सकारात्मक सोच

हाल के दिनों में सकारात्मक सोच के बारे में बहुत बात हुई है. कभी-कभी मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि अच्छा या बुरा महसूस करना अपने आप पर निर्भर करता है. यह कथन कुछ विवादों से मुक्त नहीं है, क्योंकि कुछ लोग सोचते हैं कि ऐसी परिस्थितियां हैं जो स्वयं पर निर्भर नहीं हैं और हमें बुरा महसूस करा सकती हैं.

यह सच है कि कई बाहरी और बाहरी अनुभव हमारे मनोदशा को खराब कर सकते हैं। लेकिन यह भी सच है कि हमारा दिमाग हर घटना को संसाधित करता है और इसका अर्थ है कि हम इसे किसी पर निर्भर नहीं करेंगे, केवल और विशेष रूप से स्वयं की.

"निराशावादी हर अवसर पर कठिनाई देखता है। आशावादी सभी कठिनाई में अवसर देखता है। "

-विंस्टन चर्चिल-

सकारात्मक सोच में उन सर्वोत्तम संभावनाओं को चुनना शामिल है जो हमारे सामने हैं. यह हमारी स्थिति के बारे में पता होना है और यह है कि हमारे पास जो हम चाहते हैं उसे हासिल करने का कौशल है, हालांकि बिना आदर्शीकरण तक पहुंच के.

सकारात्मक सोच का एक उदाहरण

हम तय कर सकते हैं, यह कुछ अद्भुत है जो हमारे हाथों में है. एक उदाहरण के रूप में, मैं आपको एक डिपार्टमेंटल स्टोर में देखा गया कुछ बता सकता हूं और जिसे आप स्पष्ट कर सकते हैं:

एक महिला को एक जैकेट मिली थी, जो दुकान में अलमारियों में से एक पर केवल एक ही बची थी. उसने अपने मंत्रमुग्ध पति को उस हल्के भूरे रंग की जैकेट के साथ दिखाया, क्योंकि वह लंबे समय से ऐसा ही कुछ देख रही थी। यह एक अच्छे कपड़े का था, बहुत ही ज्वलनशील रंग का, यह अपने आकार का था और बहुत अच्छी कीमत पर भी था.

महिला बहुत खुश थी, वास्तव में, उसके चेहरे पर खुशी झलक रही थी। उसने अपने पति को बताया कि उसने जानबूझकर सिर हिलाया है। लेकिन इतनी खुशी गायब हो गई जब उसने देखा कि जैकेट के लैपेल पर एक छोटा सा दाग दिखाई दिया. "ओह! क्या अपमान! मेरी क्या दुर्गति है! यह नहीं हो सकता! “इसे बार-बार दोहराया गया .

अचानक उसका मन बदल गया, मानो वह द्विध्रुवीय हो. सकारात्मक और स्पष्ट ने नकारात्मक और अंधेरे को रास्ता दिया। "यह दाग हटने वाला नहीं है", इसने खुद को दोहराया। वह क्लर्क से पूछने के लिए काउंटर पर गया कि क्या उसी स्टोर में एक और जैकेट है, जिस पर लड़की ने जवाब दिया: "वह केवल एक बाईं महिला है।" उनकी निराशा कई बार बढ़ी.

- क्या आपको यकीन है? उसने फिर सवाल किया.

- हां, मैम, यह आखिरी है.

- यह दाग है, और अगर मैं इसे लेता हूं, तो मैं इसे धोता हूं और इसे बंद नहीं करता ... .

उस समय उनके विचार नकारात्मक थे, लेकिन काउंटर पर लड़की ने खोजशब्दों का उच्चारण किया. उन्होंने स्थिति को मोड़ते हुए सकारात्मक सोच और आशावाद का इस्तेमाल किया:

- लेडी, और अगर तुम इसे उतार दो.

आशावाद की एक धारा ने अंतरिक्ष में बाढ़ ला दी। एक मानसिकता जिस पर भरोसा था कि चीजें अच्छी तरह से चल सकती हैं, जिसमें किसी चीज में आशा बनाए रखना महत्वपूर्ण था, महिला से संपर्क करना. यही जीवन के प्रति दृष्टिकोण है, दाग हटा दिया जाएगा या नहीं.

और जीवन के प्रति यह दृष्टिकोण इस बात पर निर्भर करता है कि हम इसे कैसे अपनाते हैं। सौभाग्य से, हम तय कर सकते हैं कि हम अपने विचारों को कैसे केंद्रित करें हमारे सामने पेश होने वाली दैनिक स्थितियों से पहले.

सकारात्मक सोच चुनें

सकारात्मक या नकारात्मक रवैया चुनें। पहला हमें बढ़ने में मदद करेगा, समाधान खोजने के लिए, कार्य करने के लिए। दूसरा हमें कुछ भी नहीं करने के लिए रोकने के लिए नेतृत्व करेगा, और हमें जीवन में जो मामूली झटका लगा है, उस पर पछतावा.

खत्म करने के लिए, और अगर यह कुछ लायक है, मैंने आपको बताया कि दाग हटा दिया गया था .थोड़े से पानी और हल्के साबुन के साथ लानत का दाग लग गया जिससे बहुत सारे कष्ट दूर हो गए और उस वस्त्र को रास्ता दिया जिसने उस महिला को खुश कर दिया। और तुम पूछोगे कि मैं कैसे जानता हूं। खैर, बहुत आसान है, महिला मेरी पत्नी है.

"केवल एक चीज जो एक आदमी के बीच खड़ी है और वह जीवन में क्या चाहता है, अक्सर, कोशिश करने की इच्छा और विश्वास है कि इसे प्राप्त करना संभव है।"

-रिचर्ड M.DeVos-

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