ट्रिपोफोबिया के लक्षण, कारण और उपचार

ट्राइफोबिया ज्यामितीय आंकड़ों के किसी भी पैटर्न को एक साथ निकटता से एक अत्यधिक भय या प्रतिकर्षण है. ये आंकड़े छेद और छोटे आयताकार या उत्तल वृत्त हो सकते हैं। वास्तव में, ट्रिपोफोबिया शब्द का शाब्दिक अर्थ है 'छेद से डरना'.

यह तर्कहीन भय मनुष्यों में काफी आम है, हालांकि आज इसके बारे में बहुत कुछ नहीं जाना जाता है. और यह है कि लाखों लोगों ने दावा किया है कि जब वे छोटे agglomerated छेद के पैटर्न का निरीक्षण करते हैं तो वे प्रतिकर्षण और चिंता के लक्षण महसूस करते हैं.

फोबिया क्या है?

भय के रूप में फोबिया को परिभाषित किया गया है किसी व्यक्ति, वस्तु या स्थिति के प्रति तीव्र और तर्कहीन होना जिसमें बहुत कम या कोई खतरा नहीं होता है. यह शब्द ग्रीक शब्द से आया है फोबोस जिसका अर्थ है 'आतंक'.

ग्रीक पौराणिक कथाओं में, फोबोस भी एरेस का पुत्र था, जो युद्ध के देवता और एफ़्रोडाइट, प्रेम की देवी थी. व्यक्तिगत भय। सिकंदर महान ने भय को दूर करने के लिए प्रत्येक लड़ाई से पहले फोबोस से प्रार्थना की.

जब हम ट्रिपोफोबिया के बारे में बात करते हैं, तो हम एक विशिष्ट फोबिया की बात कर रहे हैं कियह स्पष्ट रूप से परिभाषित वस्तुओं या स्थितियों के डर या चिंता की विशेषता है, जिसे फ़ोबिक उत्तेजना कहा जा सकता है। इस मामले में, उन सभी ज्यामितीय आकार एक साथ बहुत करीब होंगे.

डीएसएम-वी के अनुसार (डायग्नोस्टिक मैनुअल और स्टैटिस्टिशियन ऑफ मेंटल डिसऑर्डर), विशिष्ट फोबियास, जैसे ट्राइप्रोफोबिया, वे निम्नलिखित विशेषताओं को पूरा करते हैं:

• किसी विशिष्ट वस्तु या स्थिति के लिए डर या तीव्र चिंता (जैसे, उड़ान, ऊंचाइयों, जानवरों, एक इंजेक्शन का प्रशासन, रक्त देखकर)
• ऑब्जेक्ट या स्थिति फ़ोबिक लगभग हमेशा भय या तत्काल चिंता का कारण बनता है.
• भय या तीव्र चिंता के साथ फोबिक स्थिति को सक्रिय रूप से टाला या विरोध किया जाता है.
• यदि हम वास्तविक खतरे का विश्लेषण करते हैं तो डर या चिंता अनुपातहीन होती है जो विशिष्ट वस्तु या स्थिति और सामाजिक संदर्भ को उठाता है.
• भय, चिंता या परिहार लगातार है, और आम तौर पर छह या अधिक महीने तक रहता है.
• चिंता, भय या परिहार नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण असुविधा या गिरावट का कारण बनता है सामाजिक, श्रम या कामकाज के अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्रों में.

लोगों के लिए कई विशिष्ट फ़ोबिया होना आम है. विशिष्ट भय के साथ लगभग 75% लोग एक से अधिक परिस्थितियों या वस्तु से डरते हैं.

ट्रिपोफोबिया को एक बीमारी नहीं माना जाता है, लेकिन यह हो सकता है

ट्रिपोफोबिया वाले लोग आमतौर पर चिंता का लक्षण दिखाते हैं जब वे कोरल, मधुमक्खी पैनल, साबुन के बुलबुले का निरीक्षण करते हैं, पोल्का डॉट आउटफिट्स, एअरेटेड चॉकलेट या ढेर सारी स्टैक्ड लॉग्स.

इन ज्यामितीय आकृतियों या छिद्रों के प्रति प्रतिकर्षण महसूस करना कोई बीमारी नहीं है. यह पाया गया है कि यह इंसान में एक सामान्य और लगातार डर को दबा देता है, क्योंकि यह कुछ खतरों जैसे कि संकुचन रोगों या क्षति की आवश्यकता को रोकता है।.

हालांकि, अगर यह तर्कहीन भय हमारे दैनिक जीवन या भलाई में हस्तक्षेप करने के लिए था, तो हमें एक सामान्य जीवन का नेतृत्व करने से रोकता है, तो हम एक ऐसे विकार के बारे में बात करेंगे जो हस्तक्षेप की आवश्यकता है।.

ट्रिपोफोबिया के कारण क्या हैं?

ट्रिपोफोबिया के कारणों का हाल ही में एसेक्स विश्वविद्यालय (2013) द्वारा अध्ययन किया गया है और मनोवैज्ञानिक विज्ञान पत्रिका में प्रकाशित किया गया है. ट्रिपल पैटर्न के साथ लोगों में चिंता के लक्षणों को ट्रिगर करने वाले दृश्य पैटर्न उन लोगों के समान हैं जो विभिन्न जहरीले जानवरों में दिखाई देते हैं.

