युवा लोगों में लक्षण और अवसाद के लक्षण

एक बुरे मूड में होने और उदासी महसूस करना एक ऐसी समस्या है जो किशोरों को उनके जीवन के सभी पहलुओं में प्रभावित करती है. लेकिन युवा लोगों में अवसाद बहुत आगे बढ़ जाता है, और एक गंभीर समस्या है जो ड्रग्स, शराब के दुरुपयोग, आत्म-घृणा, आत्म-उत्पीड़न, हिंसा और यहां तक ​​कि आत्महत्या की समस्याओं को जन्म दे सकती है।.

माता-पिता, शिक्षक और अन्य वयस्क इन मामलों में सहायता और प्रस्ताव दे सकते हैं। लेकिन इसके लिए यह आवश्यक है, पहली बार में, यह समझने के लिए कि किशोर अवसाद क्या है, इसकी अभिव्यक्तियाँ और अंतर जो वयस्कों में अवसाद के साथ मौजूद है।.

किशोर अवसाद को समझना

युवा लोगों में अवसाद के बारे में कई गलत धारणाएं हैं. किशोरावस्था एक कठिन चरण है, लेकिन अधिकांश किशोर अच्छी दोस्ती, स्कूल में सफलता या अन्य गतिविधियों (जैसे खेल या कला) और आत्मबल की मजबूत भावना के विकास के साथ आवश्यक पीड़ा को संतुलित करते हैं.

कभी-कभी खराब मूड सामान्य होता है, लेकिन युवा लोगों में अवसाद कुछ अलग होता है। अवसाद एक किशोरी के व्यक्तित्व के बहुत सार को नष्ट कर सकता है। परिणामस्वरूप, किशोर उदासी और निराशा की भारी भावना से ग्रस्त है और, यहां तक ​​कि, क्रोध भी

अधिकांश लोगों के विचार से अवसाद किशोरों को अधिक बार प्रभावित करता है. और यद्यपि युवा लोगों में अवसाद अत्यधिक उपचार योग्य है, विशेषज्ञों का कहना है कि पांच में से केवल एक किशोर को मदद मिलती है। वयस्कों के विपरीत, जो अपने दम पर मदद लेने की क्षमता रखते हैं, किशोरों को अपने माता-पिता, शिक्षकों या अन्य वयस्कों की जरूरत होती है ताकि वे अपनी पीड़ा को पहचान सकें और उन्हें आवश्यक उपचार प्राप्त कर सकें।.

युवा लोगों में लक्षण और अवसाद के लक्षण

किशोरों को कई दबावों का सामना करना पड़ता है, जैसे कि यौवन में परिवर्तन, वे कौन हैं और वे कहाँ फिट होते हैं, आदि का सवाल।. बचपन से वयस्कता के लिए प्राकृतिक संक्रमण भी माता-पिता के बीच संघर्ष ला सकता है जब किशोर अपनी स्वतंत्रता का दावा करना शुरू करते हैं. इन परिस्थितियों में अवसाद और सामान्य किशोर बुरे मूड के बीच अंतर करना हमेशा आसान नहीं होता है.

आगे के मामलों को जटिल बनाने के लिए, अवसाद वाले किशोरों को जरूरी दुख नहीं होता है, और न ही वे आमतौर पर लोगों से खुद को अलग करते हैं. अवसाद के साथ कई किशोरों के लिए, सबसे प्रमुख लक्षण चिड़चिड़ापन, आक्रामकता और क्रोध के हैं.

किशोरों में अवसाद के लक्षण और लक्षण सबसे आम हैं:

• उदासी या निराशा.
• चिड़चिड़ापन, गुस्सा या दुश्मनी.
• बार-बार रोना.
• मित्रों और परिवार का अलगाव.
• गतिविधियों में रुचि का ह्रास.
• खाने और सोने की आदतों में बदलाव.
• बेचैनी और आंदोलन.
• बेकार और अपराधबोध की भावना.
• उत्साह और प्रेरणा की कमी.
• थकान या ऊर्जा की कमी.
• ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई.
• मौत या आत्महत्या के विचार.

किशोर अवसाद और वयस्क अवसाद के बीच मुख्य अंतर

युवा लोगों में अवसाद वयस्कों में अवसाद से बहुत अलग हो सकता है। किशोरावस्था के दौरान अवसाद के निम्न लक्षण सबसे आम हैं:

1. चिड़चिड़ा मूड

उदासी के बजाय चिड़चिड़ापन, उदास किशोरों में अक्सर प्रमुख मनोदशा है. एक उदास किशोर क्रोधी और शत्रुतापूर्ण हो सकता है, और आसानी से निराश हो सकता है। इसके अलावा, वह क्रोध के हमलों से ग्रस्त है.

