आंतरिक प्रेरणा समय का आनंद लेने की संभावना

आंतरिक प्रेरणा समय का आनंद लेने की संभावना / मनोविज्ञान

मनुष्य जिज्ञासु प्राणी हैं, संवेदनाओं के साधक, योजनाओं और लक्ष्यों के अधिकारी. हम में हम प्रेरणा को परेशान करते हैं, बाधाओं को दूर करने की इच्छा (इतना है कि कभी-कभी हम खुद को तलाशते हैं या वे उन्हें हमारे पास डालते हैं ताकि हम सीखें, हमें भी परेशान करें, कि सब कुछ है) और रसदार पुरस्कार या बाहरी प्रोत्साहन प्राप्त करें। कि हम इंसान कैसे हैं, हाँ। कम से कम बहुमत में.

लेकिन ऐसा क्या है जो हमें ऐसा बनाता है? हम लक्ष्यों की तलाश क्यों करते हैं? उन तक पहुँचने का बल कहाँ से आता है? क्यों कुछ लोग उन तक पहुंचते हैं और अन्य सड़क पर रहते हैं? वही नकारात्मक परिणाम क्यों आते हैं और अन्य लोग छोड़ देते हैं? ... हम खुद से भी पूछ सकते हैं, कुछ लोग अपने जीवन को जोखिम में डालकर भी एवरेस्ट की चोटी पर क्यों चढ़ते हैं??

या, जब एक जासूसी उपन्यास में इंस्पेक्टर या एक जासूस किसी अपराध के गवाहों और संदिग्धों से पूछताछ करता है, तो कुछ ऐसे सवालों के हल के लिए जिन्हें यह निर्धारित करने की आवश्यकता होती है कि अपराधी कौन थे: अपराध का कारण क्या था? हत्यारे ने ऐसा क्या व्यवहार किया? जवाब हमें अपराध के "मोबाइल" पर ले जाते हैं.

इन सवालों के जवाब देने की एक कुंजी प्रेरणा में है. सच सच? और यह है कि एक प्रेरणा, एक अच्छी प्रेरणा, दुनिया को स्थानांतरित करने के लिए आवश्यक समर्थन का बिंदु हो सकता है। वह जो हमें घटाता है या हमें साहस देता है, जो हमें कायर या बहादुर के रूप में दिखाता है.

प्रेरणा क्या है?

हम तीन तत्वों के आधार पर प्रेरणा को परिभाषित कर सकते हैं: एक उद्देश्य है, इसे प्राप्त करने का निर्णय लें और इसे प्राप्त करने के प्रयास में रहेंअभिप्रेरणा वह उद्देश्य है जो किसी विषय की क्रिया को कुछ उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए आरंभ करता है, रखता है और निर्देशित करता है. आम भाषा में यह आमतौर पर अलग-अलग तरीकों से व्यक्त किया जाता है: आत्म-प्रेम, लड़ाई की भावना या इच्छा शक्ति। संक्षेप में, हमें ले जाने में सक्षम एक बल, हमें संभालने में सक्षम एक हैंडल.

इस प्रकार, प्रेरणा एक आंतरिक स्थिति है जो व्यवहार को प्रोत्साहित, निर्देशित और बनाए रखती है.

प्रेरणा की विशेषताएं क्या हैं?

प्रेरणा एक मनोवैज्ञानिक निर्माण है जिसका हम निरीक्षण नहीं कर सकते हैं, हालांकि हम इसे इसके बाहरी अभिव्यक्तियों के माध्यम से पहचान सकते हैं. यह वह प्रक्रिया है जो किसी व्यक्ति के लक्ष्य तक पहुंचने के प्रयास की तीव्रता, दिशा और दृढ़ता को बताती है.

