समय या पैसा? खुश लोगों का जवाब

अगर हमें वेतन वृद्धि या काम के घंटों में कमी के बीच विकल्प दिया गया, तो हम क्या चुनेंगे? हमारी प्रतिक्रिया पर खुशी की स्थिति निर्भर करती है। जर्नल सोशल साइकोलॉजिकल एंड पर्सनालिटी साइंस द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है खुश लोग आमतौर पर पैसे से पहले समय के लिए चुनते हैं.

यूनिवर्सिटी ऑफ प्राइसेंटन द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, एक वर्ष में अधिकतम 58,000 यूरो तक खर्च किया गया पैसा हमारे व्यक्तिपरक खुशी के स्तर को प्रभावित कर सकता है। लेकिन इससे परे, क्या हम यूरो के ढेर से खुश हो सकते हैं या अपने प्रियजनों और खुद के साथ इसका आनंद लेने के लिए समय की आवश्यकता होगी?? गहराते चलो.

खुशी और पैसे के बीच संबंध की एक सीमा होती है

2002 में अर्थशास्त्र में डैनियल काह्नमैन, मनोवैज्ञानिक और नोबेल पुरस्कार विजेता और 2015 में अर्थशास्त्र के नोबेल पुरस्कार विजेता एंगस डीटन ने 450,000 से अधिक प्रतिक्रियाओं का विश्लेषण किया और पाया कि आर्थिक आय के संबंध में जीवन का मूल्यांकन लगातार बढ़ता है.

हालांकि, राय पर दैनिक भावनात्मक अनुभवों की गुणवत्ता आय के एक निश्चित स्तर के बाद स्थिर हो जाती है. इसका मतलब यह है कि एक ऐसा क्षण है जिसमें हम कितना भी कमा लें, हम अधिक खुश नहीं होंगे, यह कहना है, कि धन और खुशी का संबंध लगभग 75,000 डॉलर प्रति वर्ष (लगभग 58,000 यूरो प्रति वर्ष) प्राप्त करने के बाद स्थिर हो जाता है।.

इन परिणामों के साथ हम इसकी पुष्टि कर सकते हैं पैसा खुशी खरीद सकता है, लेकिन यह सभी परिस्थितियों में संभव नहीं है क्योंकि एक सीमा है और जब इसे स्थानांतरित किया जाता है, तो संतुष्टि के स्तर में वृद्धि नहीं होती है, वे भी घट सकते हैं.

“मेरा सपना पिकासो का है; गरीबों की तरह चुपचाप जीने के लिए बहुत पैसा है "

-फर्नांडो सवेटर-

क्या पैसा खुशी देता है?

विभिन्न जांचों से पता चलता है कि पैसा खुशी नहीं देता है, बल्कि उथल-पुथल का उच्च स्तर है जो थोड़े समय के लिए रहता है. मनोविज्ञान से यह वास की अवधारणा से समझाया गया है। इसलिए, शुरुआत में, बहुत सारा पैसा कमाना हमारे लिए सुखद है, लेकिन लंबे समय में, यह भावना कम हो जाती है क्योंकि हम इसके अभ्यस्त हो गए हैं और शुरुआत में हमारे पास खुशी के स्तर पर लौट आए हैं।.

जैसा कि हम देखते हैं वैश्विक खुशी न केवल इस पर निर्भर करती है कि हम क्या करते हैं, बल्कि इस पर भी निर्भर करते हैं कि हम इसकी व्याख्या कैसे करते हैं और अंत में, इस अवधारणा की हमारी विशेष अवधारणा से.

दूसरी ओर, सफलता हर चीज के अधिक होने के साथ जुड़ी हुई है: अधिक चीजें, अधिक मान्यता, अधिक वेतन ... और यह समझ में आता है: हमने पहले ही बताया है कि खुशी कैसे हमें अच्छी तरह से उपयोग किए गए धन की मदद कर सकती है, लेकिन समय का क्या?? एक सफल व्यक्ति का स्टीरियोटाइप आमतौर पर व्यस्त कार्यकर्ता से जुड़ा होता है कि उसके पास अपने शौक, अपनी दोस्ती और अपने परिवार का आनंद लेने के लिए मुश्किल से ही समय है.

