स्वस्थ संबंध के लिए आठ आवश्यकताएँ

एक शक के बिना, रिश्ते हमारे जीवन के लिए मौलिक हैं। हालांकि, यह बहुत कारण के लिए, व्यक्तिगत लिंक जो हम स्थापित करते हैं, वह हमें असमान सीमाओं तक प्रभावित कर सकता है जब वे स्वस्थ रूप से विकसित नहीं होते हैं.

तदनुसार, एक "दोषपूर्ण" या बीमार संबंध हमें नुकसान पहुंचाएगा जो इलाज के लिए बहुत मुश्किल है, अगर हम चौकस नहीं हैं तो इसके कई परिणाम होंगे। पढ़ना जारी रखें यदि आप जानना चाहते हैं कि एक स्वस्थ युगल अभ्यास के सदस्यों के दृष्टिकोण क्या हैं.

हालांकि अक्सर दर्दनाक, आपको अस्वास्थ्यकर संबंधों से बचने की आवश्यकता होती है. अब आप खुद से पूछेंगे: "और मैं अपने रिश्ते के स्वास्थ्य को कैसे जान सकता हूँ?"

1. वे एक-दूसरे पर भरोसा करते हैं

एक स्वस्थ रिश्ते में आपको इतने बहाने, कम झूठ, कोई सबूत नहीं चाहिए ... कोई शक नहीं, अच्छे रिश्ते भरोसे पर आधारित होते हैं. दोनों ने अपने द्वारा निर्मित बंधन की सुरक्षा महसूस करते हैं और जानते हैं कि, यदि कुछ असुविधा की स्थिति में आवश्यक हो, तो वे खुलकर बातचीत कर सकते हैं और हल करने का एक तरीका खोज सकते हैं - या नहीं - प्रश्न में समस्या, लेकिन सबसे ऊपर, ईमानदारी से.

"विश्वास, कला की तरह, सभी उत्तरों के होने से नहीं, बल्कि सभी प्रश्नों के लिए खुले रहने से आता है।"

-अर्ल ग्रे स्टीवंस-

2. वे बहुत तेजी से नहीं जाते हैं

वे कहते हैं कि अच्छी चीजों का इंतजार किया जाता है। यह सिद्धांत एक जोड़े पर भी लागू होता है. एक रिश्ते में आपको वर्तमान में रहना चाहिए और इसका अधिकतम लाभ उठाना चाहिए, इसके भविष्य के बारे में इतनी चिंता किए बिना। यदि दोनों दूसरे पर भरोसा करते हैं, तो मार्च को तेज करने की क्या जरूरत है? आपसी प्रतिबद्धता स्वाभाविक तरीके से दी जाएगी, इसलिए नहीं कि एक निश्चित समय बीत चुका है ...

3. किसी और को बेहतर बनाओ

एक स्वस्थ दंपति में संबंध उन्हें प्रतिबंधित नहीं करता है, उन्हें धीमा नहीं करता है, या तो सबसे खराब नहीं लाता है। इसके विपरीत, संबंध प्रत्येक के सर्वश्रेष्ठ "I" को सामने लाता है, चुनौतियों को आसान बनाता है और उन्हें इतनी ऊर्जा से पोषित करता है कि उन्हें लगता है कि वे "दुनिया को खा सकते हैं".

4. वे वैसे ही स्वीकार किए जाते हैं जैसे वे हैं

यदि आप एक दूसरे पर भरोसा करते हैं, तो ऐसा कुछ भी नहीं होना चाहिए जिसके बारे में आप बात नहीं कर सकते. दोनों को बिना भय के, जैसा दिखाया जाता है, वैसे ही स्वीकार किया जाता है. नतीजतन, वे कभी भी यह कहने में संकोच नहीं करेंगे कि वे क्या महसूस करते हैं, जब भी आवश्यक हो, गलतियों को धन्यवाद और स्वीकार करने के लिए।.

जब दो लोग एक स्वस्थ संबंध बनाते हैं, सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह है कि वे दूसरे को आदर्श बनाने और बदलने की कोशिश नहीं करते हैं एक जोड़े के रूप में, लेकिन वे इसे स्वीकार करते हैं जैसे वे हैं और यही कारण है कि वे एक साथ हैं.