प्रेरित व्यवहार की विशेषताएं वे निम्नलिखित हैं:

  • यह उद्देश्यपूर्ण है: यह एक लक्ष्य की ओर उन्मुख और निर्देशित है जिसे व्यक्ति प्राप्त करना चाहता है.
  • यह मजबूत और लगातार है: व्यक्ति अपने लक्ष्य की प्राप्ति में बहुत सारी ऊर्जा खर्च करते हैं और अपने रास्ते में आने वाली बाधाओं को दूर करते हैं.
  • कारणों को व्यवस्थित रूप से व्यवस्थित किया जाता है। ऐसे कारण हैं जो उत्तरजीविता कार्यों को पूरा करते हैं, अन्य व्यक्तिगत विकास की ओर उन्मुख होते हैं.
  • कारण समझ में आने वाले या अकथनीय, चेतन या अचेतन हो सकते हैं. हम हमेशा अपने व्यवहार की प्रेरणा से अवगत नहीं होते हैं.
  • कारण बाहरी या आंतरिक हो सकते हैं. एक कार कारखाने में एक कार्यकर्ता को पैसे प्राप्त करने या बॉस के साथ अपनी प्रतिष्ठा में सुधार करने के लिए प्रेरित किया जा सकता है। यह व्यवहार बाहरी प्रेरणा का परिणाम है क्योंकि बाहरी एजेंट कार्य करने में मदद करते हैं। आंतरिक प्रेरणा का तात्पर्य है कि व्यवहार को बाहर ले जाने की रुचि और आनंद के लिए किया जाता है। कार्यकर्ता के मामले में, उनकी योग्यता या विशेषज्ञता की भावनाएं हो सकती हैं.
  • बाहरी प्रेरणा उस प्रेरणा को उत्पन्न करने के लिए प्रशिक्षित किसी व्यक्ति या बाहर से आती है। बाहरी सुदृढीकरण से प्रेरित व्यवहार का अपने आप में कोई दिलचस्पी नहीं है, लेकिन इसके साथ जुड़े बाहरी इनाम से। उस छात्र के बारे में सोचें, जिसे एक निश्चित ग्रेड निकालने पर उपहार का वादा किया गया है.
  • आंतरिक प्रेरणा व्यक्ति द्वारा इच्छा होने पर निष्पादित की जाती है. आंतरिक प्रेरणा वाले व्यक्ति में एक आंतरिक शक्ति होती है जो उसे स्थिति में महारत हासिल करने और सफल होने के लिए प्रेरित करती है। उस छात्र के बारे में सोचें जो परीक्षा के बारे में सोचता है कि वह प्रतिबिंबित करने और जो उसने पहले से सीखा है उसके बारे में सीखता रहे.

"मानव की जरूरतें स्पष्ट नहीं हैं, क्योंकि मनुष्य हर चीज की जरूरत के लिए सक्षम है, यहां तक ​​कि उसकी कल्पना के अलावा क्या मौजूद नहीं है"

-जे.एल. Pinillos-

आंतरिक प्रेरणा

एक सरल तरीके से इसे प्रेरणा के रूप में परिभाषित किया गया है जो स्वाभाविक रूप से एक निश्चित व्यवहार से जुड़ा हुआ है। प्रोत्साहन स्वयं गतिविधि के लिए आंतरिक है, अर्थात्, यह उस व्यवहार का बोध है जो हमें चलता है.

जिन कारणों से गतिविधि या कार्य का बोध होता है, वे हमारे व्यक्ति और गतिविधि में ही निहित हैं. इसलिए, इस प्रकार के व्यवहार को प्रत्येक की व्यक्तिगत प्रेरणाओं के लिए आंतरिक माना जाता है.

उदाहरण के लिए: जब हम एक निश्चित शौक के लिए समय समर्पित करते हैं, जब हम खुद पर काबू पाने के तथ्य के कारण एक गतिविधि करते हैं। आमतौर पर खेल प्रेरणा में देखना आसान होता है और वह भी तब जब हमारी परियोजना के बारे में हमारी व्यक्तिगत प्रेरणा होती है हमारे लिए इसका बहुत मूल्य है भले ही इसमें दूसरों के चेहरे पर व्यावहारिकता की कमी हो. उन लोगों के बारे में सोचें जिन्हें खाना बनाना पसंद है.

आंतरिक प्रेरणा के 3 सबसे अच्छे स्रोत

आंतरिक प्रेरणा के कई और विविध स्रोत हैं, इसलिए आइए तीन सबसे महत्वपूर्ण पर ध्यान दें:

उपलब्धि की जरूरत है

उपलब्धि की आंतरिक प्रेरणा को दूर करने के लिए आवेग के साथ बहुत कुछ करना है. यह करने की संतुष्टि के लिए एक कार्य करने की प्रवृत्ति है और क्योंकि इसके निष्पादन के साथ कुछ कौशल या क्षमताओं को पूर्ण या अधिग्रहित किया जाता है। हम प्रतिस्पर्धा की भावना को रास्ता देते हैं.