अगर हम इसका आनंद नहीं ले सकते तो सफलता, पैसा या मान्यता का क्या फायदा? अगर इस जीवन में लक्ष्य लोगों को खुश करना है, हम उस पर अधिक समय क्यों नहीं बिताते हैं जो वास्तव में हमें जीवित बनाता है? इसका उत्तर हमें वह नहीं करना चाहिए जो हम नहीं जानते हैं या क्योंकि शायद हमने इस पर विचार भी नहीं किया है ...

"जो सोचता है कि पैसा सब कुछ कर सकता है, एक व्यक्ति को नींव से संदेह हो सकता है कि वह पैसे के लिए कुछ भी कर पाएगा"

-बेंजामिन फ्रैंकलिन-

क्या हम जानते हैं कि अपने समय का उपयोग खुश लोगों के लिए कैसे करें?

सामाजिक मनोवैज्ञानिक और व्यक्तित्व विज्ञान पत्रिका में हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन में, लगभग 4,500 लोगों से पूछा गया कि क्या उन्हें खुशी प्राप्त करने के लिए अधिक धन या समय का मूल्य है। 64% ने कहा कि वे पैसे रखना पसंद करते हैं, शोध से यह भी पता चला है कि जो लोग समय को अधिक महत्व देते हैं वे अधिक खुश थे. 25% प्रतिभागियों ने पैसे चुने, जब उनसे एक साल बाद पूछा गया, तो उन्होंने अपना मन बदल लिया और समय का विकल्प चुना.

इस जांच के परिणामों से पता चला कि यदि हम एक ही परिस्थिति में दो लोग थे, तो जिस व्यक्ति ने तय किया था कि समय पैसे से ज्यादा महत्वपूर्ण है, वह उस पैसे से ज्यादा खुश होगा जो पैसे के लिए चुना था। लेकिन यह अपनी तरह का एकमात्र अध्ययन नहीं है.

वैंकूवर (कनाडा) में ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय द्वारा एक जांच से पता चला है धन पर समय का मूल्यांकन खुशी के उच्च स्तर के साथ जुड़ा हुआ है, खासतौर पर तब जब पैसा काम के लिए जरूरी हो.

जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, लोगों की प्राथमिकताओं के पैमाने में समय अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है. इसका अपना तर्क है, क्योंकि हर सेकेंड जो गुजरता है वह और अच्छा हो जाता है.

वर्तमान में, युवा लोगों को खुश लोगों, विशेष रूप से मिलेनियल्स पीढ़ी बनने के लिए दिग्गजों पर ध्यान दिया गया है, 1980 से 1995 के बीच पैदा हुए। प्राइस वॉटरहाउस कूपर्स कंसल्टेंसी के 2013 के एक अध्ययन के अनुसार, यह पीढ़ी अधिक खाली समय बिताना पसंद करती है और बड़े वेतन से पहले अपने काम और निजी जीवन में सामंजस्य बिठाने में सक्षम हो जाती है।.

मिलेनियल्स का मानना ​​है कि काम स्थिरता और कल्याण का साधन है, लेकिन एकमात्र साधन नहीं है.

जैसा कि हम देख सकते हैं, यदि हम इन जांचों से शुरू करते हैं, तो धन हमें एक निश्चित बिंदु तक लोगों को खुश करने में मदद करता है, अर्थात इसकी अपनी सीमाएं हैं। लेकिन समय का लाभ उठाने का तरीका जानना हमेशा महत्वपूर्ण होता है, विशेषकर हमारी भलाई के लिए। जहाँ तक पैसे से परे, चलो हमारे समय का लाभ उठाने के लिए मत भूलना.

हमारे पास जितना अधिक पैसा होता है, उतना ही कम यह खुशी को प्रभावित करता है। पैसा तब महत्वपूर्ण होता है जब हमारे पास थोड़ा कम होता है, लेकिन हमारे पास जितना अधिक पैसा होता है, उतना ही कम यह हमारी खुशी को प्रभावित करता है। इस लेख में जानिए। और पढ़ें ”