क्या हम भावनात्मक पिशाच से घिरे रहते हैं?

भावनात्मक पिशाच सामान्य लोग हैं, लेकिन नकारात्मकता के साथ आरोप लगाया जाता है और यह हमारी ऊर्जा और अच्छे हास्य पर फ़ीड करता है. वे आमतौर पर हमें अपनी सौहार्द और आकर्षण के साथ सम्मोहित करते हैं, एक महान आत्मविश्वास का संचार करते हैं। हालांकि, हमारे जीवन में प्रवेश करने के बाद, हम देखते हैं कि वे हमें अवमूल्यन और हेरफेर करके अपने आत्मसम्मान को बढ़ाते हैं.

इस तरह के लोग वे अपने आसपास के लोगों को उच्च स्तर के तनाव में उकसा सकते हैं. यही कारण है कि उन्हें पहचानना और उन पर ब्रेक लगाना इतना महत्वपूर्ण है.

कैसे भावनात्मक पिशाच हैं?

इन लोगों में से अधिकांश बच्चों के समान एक स्वार्थ को खींचते हैं, (सनक और नखरे, मैं अब यही चाहता हूँ), जहाँ आपकी ज़रूरतें ही महत्वपूर्ण हों। वे लोग हैं, इसके अलावा, जो नहीं जानते कि सहानुभूति क्या है.

कभी गलती न करें, गलतियों को स्वीकार करें या दोषी महसूस करें. वे प्रयास, समर्थन या दूसरों के स्नेह को महत्व नहीं देते हैं, वे अपना लाभ चाहते हैं, और अपनी मदद की पेशकश के मामले में, वे अक्सर "अजीब" उद्देश्यों को कवर करते हैं.

वे आमतौर पर हमारी जानकारी का उपयोग हमें नुकसान पहुंचाने के लिए करते हैं. वे आमतौर पर नियमों या विनियमों का पालन नहीं करते हैं। वे अद्भुत साथियों और महान श्रमिकों की तरह व्यवहार कर सकते हैं जब तक कि हमारी ज़रूरतें उनके साथ मेल नहीं खाती हैं, जब ऐसा होता है तो वे हमारे मन की स्थिति के शिकार बन जाते हैं, जब तक कि हम खाली नहीं हो जाते.

"चीजों को व्यक्तिगत रूप से लेना, आपको उन शिकारियों, काले जादूगरों के लिए एक आसान शिकार बनाता है ... आप अपने सभी भावनात्मक कचरे को खाते हैं और इसे अपने स्वयं के कचरे में बदल देते हैं। लेकिन अगर आप चीजों को व्यक्तिगत रूप से नहीं लेते हैं तो आप नरक के बीच में होने पर भी सभी जहर से मुक्त हो जाएंगे। ”

-डॉ। मिगुएल रुइज़-

भावनात्मक पिशाचों के प्रकार

दैनिक हम उनमें से कई के साथ रहने के लिए (साथी, पड़ोसी, रिश्तेदार) बाध्य हैं. इस विषय में मनोवैज्ञानिक जे। बर्नस्टीन विशेषज्ञ कई प्रकार के पात्रों का सारांश प्रस्तुत करते हैं.

असामाजिक पिशाच

वे मज़ेदार हैं और सामाजिक नियमों के विपरीत हैं, वे एक रोमांचक जीवन और अपनी इच्छाओं के लिए तत्काल मुआवजे की लालसा करते हैं। वे बदले में कुछ भी देने में असमर्थ हैं.

हिस्टेरियन पिशाच

वे लगातार ध्यान का केंद्र बनना चाहते हैं, वे किसी भी रोजमर्रा की स्थिति को एक शो में बदलते हैं और अपनी गलतियों को कभी नहीं पहचानते हैं.

narcissists

वे वे हैं जो दूसरों के बारे में कभी नहीं सोचते हैं और वे खुद को परिपूर्ण और प्रतिभाशाली मानते हैं. खतरनाक पिशाच जो आपका फायदा उठाते हैं और अपने उद्देश्यों को पूरा करते हैं, "अगर मैंने आपको देखा है तो मुझे याद नहीं है".

बाध्यकारी जुनूनी

वे सुरक्षा और नियंत्रण के आदी हैं. वे हानिकारक हो सकते हैं यदि आपके कार्य नियंत्रण और व्यवस्था की भावना को नुकसान पहुंचाते हैं या हस्तक्षेप करते हैं. वे हर कीमत पर अपनी पूर्णता को लागू करना चाहते हैं, और सजा और सेंसरशिप को दूसरों के व्यवहार को ढालने के लिए एक वैध रणनीति के रूप में मानते हैं। कुछ मामलों में, आप यह भी सुनिश्चित कर सकते हैं कि वे दूसरों की पीड़ा के बारे में सोचने का आनंद लें.

पैरानॉयड पिशाच

वे वे हैं जो किसी भी जगह एक छिपे हुए अर्थ की तलाश करते हैं. उनके लिए, कुछ भी पारदर्शी नहीं है, और सब कुछ अविश्वास पैदा करता है। वे शायद ही माफ करने का प्रबंधन करते हैं.

“वास्तविकता में हेरफेर करने का मूल उपकरण शब्दों का हेरफेर है। यदि आप शब्दों के अर्थ को नियंत्रित कर सकते हैं, तो आप उन लोगों को नियंत्रित कर सकते हैं, जिन्हें शब्दों का उपयोग करना चाहिए। ”

-फिलिप के। डिक-

भावनात्मक पिशाच से कैसे बच सकते हैं

उसके जमा होने से बचने का सबसे अच्छा विकल्प है, भाग जाना उनमें से, यह कभी नहीं भूलना चाहिए कि हम वही हैं जिन्हें हमेशा नियंत्रण में रखना चाहिए.

वे हमारे मानदंडों और दृष्टिकोण को बदलने की कोशिश करेंगे, यहां तक ​​कि हमारे मूल्यों को भी संशोधित करेंगे और यहां तक ​​कि सबसे प्रिय लोगों को भी विरोध करेंगे. वे हमें नियंत्रित करने के लिए अपनी नकारात्मक क्षमता, भ्रम और भय का उपयोग करेंगे और हमारे सकारात्मक ऊर्जा स्तर को संशोधित करता है.

हमें डरने से बचने के बिना उनसे बचना चाहिए, अपनी आंतरिक शक्ति को त्यागने के बिना जो हमें बनाता है, मामले में हम बहादुर हैं, कम कमजोर हैं.

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