उच्च उपलब्धि प्रेरणा वाले लोगों में निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

  • वे अभिनव और उद्यमी हैं.
  • वे अपने प्रयास पर भरोसा करते हुए उत्कृष्टता या व्यावसायिक सफलता चाहते हैं.
  • वे अपने उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए लगातार बने रहते हैं.

संबद्धता की आवश्यकता है

यह कई लोगों के साथ सकारात्मक संबंध स्थापित करने या बनाए रखने के लिए ब्याज है. आमतौर पर इस तरह से प्रेरित लोग सामाजिक संपर्क चाहते हैं और अक्सर छोटे या बड़े समूहों में भाग लेते हैं और अकेले रहना पसंद नहीं करते.

उच्च सदस्यता प्रेरणा वाले लोगों में निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

  • उनके रिश्ते संबद्धता की कम आवश्यकता वाले लोगों की तुलना में उच्च गुणवत्ता वाले और अधिक समृद्ध होते हैं.
  • वे ऐसे लोग हैं जिन्हें प्यार और निरंतर स्नेह की आवश्यकता होती है जो उन्हें विशेष महसूस कराता है.
  • वे सामाजिक अस्वीकृति से काफी डरते हैं और लगातार अपने समूह की स्वीकृति चाहते हैं, इसलिए, वे ऐसा व्यवहार करते हैं जो उन्हें लगता है कि समूह को खुश करेगा.
  • वे हर समय परस्पर विरोधी स्थितियों से बचते हैं.
  • वे प्रतिस्पर्धी लोगों के लिए सहकारी स्थितियों को प्राथमिकता देते हैं.
  • उन्हें आमतौर पर कार्यकारी पदों में बड़ी जीत नहीं मिलती है, जिसके लिए कुछ कमांड क्षमता की आवश्यकता होती है.

आत्मबल की आवश्यकता है

यह मनोवैज्ञानिक मास्लो था, जिसने सबसे पहले इस ज़रूरत को परिभाषित किया या, बल्कि, जरूरतों का सेट. आत्मबोध एक आदर्श है जिसे हर आदमी तक पहुँचना चाहता है.

यह प्रतिभाओं को विकसित करने के अवसरों और पूरी क्षमता, विचारों और ज्ञान को व्यक्त करने, एक महान व्यक्ति के रूप में विकसित होने और विकसित करने के लिए संतुष्ट है, ताकि प्रत्येक मनुष्य दूसरों से अलग हो। मास्लो के लिए, जो पुरुष इष्टतम आत्म-साक्षात्कार प्राप्त करते हैं उन्हें संपूर्ण प्राणी माना जाता है.

चाहे वह उपप्रकार हो या कोई अन्य, जो हम जानते हैं वह है आंतरिक प्रेरणा समय के साथ बहुत स्थिर हो जाती है, क्योंकि यह व्यक्तिगत विशेषताओं को संदर्भित करती है और परिस्थितिजन्य तत्वों को नहीं. इसके अलावा, वे बाहरी लोगों की तुलना में अधिक सामान्य प्रेरणाएं हैं, क्योंकि वे हमेशा कई तरीकों से संतुष्ट हो सकते हैं। अंत में, हम यह कह सकते हैं कि वे एक अलग दुनिया में नहीं रहते हैं, अर्थात्, वे अक्सर कुछ बाहरी प्रेरणा के साथ जटिलता में काम करते हैं।.

ग्रंथ सूची:

बंदुरा, ए। और वाल्टर्स, आर. सामाजिक शिक्षा और व्यक्तित्व विकास. मैड्रिड: गठबंधन.

अगस्टो, जे.एम., लोपेज़-ज़फ़्रा, ई। और मार्टिनेज डी एंटोनाना, आर (2004). सामाजिक मनोविज्ञान का परिचय. मैड्रिड। एड। द लूनार.

मोरालेस, जे। एफ। (समन्वय) (1999). सामाजिक मनोविज्ञान. दूसरा संस्करण। मैड्रिड। मैक ग्रे-हिल.

प्रेरणा पर शीर्ष 5 पुस्तकें प्रेरणा और स्व-सहायता पर सैकड़ों पुस्तकें हैं। क्या आप जानना चाहते हैं कि सभी समय की प्रेरणा पर सबसे अच्छी किताबें कौन सी हैं? और पढ़ें ”