माता-पिता और बच्चों के बीच संचार में सुधार करने के लिए 6 चाबियाँ

कोई भी मैनुअल नहीं है जो दुनिया के सभी माता-पिता के लिए काम करता है, लेकिन हैं कुछ सामान्य दिशानिर्देश जो एक अच्छा कम्पास बन सकते हैं यदि हम अपने बच्चों के साथ एक अच्छा रिश्ता बनाए रखना चाहते हैं. ये दिशानिर्देश हमें कुछ संवेदनशील मुद्दों के बारे में उनसे बात करने के लिए भी मार्गदर्शन कर सकते हैं। माता-पिता और बच्चों के बीच संवाद बहुत महत्वपूर्ण है.

इस लेख में विशेष रूप से हम संचार को बेहतर बनाने के लिए, सहानुभूति बढ़ाने के लिए, अपने बच्चों को सुनने के तरीके में सुधार करने के लिए और उन्हें सुनने के लिए उनकी प्रेरणा बढ़ाने के लिए कुछ कुंजियाँ प्रदान करते हैं। चलो उनके साथ चलते हैं!

"संचार में सबसे महत्वपूर्ण बात यह सुनना है कि क्या नहीं कहा गया है".

-पीटर ड्रकर-

कर न लगाने की कोशिश करें, अपने बच्चों के साथ बात करें!

उनके साथ संवाद करते समय, बंद राय, कर या निर्देश नहीं देना बेहतर होता है। खासकर अगर बच्चे अब इतने छोटे नहीं हैं और उनकी उम्र भी है. आइए उनके साथ बात करते हैं, सवाल पूछते हैं, संयुक्त प्रतिबिंब को प्रोत्साहित करते हैं, उन कारणों को सुनते हैं कि उन्होंने क्या किया और उन समझौतों तक पहुंचे जो हमें छोड़ देते हैं और उन्हें संतुष्ट छोड़ देते हैं. यह सच है कि इसमें अधिक मेहनत लगती है, लेकिन उनके लिए उनका अनुपालन करना और उनका सम्मान करना ज्यादा आसान होगा.

माता-पिता के रूप में हम उन सभी स्थितियों को नियंत्रित करना चाहते हैं जो हमारे बच्चे घर पर रहते हैं, अपने भाई-बहनों, दोस्तों, दादा-दादी, स्कूल में आदि। हमारा मानना ​​है कि अगर हम उन्हें बताएं कि क्या करना है, यहां तक ​​कि जब स्थिति पहले से ही हो गई है, तो वे मानेंगे और इस तरह से अगर ऐसा कुछ फिर से होता है, तो उनकी रक्षा की जाएगी।.

वास्तविकता यह है कि संघर्ष के साथ हमारे बच्चों की मदद करने का सबसे अच्छा तरीका उन्हें प्रतिबिंबित करने में मदद करना है, उन कारणों को समझने की कोशिश कर रहे हैं कि उन्होंने उस तरह से अभिनय क्यों किया। इससे हमारे रिश्ते में भी मदद मिलेगी, क्योंकि वे सुनी-सुनाई बातों को ध्यान में रखेंगे.

"एक व्यक्ति के चरित्र को विशेषणों द्वारा सीखा जा सकता है जो वह अपनी बातचीत में आदतन उपयोग करता है".

-मार्क ट्वेन-

अपने खुद के अनुभवों के बारे में बात करें

माता-पिता और बच्चों के बीच संचार पारस्परिक होना चाहिए और हमारे बच्चों के स्तर और उम्र के अनुकूल होना चाहिए। दूसरी ओर, आपको हमारे अनुभवों के बारे में बताना बहुत अच्छा हो सकता है-अतीत और वर्तमान के बारे में- जिस तरह से हम महसूस करते हैं और हम क्या सोचते हैं. यह हमें अधिक मानवीय बनाता है और हमें इस स्थिति से थोड़ा कम करता है कि हमें कुछ नहीं होता है और कुछ भी हमें परेशान नहीं करता है, कभी-कभी हम परियोजना करते हैं.

इस संचार के साथ हमारे बच्चे महसूस करेंगे हमारे करीब और समस्याओं को हल करने के अन्य तरीके सुन सकते हैं. यह जरूरी नहीं है कि वे हमारे जैसा ही करेंगे, लेकिन यह उन्हें हमें पूछने का कारण दे सकता है और हमारे साथ अधिक आत्मविश्वास के साथ हमें बता सकता है कि उनके साथ क्या होता है या उन्हें क्या चिंता है।.

