आप जैसा चाहते हैं, वैसे ही जिएं

आप जैसा चाहते हैं, वैसे ही जिएं / मनोविज्ञान

¿क्या आपने कभी खुद को ऐसा करते पाया है “आपको चाहिए” इसके बजाय क्या करें “आप चाहते हैं” करना? ¿आप लंबे समय से एक रिश्ते में हैं कि शायद कोई और ईर्ष्या करेगा, लेकिन आपको यह पसंद नहीं है? ¿आपके पास वह काम है जो आपके पड़ोसी को करना पसंद होगा, लेकिन यह कि आप एक बलिदान या बाधा की तरह महसूस करते हैं, जो आप वास्तव में करना चाहते हैं?

जीवन में आपको ऐसे लोग मिलते हैं जो हर समय मुस्कुराते रहते हैं और जो काम करते हैं उससे खुश रहते हैं, तब भी जब वे आपसे बहुत कम कमाते हैं या तब भी जब उनका काम आपसे बहुत कठिन होता है. ¿और उन लोगों के बारे में कैसे, जो प्रतिकूल परिस्थितियों के बारे में शिकायत किए बिना जीवन का आनंद ले रहे हैं, जो पूरी तरह से उनके नियंत्रण से बाहर आते हैं? यह जीवन की एक विडंबना लगती है, लेकिन ...

¿खुशी का राज क्या है?

वास्तव में यह कोई रहस्य नहीं है। खुश रहने के लिए आज़ाद होने से बेहतर कुछ नहीं है। और मुक्त होने का मतलब है वास्तव में क्या कर रहा है “आप चाहते हैं” करने के बजाय, आपको वह करना चाहिए जो आपको करना चाहिए. इसका अर्थ है “साहस” आपके माता-पिता या आपके सबसे अच्छे दोस्त ने आपको जो कुछ भी पसंद नहीं है, उस पर काम करने के लिए नहीं कहा “सबसे अच्छा” मैं आपके लिए काम करता हूं.

मुक्त होने का मतलब है कि एक ऐसे रिश्ते को खत्म करने का साहस, जो आपको कहीं भी नहीं ले जाता है, हालांकि निर्णय लेने में आपको साथी के बिना कुछ समय बिताना पड़ता है और अकेले रहना सीखता है जब तक आप सही व्यक्ति नहीं पाते हैं.

यह आपका मुख्य अधिकार है: स्वतंत्रता अपने आप होने के लिए, कोई फर्क नहीं पड़ता कि दूसरे क्या सोचते हैं; वह करें जो आपको वास्तव में पसंद है, खुशी के साथ.

पाठ्यक्रम बदलें

लेकिन ¿अपने जीवन की दिशा को बदलने के लिए कैसे करें जब ऐसा लगता है कि सब कुछ पूर्व-स्थापित तरीके से होना चाहिए? सबसे व्यावहारिक तरीकों में से एक अपने आप से पूछकर शुरू करना है कि आप वास्तव में क्या करना चाहते हैं. खुद को खुश करने के बजाय दूसरों को खुश करना बंद करना है। यह अपने चचेरे भाई की नकल करना बंद करना है, जो बहन की तरह है, बजाय अपने स्वयं के विकल्पों की तलाश के। अपनी अपेक्षाओं को ढकने के बजाय दूसरों की अपेक्षाओं को ढकना बंद करना है। यह जीवन की अपनी भावना को पा रहा है.

हमारी अपनी विश्वास योजना को "तोड़ने" का एक व्यावहारिक अभ्यास: कल्पना करें कि आप पर किसी चीज का, या किसी का कोई दबाव नहीं है। कोई भी आपकी पसंद के खिलाफ नहीं सोचता है और न ही आप तत्काल आर्थिक जरूरतों से समायोजित होते हैं. ¿आप क्या करेंगे ... ? ¿आप क्या करेंगे??

बेशक, हम सभी के पास उपस्थित होने के लिए विभिन्न प्रकार और जिम्मेदारियों का दबाव है, हम अलग-थलग नहीं हैं और हम हमेशा वह नहीं कर सकते जो हम चाहते हैं, लेकिन अपने आप को उस काल्पनिक परिदृश्य में खोजने से आप खोज पाएंगे आपकी सच्ची इच्छाएँ, कर्तव्यों, विचारों और बाहरी दबावों की उलझन के नीचे आपके छिपे हुए सपने क्या हैं। हो सकता है कि आज आप अपनी सभी इच्छाओं को पूरा न कर पाएं, लेकिन कम से कम आपको इस बात का स्पष्ट अंदाजा होगा कि आपका जीवन कैसा है, आपकी आंतरिक कॉलिंग.

कठिन, लेकिन असंभव नहीं

यदि आप उस कार्य को छोड़ देते हैं जिसमें आपने अपने जीवन के पाँच साल बिताए हैं तो दुनिया यह नहीं रोकती है कि आपको अपना कर्तव्य पूरा करना चाहिए. हमेशा किसी चीज़ के लिए अपने व्यवसाय को बदलने का एक तरीका है जो आपको वास्तव में पसंद है और जिसे आप खुशी के साथ कर सकते हैं. ¿कितने लोग वास्तव में कह सकते हैं कि वे आनंद के लिए काम करते हैं न कि दायित्व के लिए?

और न ही कुछ होता है यदि आप एक वयस्क के रूप में अभ्यास करना शुरू कर देते हैं जो आपने अपने जीवन भर का सपना देखा था. जब आप छोटे थे, या आप कलात्मक गतिविधि शुरू करते हैं, जो आप कभी नहीं कर सकते क्योंकि यह आपकी पहुंच से बाहर था.

जब आप अपने अंतर्ज्ञान को सुनते हैं, जब आप अपने वास्तविक सार के साथ जुड़ने का प्रबंधन करते हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि आप वास्तव में क्या करना चाहते हैं, और आपने अपने जीवन का आनंद लेने के लिए बड़ा कदम उठाया है क्योंकि आप वास्तव में इसके लायक हैं।.

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