2. अस्पष्टीकृत दर्द

अवसादग्रस्त किशोर अक्सर शारीरिक बीमारियों की शिकायत करते हैं, जैसे सिरदर्द या पेट में दर्द. यदि पूरी तरह से शारीरिक जांच से चिकित्सकीय कारण का पता नहीं चलता है, तो ये दर्द और बेचैनी अवसाद का संकेत दे सकते हैं.

युवा लोगों में अवसाद, अन्य आयु समूहों की तरह, भावनाओं के somatization के कारण एक शारीरिक रोगसूचकता पेश कर सकता है

3. आलोचना के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता

अवसादग्रस्त किशोरों में बेकार की भावनाएँ होती हैं. यह उन्हें आलोचना, अस्वीकृति और विफलता के लिए बेहद संवेदनशील बनाता है.

4. कुछ लोगों से खुद को अलग करें, हालांकि सभी नहीं

जबकि वयस्क उदास होने पर खुद को अलग-थलग कर लेते हैं, आमतौर पर किशोर कुछ दोस्ती बनाए रखते हैं, हालाँकि वे अपने माता-पिता से अलग, या अलग-अलग लोगों के साथ डेटिंग करना शुरू कर देते हैं.

किशोर अवसाद के प्रभाव

किशोरावस्था में अवसाद के नकारात्मक प्रभाव एक उदासीन मनोदशा से बहुत आगे निकल जाते हैं. किशोरों में विद्रोही और अस्वस्थ व्यवहार या व्यवहार में से कई वास्तव में अवसाद के संकेत हैं.

जिन तरीकों से किशोर अपने अवसाद को "प्रकट" करते हैं वे अपने भावनात्मक दर्द से निपटने की कोशिश में हैं। जिन प्रभावों में किशोर अवसाद प्रकट होता है, वे निम्नलिखित हैं:

1. पढ़ाई में दिक्कत

अवसाद कम ऊर्जा का कारण बन सकता है और एकाग्रता को कम कर सकता है. यह किशोरों को कक्षा में नहीं जाने, उनके प्रदर्शन और पढ़ाई में उनके ग्रेड को कम करने या उनके वर्तमान प्रदर्शन और पिछले एक की तुलना में स्कूल के काम से निराशा महसूस करने का कारण बन सकता है।.

2. भागना और अस्वस्थ गतिविधियों और वातावरण में शरण लेना

कई उदास किशोर घर से भाग जाते हैं या भागने की बात करते हैं। ये भागने और अन्य लोगों और वातावरण में शरण लेने की कोशिश करते हैं और अक्सर मदद के लिए रोते हैं.

ड्रग्स, स्व-दवा और शराब भाग जाने के इन तरीकों में से एक है

इंटरनेट की लत अपने आप को अपनी दुनिया से अलग करने और एक अन्य वैकल्पिक वास्तविकता की तलाश का एक और तरीका है. यह भी बहुत खतरनाक है, क्योंकि यह इन उदास किशोरों को साइबरबुलिंग का आसान शिकार बनाता है.

3. लापरवाह व्यवहार

सामान्य तौर पर, एक उदास किशोर लापरवाह व्यवहार प्रकट करता है, जिसके परिणामस्वरूप यह सभी वातावरणों में उच्च जोखिम गतिविधि हो सकती है, जिसमें यह साइबरबुलिंग, असुरक्षित यौन संबंध, यौन शोषण, शराब और मादक पदार्थों की लत, लापरवाह ड्राइविंग मोटर वाहन, आदि का एक आसान शिकार है।.

4. हिंसा और मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं

दबे हुए किशोरों में हिंसा खुद को दूसरों के प्रति और खुद के प्रति प्रकट कर सकती है, जो दूसरों के खिलाफ क्रोध, दुर्व्यवहार आदि के बड़े पैमाने पर भड़काने कर सकती है।. किशोरावस्था में अवसाद अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के एक मेजबान के साथ भी जुड़ा हुआ है, जैसे कि खाने के विकार और आत्म-क्षति.

अब जब आप जानते हैं कि युवा लोगों में अवसाद का पता कैसे लगाया जाता है, तो यह आवश्यक है कि आपकी आँखें खुली रहें, ताकि आप कोई संकेत न छोड़ें कि आपके बच्चे इस बीमारी का शिकार हो सकते हैं, जो कि अधिक से अधिक लोग पीड़ित हैं। युवा लोगों के लिए एक त्वरित पहचान आवश्यक होगी ताकि वे उस असुविधा को महसूस कर सकें, जो उनकी खुशी को दूर करती है.

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