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बैठने और जीवन होने का इंतजार करने से मना किया
अगर ऐसा कुछ है जो लोग जल्दी या बाद में सीखते हैं यह अपने आप होने वाली चीजों के इंतजार का कोई फायदा नहीं है. खुश रहने के लिए आपको निर्णय लेने होते हैं और जब हम अपने आंतरिक परिवर्तन में उस जादुई परिवर्तन को बढ़ावा देने में सक्षम होते हैं, तो हमारे आस-पास जो कुछ भी होता है वह इस हार्मोनिक आंदोलन से प्रभावित होता है.
साहित्य के इतिहास में सबसे उल्लेखनीय लेखकों में से एक निस्संदेह एंटन चेखव थे। भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक दुनिया में इस परिष्कृत, महत्वपूर्ण और कुशल कलम ने हमें उनकी कहानियों के माध्यम से याद दिलाया कि अशिष्ट लोग वे होते हैं जो हमेशा बाहर से अच्छे और बुरे की उम्मीद करते हैं, जबकि बुद्धिमान वे होते हैं जो हर चीज से उम्मीद करते हैं अपने.
जब आप जीवन परिवर्तन का इंतजार करना बंद कर देते हैं। यह कुछ ऐसा है जिसे मैंने समय के साथ सीखा है, क्योंकि यह सिर्फ चाहने के लिए पर्याप्त नहीं है, क्योंकि तारों से भरी रात में हवा में फेंकी गई इच्छा कुछ भी नहीं बदलती है, इसके बजाय, एक निर्णय सब कुछ बदल देता है.
दूसरी ओर, हम यह भी जानते हैं कि लोग अक्सर प्रतीक्षा करने के लिए मजबूर होते हैं। किशोर उम्र के लिए चिंतित है, वयस्क एक अच्छी नौकरी पाने की इच्छा रखता है और बदले में, हम इसे हर दिन करते हैं जब हम मेट्रो के आगमन की प्रतीक्षा करते हैं जो हमें घर ले जाएगा. हम हमेशा कुछ उम्मीद करते हैं.
अब तो खैर, निराशा के बिना प्रतीक्षा करने की कला का अर्थ है कि उस समय के दौरान "बीज" बोना हमारे लिए बहुत ज्यादा नहीं है।. छोटे कार्य, सोच दृष्टिकोण और पहल जो स्वयं के द्वारा भी अपना आंदोलन उत्पन्न करते हैं। यह कोशिश करने लायक है, हम आपको इसके बारे में सोचने का सुझाव देते हैं.
जब इंतजार ही एकमात्र विकल्प लगता है
बहुतों के लिए, हमें भ्रम और प्रतिफल की उस संस्कृति में शिक्षित किया गया है, जहाँ हम मानते हैं कि जीवन में, कहानियों में, हमेशा सुखद अंत होता है. उन्होंने हमें समझाया कि सकारात्मक सुदृढीकरण प्राप्त करने से पहले हमें निराशा को सहन करना चाहिए, और उन्होंने हमें बताया, लगभग फुसफुसाते हुए, कि अच्छी चीजें हमेशा अच्छे लोगों के साथ होती हैं.
हालाँकि, जब हमने एक के बाद एक वास्तविकता का दंश झेला और हमारे जीवन पथ के "भालू जाल" में गिर गए, तो कई इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि लोगों का इस तथाकथित जीवन पर कोई नियंत्रण नहीं है. हमें लगता है कि इंतजार करना, स्थिर रहना और अपने आराम क्षेत्र में जड़ें जमा लेना बेहतर है जब हम जीवन की खिड़कियों पर अपनी जगहें सेट करते हैं, तो हमारे दरवाजे पर दस्तक देने के लिए भाग्य की प्रतीक्षा की जाती है.
अब, अगर अच्छी चीजें अच्छे लोगों के लिए होती हैं ... तो हम केवल निराशाजनक चीजें क्यों जीते हैं? क्या हम नियम के अपवाद हैं? जीवन इस तरह से काम नहीं करता है.
इंतजार कभी भी हमारे अस्तित्व की समस्याओं और अंतराल का एकमात्र विकल्प नहीं होना चाहिए। यह एक तरफ रख देने का समय है कि हम क्या सोचते हैं जो हमें वास्तव में चाहिए। दुनिया रोसी नहीं है, हम जानते हैं, लेकिन वास्तव में, यह न तो काला है और न ही शत्रुतापूर्ण है. वास्तविकता वह रंग है जिसके साथ आप इसे देखना चाहते हैं.
