वयस्कता में तलाक का सामना कैसे करें

कई लोग जीवन में एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्षण में परिपक्वता पर तलाक का सामना करने के लिए मजबूर होते हैं. परिपक्वता संक्रमण का एक चरण है जिसमें हम अपने आप को महत्वपूर्ण पूर्णता तक पहुँचते हुए देखते हैं, लेकिन वृद्धावस्था में पहुँच गए बिना.

जिम्मेदारियां पहले की तरह स्पष्ट नहीं हैं, चूंकि बच्चे कुछ-पहले से ही एक उम्र के हैं और हम अपने जीवन और हमारे काम के बीच एक निश्चित संतुलन का अधिक आनंद ले सकते हैं। एक संतुलन जो एक पारलौकिक घटना से टूट सकता है, जैसे कि तलाक.

लेकिन जब हम परिपक्वता की बात करते हैं तो हम किस उम्र में खुद को पाते हैं? हम 45 और 65 के बीच की आयु का उल्लेख करते हैं, जैसा कि कई सिद्धांतकार बताते हैं. एक ऐसा मंच जहां पहले से ही बहुत कुछ रह चुका है, लेकिन जिसमें हमारे पास शायद एक और है.

जब दो लोग एक साथ हँसना बंद कर देते हैं, तो अलग रास्ता लेने का समय आ जाता है.

परिपक्वता पर तलाक का संकट

जब हम 40 के दशक में प्रवेश करते हैं, तो हम निश्चित "संकट" में पड़ने की अधिक संभावना रखते हैं, तथाकथित "40 का संकट" के रूप में। इसके अलावा, अध्ययन हमें बताते हैं कि अगर 40 में हमें तलाक का सामना करना पड़ता है जो हमने तय नहीं किया है, तो संकट होने की अधिक संभावना है.

यह एक ऐसा चरण है जहां सब कुछ "क्रम में" माना जाता है"। हम वयस्क हैं, हमने अपने कई लक्ष्यों को प्राप्त किया है और हमारे पास कुछ नौकरी स्थिरता, पारिवारिक, सामाजिक आदि हैं। जब तक "तलाक" शब्द प्रकट नहीं होता और वह स्थिरता अचानक कम हो जाती है.

कोई सोच सकता है कि परिपक्वता पर तलाक दुर्लभ है, लेकिन ऐसा नहीं है. हमारे पास अपने साथी के साथ साझा करने, अधिक आराम से जीवन का आनंद लेने के लिए अधिक समय है ... तब क्या गलत है? क्यों यह आनंद अच्छी तरह से प्राप्त नहीं हुआ है और उन चर्चाओं और समस्याओं को उत्पन्न करना शुरू हो गया है जो हमें पहले इतना प्रभावित नहीं करते थे?

यह डूबे हुए लोगों के कारण है कि हम अपने काम या अपने बच्चों के बारे में अपनी जिम्मेदारियों में हैं. हमने अपने साथी को छोड़ दिया है, हमने अन्य चीजों को प्राथमिकता दी है और अब यह नीचे आ रहा है क्योंकि कोई स्तंभ नहीं है जो रिश्ते का समर्थन करता है.

अचानक, हम एक अजीब व्यक्ति के बगल में हैं. यह एक लंबा समय रहा है और अब हमें पता है कि हमारा रिश्ता कितना बदल गया है। सबसे खराब? अब पीछे मुड़ना असंभव है.

रूटीन किसी भी रिश्ते में तलाक का पहला कारण है

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मेरा साथी तलाक चाहता है, मैं क्या कर सकता हूं??

पहली बात हमें खुद से पूछना चाहिए कि हमारे साथी तलाक क्यों देना चाहते हैं. क्या बीच में कोई बेवफाई हुई है? क्या हमने अतीत की किसी समस्या को अनसुलझा छोड़ दिया है? यह महत्वपूर्ण है कि हम उस पर प्रतिबिंबित करें जो हमने हल नहीं किया है क्योंकि हम अभी भी तलाक से बचने के लिए समय में हो सकते हैं, यदि ऐसा है तो हम वास्तव में चाहते हैं.

यदि संबंध इतना कम हो जाता है कि हमारे पास परिपक्वता के अलावा कोई विकल्प नहीं है, लेकिन हमें इसे सबसे अच्छे तरीके से लेना सीखना चाहिए. इस स्थिति के खिलाफ विद्रोह करना या अपने साथी को छोड़ने की कोशिश करना हमें अच्छा नहीं करेगा. तो पहला कदम हमारे जीवन के इस नए चरण को स्वीकार करना होगा, जो पूरी तरह से नकारात्मक नहीं है.

हम दोनों को संभव तरीके से तलाक लाने का प्रयास करना चाहिए और, इसके लिए, हमें बात करनी चाहिए। क्या हुआ था? हम किस बारे में गलत थे? ये प्रश्न हमें हमारे संबंधों में हुई गलतियों और सफलताओं से सीखने की अनुमति देंगे.

हम लंबे समय से जीवन साथी थे, यह रिक्रिएशन के लिए सबसे अच्छा समय नहीं है, लेकिन बात करने के लिए.

वयस्कता में तलाक को कैसे दूर किया जाए

शांति के साथ तलाक का सामना करने से हमें सीखने को मिलेगा. हम दोनों ने गलतियाँ की हैं और हम दोनों उनसे सीख सकते हैं। अगर यह मुश्किल हो रहा है तो मैं क्या करूं? फिर, हमें कुछ सुझावों को ध्यान में रखना चाहिए जो हमारी मदद कर सकते हैं:

• लक्ष्य सबसे शांतिपूर्ण तरीके से तलाक से गुजरना है.
• आपको भावनाओं के स्व-नियमन पर काम करने की आवश्यकता है.
• अपने आप को विश्वसनीय लोगों के साथ घेरें जो भावनात्मक समर्थन प्रदान करते हैं.
• यदि आपके पास शांत रखने का कठिन समय है और स्थिति आपके लिए सामना करना असंभव बना देती है, पेशेवर मदद मांगना आपका सबसे अच्छा विकल्प होगा.
• गतिविधियाँ करना शुरू करें, क्योंकि यह एक खेल हो सकता है, जो दिनचर्या को तोड़ता है और आप इसे सुखद मानते हैं। यह आपके आत्म-सम्मान में मदद करेगा.

"तलाक खुशी का एक रास्ता है"

-लुइस रोजास मार्कोस-

ये सभी युक्तियां हमें बहुत कम आक्रामक तरीके से तलाक से गुजरने की अनुमति देंगी, हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि यह आसान होगा. यह एक अनुभव अधिक है, कुछ ऐसा जो हमें खुद को बेहतर जानने और लोगों के रूप में बढ़ते रहने की अनुमति देगा.

आइए हम सबसे परिपक्व तरीके से परिपक्वता में तलाक का सामना करें. यह एक नई दुनिया का रास्ता खोलने का एक शानदार अवसर हो सकता है, नए अनुभवों से भरा हुआ.

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