माता-पिता और बच्चों के बीच संचार को विश्वास के बंधन को स्थापित करने के लिए निकटता की आवश्यकता होती है

उन्हें सक्रिय रूप से सुनें और उनका न्याय न करें

सक्रिय रूप से सुनो, सहानुभूतिपूर्ण होना है और हमें बताने वालों के पीछे भावनाओं को विशेष महत्व देना है. इसका तात्पर्य यह है कि हमें कुछ बाधाओं को दूर करने के लिए कई बार प्रयास करना पड़ता है, विशेष रूप से उन लोगों से जो उनकी अनिर्णय और असुरक्षा के साथ करना है। इस अर्थ में, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने विरुद्ध हर उस चीज़ का उपयोग न करें जो आप हमें विश्वास में बताती हैं, चाहे हम किसी भी क्षण में कितने भी नाराज हों।.

दूसरी ओर, हमारे बच्चे चुनौतियों का सामना करने वाले हैं जो हमारे लिए भी दिलचस्प हैं. उन चुनौतियों में से एक है हमारे दिमागों को खोलना और यह समझना कि उनके पास दुनिया को सम्मान के रूप में देखने का एक और तरीका हो सकता है, ताकि हम उन्हें कुछ विवादों में समान या श्रेष्ठ के रूप में पहचान सकें। बड़े हो जाओ.

उन्हें न्याय नहीं करने से, हम अपने बच्चों को एक स्पष्ट संदेश भेजते हैं: हम उन्हें सुनना चाहते हैं और हम उन्हें स्वीकार करने को तैयार हैं। यह स्वीकार करने के लिए कि वे दुखी, क्रोधित या आहत महसूस करते हैं। इतना, उनकी भावनाओं की मान्यता से है जहाँ से हम उन्हें सबसे अच्छा विकल्प चुनने में मदद कर पाएंगे.

"जो भी शब्द हम उपयोग करते हैं, उनका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए क्योंकि जो लोग उन्हें सुनते हैं वे अच्छे या बुरे के लिए प्रभावित होंगे".

-बुद्धा-

दोस्तों से पहले, हम माता-पिता हैं

बच्चों के साथ संचार के मामलों में खुला होना महत्वपूर्ण है, यह जानने के लिए कि उन्हें क्या पसंद है और उन्हें क्या पसंद है, लेकिन हमारे बच्चों को माता-पिता की जरूरत है कि वे उनका मार्गदर्शन करें, सीमाएं तय करें, न कि दोस्त या सहकर्मी. वह हमारी भूमिका नहीं है, या कम से कम हमारी मुख्य भूमिका नहीं है.

हमारे बच्चों के लिए, जैसा कि वे बड़े होते हैं और किशोर बन जाते हैं, ऐसे विषय होंगे, जिनके बारे में आप हमसे बात नहीं करना चाहेंगे और यह महत्वपूर्ण है कि हम इसका सम्मान करते हैं (भले ही हमारे पास धैर्य है: वे अब ऐसा नहीं करना चाहते हैं, लेकिन अगर हम कुछ दिनों की तरह दरवाजा खुला रखते हैं).

इसके अलावा, यदि हमारे बच्चों के साथ हमारे पास अच्छा संवाद और निकटता है, तो ये मुद्दे बहुत से नहीं हैं और अंत में वे एक बड़ी चिंता का विषय होने के बाद हमारी ओर रुख करेंगे। लेकिन, जैसा कि हमने कहा है, जब तक हम उनकी निजता और उनकी उम्र से मेल खाती स्वायत्तता के स्तर का सम्मान करेंगे. अन्यथा, इन दो अधिकारों की रक्षा के लिए, वे हमसे दूर चले जाएंगे.

उदाहरण के लिए उपदेश

उन विषयों के साथ माता-पिता और बच्चों के बीच एक सीधा और स्पष्ट संवाद स्थापित करना महत्वपूर्ण है जिनकी आवश्यकता है. अगर हमारे बच्चों में संवेदना है या हमें उनके बारे में, हमारे परिवार के बारे में और दूसरों के साथ अंतरंग चीजों के बारे में बात करते हुए देखते हैं, तो वे सबसे अधिक इस डर से आरक्षित हो जाएंगे कि हमारे पास जो वे हैं वह हमें सौंप देंगे।.

एक और मूल्य जिसमें हमारे बच्चों के साथ एक अच्छा संचार आधारित है ईमानदारी है. हम जो सोचते हैं, कहते हैं और महसूस करते हैं, उसके बारे में सच बताने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है. इसका तात्पर्य उन प्रतिबद्धताओं को पूरा करना भी है जो हम प्राप्त करते हैं.