इतना, ट्रिपोफोबिया का विकासवादी स्पष्टीकरण हो सकता है. जो लोग इन ज्यामितीय पैटर्नों का अवलोकन करते समय प्रतिकर्षण महसूस करते हैं वे खतरनाक जानवरों से दूर जाते हैं। इससे उन्हें जीवित रहने में मदद मिलेगी क्योंकि वे इस प्रकार के जानवरों द्वारा "जहर या हमला" नहीं करेंगे.

एक और स्पष्टीकरण की पेशकश की अर्नोल्ड जे। विल्किंस (एसेक्स विश्वविद्यालय में प्रोफेसर) और उनकी टीम, छेद के विन्यास पर आधारित है। जाहिरा तौर पर, "कॉन्फ़िगरेशन ने छवि गणितीय गुणों को सबसे अधिक समान दिया वे छवियां जो दृश्य असुविधा का कारण बनती हैं, थकी हुई आँखें या सिरदर्द. मस्तिष्क कुशलता से छवियों को संसाधित नहीं कर सकती है उन गणितीय गुणों के साथ इसलिए इसे अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है ".

ये स्पष्टीकरण अन्य फ़ोबिया के कारणों से भिन्न हैं, चूँकि हमारे अधिकाँश तर्कहीन भय सीखे जाते हैं। हम व्यक्तिगत अनुभवों या दूसरों के अवलोकन के आधार पर कुछ उत्तेजनाओं से डरना सीखते हैं, या जिन्हें बताया गया है। इस तरह से, ट्राइपोफोबिया एक आघात में इसकी उत्पत्ति नहीं है. न ही इसका एक सांस्कृतिक मूल है, जैसा कि संख्या 13 या ट्राइसाकिडैफोबिया के डर का मामला है.

कार्बनिक पदार्थों में विद्यमान छिद्रों के प्रति घृणा, भय या प्रतिकर्षण को आसानी से समझाया जा सकता है। ऐसा कब से है ये अक्सर बीमारियों से जुड़ी छवियां हैं.

ट्रिपोफोबिया के लक्षण

ट्रिपोफोबिया के लक्षण किसी अन्य विशिष्ट भय के समान हैं। इस तरह से, लक्षण निम्नलिखित होंगे:

• डर अत्यधिक और तर्कहीन, लगातार के अलावा, उपस्थिति या प्रत्याख्यान की उत्तेजना से शुरू हुआ। इस मामले में, axiogenic उत्तेजना एक विशिष्ट ज्यामितीय पैटर्न का अवलोकन होगा.
• चिंता की प्रतिक्रिया चिंता उत्तेजना के संपर्क या प्रत्याशा के कारण। सबसे चरम मामलों में असेंसिटी या पैनिक अटैक के हमले हो सकते हैं.
• उक्त उद्दीपन का परिहार या ऐसी स्थितियाँ जहाँ वे प्रकट हो सकते हैं.
• रोजमर्रा की जिंदगी में हस्तक्षेप. ये परिहार व्यवहार और संबंधित चिंता लक्षण गंभीर रूप से व्यक्ति के जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में हस्तक्षेप करते हैं.

यदि आप बताए गए लक्षणों से पहचाने जाते हैं, तो आपने ट्रिप्पोबिया विकसित किया हो सकता है। हालाँकि, हमें यह याद रखना चाहिए निदान केवल एक विशेषज्ञ द्वारा किया जा सकता है. यदि यह मामला था, तो मनोवैज्ञानिक की मदद लेना सबसे अच्छा है.

ट्राइप्रोफोबिया का उपचार

ट्रिपोफोबिया के लिए पसंद का उपचार है भयभीत उत्तेजना के लिए लाइव एक्सपोज़र, इस मामले में कुछ आंकड़ों या ज्यामितीय छवियों के लिए। कुछ मामलों में यह छूट तकनीकों के साथ लाइव एक्सपोज़र को पूरा करने के लिए भी उपयोगी है.

विश्राम का उपयोग प्रदर्शनी के पूरक के रूप में किया जा सकता है क्योंकि अपने आप से आराम करने से फ़ोबिक विकारों में शायद ही कोई चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है। इन ज्यामितीय आकृतियों या छिद्रों के समूहों के सामने खुद को उजागर करने का मतलब उस स्थिति में मौजूद होना है जिससे हम डरते हैं, उदाहरण के लिए एक निश्चित पौधे या मधुमक्खियों के पैनल से पहले।.

फोबिया के उपचार में सामान्य समस्याओं में से एक के साथ क्या करना है आतंक हमलों का उद्भव. इस अर्थ में, ऐसा लगता है कि प्रदर्शनी का अभ्यास आमतौर पर उन की घटना के साथ असंगत है। हालांकि, इसकी घटना की संभावना बढ़ जाती है अगर रोगी स्थिति की भयावह व्याख्या करता है। इन मामलों में आपको उचित विचारों के उपयोग में प्रशिक्षण द्वारा इस प्रकार के विचारों का मुकाबला करने का प्रयास करना होगा.

यदि आतंक का हमला दिखाई देता है, तो आपको करना होगा कम होने तक स्थिति में रहने की कोशिश करें. आपको यथासंभव स्थिति से दूर जाना होगा और जितनी जल्दी हो सके इसे वापस करना होगा.

जैसा कि हम देखते हैं, ट्रिपोफोबिया विभिन्न ज्यामितीय आकृतियों या छिद्रों या छिद्रों के समूहों का एक अपरिमेय भय है. किसी भी अन्य फोबिया की तरह, यह एक विकार है जिसका एक समाधान है, जब तक कि यह एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ द्वारा इलाज किया जाता है.

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