एक खुशहाल युगल होने के लिए आठ रीति-रिवाज

जोड़े जिन्हें "खुश" कहा जा सकता है, वे एक निश्चित मात्रा में आदतों, दृष्टिकोणों और रीति-रिवाजों को बनाए रखते हैं स्वास्थ्य, कल्याण और प्रेम को बढ़ावा देना.

एक हालिया अध्ययन हमें बताता है कि अगर हम अपने "आधे नारंगी" के साथ वास्तव में अच्छा महसूस करना चाहते हैं तो हमें किन कार्यों का सम्मान करना चाहिए। यहाँ हम उन्हें प्रदान करते हैं:

1 - एक ही समय में झूठ बोलना

इसका मतलब है, एक साथ बिस्तर पर जाएं। एक सलाहकार (जांच के प्रभारी व्यक्ति) के अनुसार, सबसे खुश जोड़े वे हैं जो अलग-अलग समय पर बिस्तर पर जाने के प्रलोभन का विरोध करते हैं.

यह भी लागू होता है अगर दोनों अलग-अलग गतिविधियां करते हैं या यहां तक ​​कि, अगर वे सुबह एक ही समय पर नहीं उठते हैं. जब वे "एकतरफा" में लेटते हैं, तो शरीर में कुछ उत्तेजनाएं उत्पन्न होती हैं जो उन्हें बेहतर आराम करने देती हैं.

2 - सामान्य हितों को साधना

यह सच है कि आप युगल के साथ सब कुछ नहीं कर सकते क्योंकि स्वतंत्र स्थान महत्वपूर्ण हैं, हालांकि, कई गतिविधियों का आम होना अच्छा है. जब जुनून स्तरों को कम करता है, तो यह इसलिए है क्योंकि कम और कम चीजें कंपनी में की जाती हैं। हर कोई "उनकी दुनिया" में है.

दो करने के लिए कुछ कार्यों को चुनना आवश्यक है, जैसे कि बगीचे की देखभाल, टहलने के लिए जाना, फिल्मों में जाना, खाना पकाने, खरीदारी आदि का आनंद लेना।. ताकि रिश्ता इतना निर्भर न हो जाए, इसके लिए अलग से अन्य गतिविधियों को बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है.

3 - हाथ में हाथ लेकर चलना

जब वे टहलने जाते हैं, बाजार में, किसी पार्टी आदि के लिए। एक के बजाय थोड़ा पीछे होने के कारण क्योंकि आप अधिक धीरे-धीरे चलते हैं या अलग हो रहे हैं, दिल की लय, कदम आदि को संतुलित करने के लिए आराम से हाथ पकड़ने की सलाह दी जाती है। अगर आप किसी चीज को देखने के लिए रुकना चाहते हैं, तो आप दोनों को मार्च रोकना होगा. इस प्रकार "साथ होने" का भाव खो नहीं जाएगा.

4 - विश्वास करो और माफ करो

असहमति, तर्क, झगड़े, गलतफहमी, गुस्सा या समाधान नहीं पहुंचना, कपल्स को बाहर कर देते हैं। अगर हम नहीं चाहते कि ऐसा हो, अपने आप को क्षमा करने, किसी समझौते पर पहुंचने, फिर से विश्वास करने, आदि के लिए एक रास्ता खोजने के लिए सबसे अच्छा है।.

एक पकड़ रखने के बजाय, प्यार रखने के लिए उस जगह को छोड़ना बेहतर है. इस तरह, रिश्ता लंबे समय तक स्वस्थ रहेगा। क्षमा करने से हम खुद को मुक्त कर सकते हैं और आगे भी जारी रख सकते हैं.

5 - दूसरे जो अच्छा करते हैं, उस पर ध्यान दें

इस बात की तलाश करने के बजाय कि युगल क्या गलत है (जो निस्संदेह कई चीजें होंगी), उनके गुणों पर जोर दें. यदि आप त्रुटियों की तलाश शुरू करते हैं, तो न केवल वे मिल जाएंगे, बल्कि, आप झगड़े पाएंगे.

यदि आप अच्छे की तलाश में हैं, तो आपके सामने एक बहुत बड़ा खजाना होगा. खुश जोड़े हमेशा सकारात्मक पर जोर देते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि नकारात्मक की उपेक्षा करना या इसे सीधे खारिज करना, हालांकि, संतुलन और रचनात्मक आलोचना केवल व्यक्ति और रिश्ते की भलाई के लिए आवश्यक है.

6 - जब आप खुद को फिर से खोजते हैं तो खुद को गले लगा लें

काम पर एक थकाऊ दिन के बाद, सुखदायक आलिंगन से बेहतर कुछ नहीं। एक लड़ाई के बाद ऐसा ही हो सकता है जिसमें हर कोई "एक अलग आकाशगंगा में" है.

त्वचा में स्मृति होती है कि क्या होता है, क्या यह एक अच्छी दुलार है, एक चुंबन, एक आलिंगन, एक झटका, आदि। बदले में, यह साबित होता है कि गले तनाव को कम करने, सांस लेने और दिल की धड़कन को नियंत्रित करने, संरक्षित महसूस करने और प्यार करने में मदद करते हैं, समस्याओं के बारे में भूल जाओ, आदि।.

7 - हर सुबह "आई लव यू" और "गुड मॉर्निंग" कहें

धैर्य, सहिष्णुता, स्नेह और संबंध इन दो सरल वाक्यांशों के साथ खेती की जाती है, यह कई भावनाओं को शामिल करता है। दिन बिना परेशानी के शुरू होगा, शांति में, परेशानियों, कठिनाइयों या क्रोध आदि को छोड़कर। इसके अलावा, यह एक "वादा" है और बार-बार प्रतिज्ञाओं का नवीनीकरण है.

यह कहने की आवश्यकता नहीं है कि यह क्या महसूस करता है, क्योंकि यह जीव और मन को अच्छा करता है. एक अच्छे दिन की कामना करने के लिए, दूसरे का मतलब क्या है यह दर्शाता है.

8 - सोने से पहले गुडनाइट बोलें

भले ही सभी को यह महसूस हो कि वे कितने थके हुए या गुस्से में हैं, एक "गुड नाइट" उस दिन के लिए एक तरह का बंद होना है, यह एक सफेद झंडा है जो अपील करता है, यह एक इच्छा है कि दूसरा अच्छा हो। इसके अलावा, यह युगल को बताता है कि क्रोध या भावनाओं की परवाह किए बिना, कुछ बड़ा है, अर्थात् आराम करो.

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