संचार में बाधाएं डालें

हमें संबंधित तथ्यों के लिए इच्छाओं, चिंताओं, चिंताओं, लालसाओं, धन्यवाद या बस व्यक्त करने के लिए संवाद करने की आवश्यकता है. दूसरों को संदेश भेजना या हमें भेजने वालों की व्याख्या करते समय हमारे संचार में निपुण होना, कठिनाइयों का सामना करने के लिए या सीधे उनसे बचने के लिए एक बड़ा लाभ है.

अन्य बार, भले ही हम उन परिस्थितियों का संचार करने में अच्छे हैं जो वे हमें एक संचार बाधा डालने का निर्णय लेते हैं.  दूसरी बार यह शर्म की बात है कि हमें पीछे छोड़ देता है और हमें पीछे हटा देता है, छिपी हुई जगह की तलाश करता है जब तक कि ब्लश कम न हो जाए और हम स्वाभाविकता को ठीक कर लें.

संचार के लिए खाइयां रखें

कोई भी यह नहीं कहता है कि दूसरों के साथ बात करना आसान है, खासकर यदि वे ऐसे लोग हैं जिनसे हम प्यार करते हैं या हमारे दिन-प्रतिदिन साझा करते हैं। लेकिन शब्द एक दूसरे को समझने में सक्षम होने के लिए आवश्यक हैं और व्यक्त करते हैं कि हम क्या महसूस करते हैं या सोचते हैं.

संदेश भेजने और प्राप्त करने की तुलना में संचार बहुत अधिक जटिल है, यह एक ऐसा तत्व है जो हमें संपर्क करने और कनेक्ट करने में मदद करता है. हम दूसरों के सामने जो बाधाएँ डालते हैं, वह एक ढाल के रूप में काम करती हैं, यह स्वीकार करने के लिए कि हमारे साथ क्या होता है और इसलिए कि जो लोग उस खाई के पीछे नहीं जानते हैं कि हम क्या सोच रहे हैं या महसूस कर रहे हैं। यह तब होता है जब "शॉर्ट सर्किट" शुरू होते हैं.

संचार में एक समस्या तब प्रकट होती है जब संदेश उतना स्पष्ट नहीं होता जितना हम चाहते हैं, एक रेडियो की तरह जो अच्छी तरह से नहीं बजता है या जब टेलीविजन सिग्नल कट जाता है। वाक्यांश हमारे पास आते हैं और यहाँ तक कि अर्थ निकालना भी बंद कर देते हैं.

यह सब कुछ न कहने और रहस्य, वाक्यांश या भावनाओं को रखने के लिए होता है, यह मानते हुए कि दूसरा उन्हें जानता है. हम अपनी भावनाओं और विचारों को स्वीकार करते हैं या इसे एक हजार तालों के नीचे रखते हैं ताकि वे प्रकाश में न आएं.

संचार एक कोड संदेश नहीं है

नौकाएं एक-दूसरे के साथ संचार करने के लिए मोर्स का उपयोग करती हैं, विमानों के अपने विशिष्ट शब्द होते हैं जैसा कि अन्य क्षेत्रों में होता है। भाषा के परे दो "साधारण" लोगों के बीच संचार के संबंध में उपयोग किए जाने वाले वाक्यांश भी हैं जिन्हें डिक्रिप्ट करने की आवश्यकता है.

उदाहरण के लिए, पूछें कि आपने स्कूल में कैसे किया? क्या आप एक कोट चाहते हैं? या मैं आपको मेट्रो स्टेशन पर ले जाऊंगा? वे आई लव यू के छिपे हुए संदेश हैं, मैं आपके लिए सबसे अच्छा खोज रहा हूं, मैं आपकी देखभाल करना चाहता हूं, आदि। लेकिन दूसरा हमेशा इसे इस तरह नहीं समझ सकता है! शायद वह सोचता है कि हम दयालु हैं या विचारशील हैं और कुछ नहीं.

यह नहीं कहना कि हम क्या सोचते हैं या महसूस करते हैं, यह भी संचार का एक अवरोध है. किसी लड़ाई से बचने या स्थिति को बिगड़ने के लिए चुप रहें, "आई लव यू" कहने में शर्म करें और इसलिए उस विशेष व्यक्ति के साथ रहने का अवसर खो दें, "माफी मांगने" से बचें ताकि कमजोर न दिखाई दें। ऐसे कई क्षण हैं जिनमें हम खुद एक बाड़ डालते हैं कि दूसरों को दूर करने में सक्षम नहीं होंगे.