ईमानदारी के रूप में, अगर हम इसका अभ्यास करते हैं, तो यह संभावना है कि हमारे बच्चे जब वे हमें कुछ बताना चाहते हैं, तो उन्हें पता है कि वे बहुत अच्छी तरह से बैठने नहीं जा रहे हैं, वैसे भी। वे कुछ अनमोल करेंगे: उन पर जो गंदगी मिलती है, उसका समाधान खोजने के लिए हम पर भरोसा करेंगे.

ईमानदार होने का अर्थ यह भी है कि हम क्षमा मांगते हैं और उन गलतियों को पहचानते हैं जिन्हें हम पहचानते हैं. हमारे बच्चे अभिनय करेंगे और व्यवहार करेंगे जैसा कि हम देखते हैं कि हम करते हैं: हम उनके सबसे तात्कालिक उदाहरण हैं, और अगर हम ईमानदारी और विवेक के साथ काम नहीं करते हैं, तो संभावना है कि वे ऐसा नहीं करेंगे।.

"प्रभावी संचार सुनने के साथ शुरू होता है".

-रॉबर्ट गैली-

"जो सही है उसके बारे में अपने बच्चों से बहस न करें"

कई बार, जब हम बात कर रहे होते हैं, तो बातचीत चर्चाओं में बदल जाती है जो झगड़े में बदल सकती है। इससे बचना, रोना, वयस्कों की तरह व्यवहार करना, उचित स्वर का उपयोग करना और बिना किसी रुकावट के पहले सुनना महत्वपूर्ण है.

हर किसी को अपने कारणों और विचारों को बताने में सक्षम होना चाहिए और फिर एक समझौते पर पहुंचने का प्रयास करना चाहिए. कई बार हम अपने बच्चों से सहमत नहीं होंगे या वे हमारे साथ सहमत नहीं होंगे, लेकिन हर किसी को कम आंका जाए बिना खुद को व्यक्त करने में सक्षम होना चाहिए.

याद रखें कि हम वयस्क हैं, लेकिन यही कारण है कि हमारे बच्चे एक निश्चित तरीके से कार्य करने के लिए एक राय या कारण होना बंद नहीं करते हैं. इस अर्थ में,हमारे विचारों को थोपे बिना बोलना माता-पिता और बच्चों के बीच अच्छे संचार को बनाए रखने और उन्हें महत्वपूर्ण और सुने हुए महसूस कराने का सबसे अच्छा तरीका है.

संचार में सुधार करने के लिए अंतिम कुंजी

हम कुछ अंतिम सिफारिशों के साथ जा रहे हैं, जिनके साथ आप विश्वास के आधार पर माता-पिता और बच्चों के बीच उस संचार को स्थापित करने में सक्षम होंगे:

• उनसे पूछें कि जब उन्हें आपसे बात करनी है तो उन्हें क्या चाहिए: यदि आप किसी समस्या को हल करने के लिए सलाह या मदद चाहते हैं, या बस उनकी बात सुनें.
• सकारात्मक बोलें: आइए नजरिए के बारे में बात करें और उनके बारे में नहीं: "जो आपने मुझे पसंद नहीं किया या" शायद आप कुछ अलग कर सकते थे "और न कि" आप बुरे या मूर्ख हैं ".
• उन्हें गलतियां करने दें: हम हमेशा गलतियाँ करने से बच नहीं सकते और कई बार अनुभव सीखने के लिए उपयोगी होगा.
• जानकारी देते समय स्पष्ट रहें: सुसंगत रहें और विरोधाभासों से बचें ताकि वे स्पष्ट रूप से जान सकें कि आप उनसे क्या पूछते हैं और कोई भ्रम नहीं है.
• निर्णय लेते समय उन्हें शामिल करें जो परिवार को प्रभावित करते हैं.

संचार किसी भी रिश्ते में एक मूलभूत स्तंभ है. वह वह है जो समय, संदेशों और बहुत हद तक परस्पर क्रियाओं को चिह्नित करता है। अप्रत्यक्ष रूप से यह मौलिक मूल्यों को भी चिह्नित करता है, जैसे कि विश्वास या ईमानदारी। इस कारण से, माता-पिता और बच्चों के बीच संचार इसकी देखभाल करने के लिए महत्वपूर्ण है; वास्तव में, यह हमारे बच्चों को दी जाने वाली सहायता पर बहुत कुछ निर्भर करेगा.

माता-पिता और बच्चों के बीच दस संचार त्रुटियां हमारे बच्चों से बात करना एक कठिन लड़ाई बन सकती है, खासकर अगर वे किशोर हैं। माता-पिता को अपने बच्चों के साथ रिश्ते को सुविधाजनक बनाने के लिए कुछ संचार त्रुटियों से बचना चाहिए। यह एक अच्छी शिक्षा के लिए मौलिक है। और पढ़ें ”