इनाम की मांग करते हैं.

उदाहरण के लिए, हमें लगता है कि हमारे साथी को दूसरे देश में काम करने के लिए नियुक्त किया गया है। यह एक अविश्वसनीय अवसर है। हमने उसका साथ देने का फैसला किया और उसके लिए हमने गंतव्य देश में एक और खोज करने की उम्मीद में अपनी नौकरी छोड़ दी। मगर, समय के साथ हम अपने साथी को फटकारने लगते हैं कि हमें काम नहीं मिलता या कि उसकी वजह से हम अपने परिवार से दूर हैं.

इसके अलावा, हम उसे सबसे ज्यादा किस चीज पर फेंकेंगे, वह उसे पेशेवर रूप से विकसित होने की अनुमति देगा, जबकि हमने अपना सब कुछ छोड़ दिया है, जब तक हमारा काम, उसके लिए. पुनरावृत्तियाँ स्थिर रहेंगी, क्योंकि हम अपने बलिदान के लिए हमें पुरस्कार देने के लिए दूसरे व्यक्ति की तलाश करते हैं. हालांकि, क्या हमें एहसास होता है कि हमने किस क्षण में उस संबंधपरक ऋण या उस जाल में जो हम गिर चुके हैं, को अनुबंधित किया है??

"स्वेच्छा से कुछ करने के बीच एक बहुत ही सूक्ष्म अंतर है, भले ही इसका अर्थ है खुद को बलिदान करना, और बदले में कुछ प्राप्त करने की अपेक्षा करना।".

संबंधपरक ऋण या भावनात्मक ब्लैकमेल?

रिश्ते, दोस्ती या यहां तक ​​कि पारिवारिक रिश्तों के बीच संबंध ऋण को अनुबंधित किया जा सकता है. यहां तक ​​कि, कभी-कभी, वे भावनात्मक ब्लैकमेल बनने लगते हैं। हम मांग करते हैं कि हमें क्या विश्वास है कि हम योग्य हैं, हम मांग करने में सक्षम होने के लिए खुद को बलिदान करते हैं, हम मांग करने के लिए सीमा के बिना देते हैं और हम कई मुआवजे की तलाश करते हैं जो कोई अंत नहीं है.

यह सोचना आम है कि अगर हम किसी के साथ अपने रिश्ते को देते हैं, तो हमें किसी तरह से पुरस्कृत किया जाएगा. हर रिश्ते में, निरंतर देना और प्राप्त करना होता है। हालाँकि, यह उस संबंध से दूर है जिसे हम संबंधपरक ऋण द्वारा समझते हैं.

इस प्रकार के ऋण को एक अवसर के रूप में अनुबंधित किया जाता है, ताकि हम यह देख सकें कि हम अपने महान बलिदान के लिए जो क्षतिपूर्ति करते हैं, उसे माँगने और प्राप्त करने के लिए कितना ध्यान रखते हैं।. हम नियंत्रण रखना चाहते हैं जो हमारे पास नहीं है. तभी ब्लैकमेल शुरू होती है। अनिवार्य प्रश्न है: क्या आप बच सकते हैं?

सच्चाई यह है कि इस स्थिति से बचा जा सकता है। शुरू करने के लिए, हमें शुरुआत से स्पष्ट होना चाहिए और, हालांकि यह ठंडा लग सकता है, दूसरे व्यक्ति के सामने यह प्रकट होता है कि हम जो प्रयास कर रहे हैं उसके बदले में हमें क्या उम्मीद है. अगर हम महसूस करते हैं कि हम जो उम्मीद करते हैं, उसका एक चौथाई हिस्सा नहीं मिलेगा, तो बेहतर होगा कि आप खुद को नकार दें और उस बलिदान को न करें.

भी हमें उन बलिदानों के बारे में जानने के लिए अपनी आँखें खुली रखने की आवश्यकता है जो अन्य लोग हमारे लिए बना रहे हैं. और यह भी स्पष्ट करें कि हम क्या सहन करने के लिए तैयार नहीं हैं और जो मांगें वे हमारे बदले में स्वीकार नहीं करेंगे, वे हमारे लिए क्या करें.

"अच्छे संचार के बिना, यह अधिक संभावना है कि संबंधपरक ऋण हो जाएगा".

लगभग सभी ने इसे साकार किए बिना रिश्ते ऋणों को अनुबंधित किया है। कर्ज जो हमारे बंधनों को नुकसान पहुंचाते हैं, जो दर्दनाक टूटना भड़काते हैं और इससे दुश्मनी पैदा होती है जिससे बचा जा सकता है. क्या होगा अगर हम उन सभी ऋणों का भुगतान करना शुरू कर दें और उन्हें फिर से अनुबंधित न करना सीखें?

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