5. वे एक-दूसरे का समर्थन करते हैं

सभी वजन का समर्थन करने वाले पैमाने का एक पक्ष नहीं है, न ही दूसरे पक्ष के लिए अनुपस्थित है. एक हिट एक को मार सकता है, लेकिन यह दो के साथ समाप्त नहीं हो सकता है, अगर दूसरा वहां है तो उसे पकड़ना है.

6. दोनों का पर्सनल स्पेस है

एक साथ समय व्यतीत करना महत्वपूर्ण है, लेकिन कभी-कभी आप अकेले रहना चाहते हैं और इसमें कुछ भी गलत नहीं है, क्योंकि हम सभी को खुद को अलग-अलग प्राणियों के रूप में जानने और व्यक्त करने के लिए समय चाहिए।. यह आवश्यक है कि हर किसी का अपना निजी स्थान हो.

स्वस्थ दंपति इस अधिकार को दूसरे में पहचानते हैं और इसे पचा नहीं पाते हैं। इसके विपरीत, वे दूसरे को वह करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं जो वे आनंद लेते हैं, क्योंकि वे अपने साथी को अच्छा महसूस करना पसंद करते हैं। किसी को भी दूसरों द्वारा "अशक्त" होने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए.

7. वे अतीत की गलतियों से नहीं फंसे हैं

जो लोग एक स्वस्थ संबंध जीते हैं, वे पश्चाताप और आक्रोश से बचने की कोशिश करते हैं. वे समझते हैं कि गलतियाँ केवल सीखने का अवसर हैं और उनमें वापस नहीं आती हैं. यह कहना है कि गलतियों, अगर वे जानते हैं कि कैसे लाभ लेना है, तो युगल के साथ समाप्त न करें। इसके विपरीत, वे रिश्ते को अधिक मजबूत बनाते हैं और भविष्य की चुनौतियों के लिए इसे टीकाकरण करते हैं.

8. वे छोटे पलों की सराहना करते हैं

न केवल एक महंगे रेस्तरां में जाना या प्रत्येक वर्षगांठ के लिए एक macrofiesta की योजना बनाना महान योजनाएं हैं; कि कोई भी करता है, लेकिन वे जरूरी नहीं कि दोनों के बीच एक वास्तविक संबंध है. एक रिश्ते की असली चुनौती प्रत्येक साझा क्षण को विशेष और यादगार बनाना है, प्रत्येक जटिल रूप और हर मुस्कान, सभी अद्वितीय और अप्राप्य

एक स्वस्थ रिश्ता एक ऐसा रिश्ता है जो दिन-ब-दिन मजबूत होता जाता है

निस्संदेह, यदि कोई लिंक स्वस्थ है, तो यह समय के साथ मजबूत होगा, क्योंकि यह सभी या कम से कम ऊपर उल्लिखित आवश्यकताओं को पूरा करता है। कठिनाइयों के बावजूद, वे जारी रखेंगे, क्योंकि संबंध अधिक महत्वपूर्ण है.

एक युगल जो एक-दूसरे से प्यार करता है और अच्छी तरह से समेकित है, विभिन्न परीक्षणों का विरोध करने में सक्षम होगा जो जीवन प्रस्तुत करता है और विजयी होता है, बस एक मजबूत ट्रंक के साथ एक पेड़ की तरह सबसे भयानक तूफानों का सामना करने में सक्षम हो जाएगा। क्या यह कई बार लड़खड़ाएगा? निश्चित है, यह स्वाभाविक है। हालांकि, एक बार तूफान गुजर जाने के बाद, यह वहां बना रहेगा ... जमीन पर लगाए गए फर्म और अच्छी तरह से, क्योंकि इसकी जड़ें शक्तिशाली हैं.

5 वाक्यांश जो आपके साथी को चोट पहुंचाते हैं युगल में मौखिक दुरुपयोग प्यार के सम्मान और मृत्यु के नुकसान के लिए एक निर्णायक कारक है। बोलने से पहले विचार करें, आप अपने आप को अविनाशी घावों से बचाएंगे और आपके रिश्ते की भलाई में सुधार होगा। और पढ़ें ”

मासोन की छवि शिष्टाचार