इस खाई को बनाने वाली मुख्य सामग्रियां कौन सी हैं? भय, लज्जा, अभिमान, लज्जा, आक्रोश, अविश्वास आदि। हर कोई दीवार बनाता है जो हमें अधिक से अधिक ऊंचा करता है और यह हमें व्यक्त करने की अनुमति नहीं देता है कि हमारे साथ क्या होता है, जो हमने दिल के नीचे छिपाया है या गले में एक गाँठ है.

युगल में संचार की कमी

भावनाओं को व्यक्त करने के लिए समस्याओं का बोलना अनिवार्य रूप से हमें अपने साथी के साथ बातचीत की कमी के लिए कुछ लाइनें समर्पित करना होगा। अलग-अलग कारणों से उस व्यक्ति को यह बताना बहुत मुश्किल है कि हम किसके साथ बेडरूम से अधिक साझा करते हैं कि क्या हो रहा है.

चुप रहना, प्लेट को देखना या बात न करने के बहाने ढूंढना सबसे अधिक दिखाई देने वाले संकेतकों में से एक हो सकता है जो एक जोड़े को बुरे समय में जा रहा है. दंपति में संचार महत्वपूर्ण है क्योंकि दोनों लोग लगातार बदल रहे हैं. इस प्रकार, यदि संचार एक दिन टूट जाता है और बहाल नहीं होता है, तो अधिक समय व्यतीत किए बिना वे एक पूर्ण अजनबी के साथ जाग सकते हैं.

भावनाओं को संवाद करने की छोटी क्षमता

एक जोड़े के रूप में संचार की कमी के मुख्य कारणों में से एक क्षमता की कमी है कि इसके कुछ सदस्यों को भावनाओं का संचार करना पड़ सकता है. कौशल की कमी के कारण वह हतोत्साहित हो जाता है जो उसे एक बार करने के बाद आता है, क्षमता की कमी के कारण उसे हासिल नहीं करना है, और यह सोच पैदा करना है कि यह प्रयास बेकार है.

संदेश बिना व्यक्त किए रखें

जैसा कि हमने पहले कहा था, इंकवेल में संदेश छोड़ना और उस छोटी से दीवार को व्यक्त किए बिना इसे बनाया जा रहा है. इस भारी बोझ का मतलब है कि जब हम कुछ नया साझा करना चाहते हैं तो हमें महसूस होता है कि हमें कहानी को शुरू से शुरू करना है। एक कहानी जो पहले से ही लंबे समय से चल रही थी और जिसमें से हमारे साथी को कुछ भी नहीं पता है.

संदेश अधिभार

बेशक हमारे पास मानसिक अंतरंगता का हमारा स्थान होना चाहिए, एक ऐसा स्थान जहां हम सही क्षण खोजने के इरादे से संदेश जमा कर सकते हैं या उनसे संवाद करने के लिए पर्याप्त मूल्य। हालांकि, लंबे समय तक इस कोने के संदेश में जमा करना अच्छा नहीं है। हमारे घर के सबसे दूरदराज के हिस्सों की तरह, हमें भी समय-समय पर इस मानसिक क्षेत्र को साफ करना होगा, खासकर अपने साथी के संबंध में.

यदि हम नहीं करते हैं, तो हम इस बाधा को कम करेंगे और इसे उसी तरह से ऊंचा और ऊंचा बनाते जाएंगे, जैसे कि गुफा की छत से गिरने वाली बूंदें चट्टान को मिटा देती हैं। भी, यह न केवल दूसरों के लिए संवाद करने में बाधा है, बल्कि, जैसा कि हमने पहले कहा है, यह हमारे लिए भी है.

शुरू करने का तरीका बात करना बंद करना और करना शुरू करना है यह बात करना बहुत आसान है, लेकिन ऐसा करने के लिए इतना नहीं है। जो हम चाहते हैं उसे शुरू करने के लिए बहुत साहस की आवश्यकता होती है। और तुम, क्या तुम तैयार हो? और पढ़ें ”