मैं नहीं बदला हूँ: मैं आपकी अपेक्षा के अनुसार नहीं हूँ। मैं नहीं बदला हूँ, मैं बड़ा हो गया हूँ। मैं वह व्यक्ति नहीं हूँ जिसकी आपने अपेक्षा की थी, क्योंकि आपने मुझे अपने अहंकार की रेखाओं में फिट करने की कोशिश की थी। और पढ़ें ” जब आप जीवन परिवर्तन का इंतजार करना बंद कर देते हैं
लोग अक्सर हमारे पर्यावरण और उसमें रहने वाले लोगों को हमारी नाखुशी के लिए दोषी ठहराते हैं, हमारे विकास और अवसरों के पंख काट देने से। इस विचार की योजना के साथ कि हम वास्तव में क्या करते हैं, अपने मन को असुविधा की भूमि के साथ निषेचित करने के लिए इसे करने के लिए दुख के बीज.
हम जानते हैं कि आप इसे पहले ही एक से अधिक बार सुन और पढ़ चुके हैं: आप जो सोचते हैं वह आपके व्यवहार और भावनाओं को प्रभावित करता है, लेकिन फिर भी, यह जानने के बावजूद, हम हमेशा उस भगोड़े घोड़े पर शासन करने का प्रबंधन नहीं करते हैं जो डर है.
"अगर मैं अपने पार्टनर पर अपनी नाखुशी का इल्जाम लगाना बंद कर दूं और मैं उसे अकेला छोड़ दूं, तो वह कुछ ऐसा है जो वाकई मुझे डराता है। "मैं दूसरे शहर में जाने से पहले अपने शहर में नई नौकरी के ऑफर मिलने तक इंतजार करना पसंद करता हूं, क्योंकि उस कदम से मुझे बहुत असुरक्षा होती है".
लगभग यह जाने बिना कि हमारे दिमाग वास्तविक वॉशिंग मशीन कैसे बनते हैं, जहां भयानक भाषण और वह पीड़ा जो एक प्रकार के उत्पीड़न में उत्पन्न होती है, जिसमें हम खुद को केवल देखते हैं कि क्या अच्छा होने के बजाय भाग लेने के बजाय काम नहीं करता है। यह उचित नहीं है. आपको हमारे संज्ञानात्मक शैलियों में एक मोड़ लेना होगा और यह भी समझना होगा कि जीवन इंतजार नहीं करता है, रुकता नहीं है और चेतावनी नहीं देता है. वास्तव में, हम इसे याद कर रहे हैं.
हमारे जीवन में परिवर्तन उत्पन्न करने वाली रणनीतियाँ
कुछ ऐसा है जो हमें स्पष्ट होना चाहिए कि सपनों की खुशी और उपलब्धि के मामलों में कोई जादू का सूत्र नहीं है. हममें से प्रत्येक को अपनी आवश्यकताओं के आधार पर हमारे लिए सबसे अच्छा काम करने वाले समीकरण को खोजने में सक्षम होना चाहिए, चरित्र और परिस्थितियाँ.
हालांकि, कुछ बुनियादी दिशानिर्देश हैं जो हमें भय की रेखा को पार करने, परिवर्तन उत्पन्न करने और प्रतीक्षा करने में मदद कर सकते हैं। वे निम्नलिखित हैं:
- हमें संतुलन, त्रुटि, विफलता से डरना नहीं चाहिए. थोड़ा खुश होने की प्रतीक्षा करना बंद करें, निर्णय लेने का मतलब है, और यदि उनमें से एक सही नहीं है, तो यह दुनिया का अंत नहीं होगा क्योंकि हम यह पता लगाएंगे कि कौन से निर्णय सही हो सकते हैं.
- जो कोई भी इंतजार करना बंद कर देता है और कार्रवाई करने की हिम्मत करता है वह ऐसा नहीं करता है क्योंकि वह आश्वस्त है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा। वह ऐसा करता है क्योंकि यह सही काम है, क्योंकि गतिहीनता हमें कहीं नहीं मिलती है. इसके बजाय, अपने आप आंदोलन पहले से ही जीवन है.
- आप को घेरने वाली हर चीज पर नियंत्रण रखने के जुनून को नियंत्रित करता है, साथ ही साथ उच्च चिंता भी। यह भी डर का प्रतिबिंब है.
- नकारात्मक प्रवचन और "असभ्य" विचारों को भाग्यवाद से भरा माना जाता है। वे बेकार हैं, उन्हें रीसायकल करें.
ऐसी किसी चीज की आशा न करें जो हो भी सकती है और नहीं भी और बस अपने दिमाग को खोलने के लिए खुद को सीमित करें. क्योंकि जीवन को हल करने के लिए समस्या नहीं है, यह जीवित रहने के लिए एक रहस्य है.
तुम खुश रहोगे, कहा जिंदगी, लेकिन पहले मैं तुम्हें मजबूत बनाऊंगा, तुम खुश रहोगे, जिंदगी ने कहा, लेकिन पहले मैं तुम्हें मजबूत बनाऊंगा। मैं आपको लचीला बनाऊंगा। मैं तुम्हें पुनर्जन्म दूंगा। मैं आपको लिफ्ट, पैडल, साँस लेने में मदद करूँगा ... और पढ़ें "