समय के साथ डर

समय के साथ डर / मनोविज्ञान

समय सापेक्ष, विरोधाभासी और चंचल है. कुछ आयाम इतने व्यक्तिपरक हो सकते हैं और एक ही समय में इतने अधिक। उन अवसरों पर जब हम एक सुखद कंपनी का आनंद ले रहे होते हैं या हमारे जीवन में एक मधुर क्षण से गुज़रते हैं, समय बीत जाता है इतनी तेजी से कि हम शायद ही घंटे, दिन ... या यहां तक ​​कि वर्षों के बारे में जानते हैं।.

मगर, जब हम उदासी, हतोत्साह या यहाँ तक कि अवसादों की स्थिति से गुज़रते हैं, तो विशेष धीमेपन के साथ समय रेंगता है. यह उत्सुक होने के साथ-साथ हम बड़े होते हैं हमारे पास अजीब और भयानक भावना होती है जो बहुत तेज़ होती है, वास्तव में, यह हमारे हाथों और हमारे दिमागों को लगभग भयानक तरीके से बच जाता है। अधिक से अधिक पेटेंट परिपक्वता की ओर हम में से प्रत्येक की उस अस्तित्ववादी घड़ी की छड़ को धक्का देना। एक राज्य की ओर, जिसमें अचानक, हमारे पीछे, एक सड़क का हिस्सा जो पहले से ही बड़े पैमाने पर यात्रा करता है, पहले से ही फैला हुआ है.

तभी भय प्रकट होता है। समय बीतने पर चिंता.

"हम समय की तुलना में पुरानी कायरता को बढ़ाते हैं, साल केवल त्वचा को झुर्री देते हैं, लेकिन डर आत्मा को झुर्रियों देता है।"

-फेसुंडो कैब्रल-

समय, वह अवतीर्ण चोर

समय वह अदृश्य आयाम है, जो पेड़ों की चड्डी में एक और अंगूठी में केवल पेटेंट करता है. बच्चों की ऊंचाई में उन सेंटीमीटर में। उन सालगिरह मोमबत्तियों में जो हर साल हम उड़ाने पर जोर देते हैं जब हम एक इच्छा करते हैं ... बालों में एक बाल में, लोगों में हम अलविदा कहते हैं और नए लोग जो हमारी दुनिया में आते हैं.

जितना अजीब लगता है, ऐसे लोग हैं जो उस सनसनी से डरते हैं, जो दिनों के बीतने को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं हैं. और यह उस महान शक्ति के विपरीत है जो मानव को व्यायाम करने के लिए आई है: विज्ञान, प्रौद्योगिकी, जीव विज्ञान, चिकित्सा ... हम कई विषयों में आगे बढ़ चुके हैं, हालांकि, हम अभी भी समय के पारित होने को रोकने में असमर्थ हैं। बुढ़ापे के आगमन को रोकने के लिए, और परिणामस्वरूप, मृत्यु.

यह डर कुछ विशिष्ट व्यक्तियों में चिंता की उच्च भावना पैदा कर सकता है. यह सिर्फ बुढ़ापे या बीमारी का डर नहीं है. यह उस बेकाबू आयाम का स्पष्ट डर है जहां किसी को यह एहसास होता है कि समय सभी प्रभुत्व से तेजी से भाग रहा है. हमें वह करने से रोकना जो हम चाहते हैं। यह मनोविज्ञान में क्या है क्रोनोफोबिया कहा जाता है.

शायद इस वास्तविकता के आधार पर न केवल वर्षों के लगातार बीतने का डर है, बल्कि यह महसूस करना कि जो अब तक रहा है, जो अब तक अनुभव किया गया है, वह संतोषजनक या महत्वपूर्ण नहीं है। परिपक्वता बिना किसी चेतावनी के आती है, रात में चोर की तरह, जबकि हम अभी तक युवाओं के अपने सपनों तक नहीं पहुंचे हैं. कभी-कभी, समय हमारे जीवन से यह पूछे बिना काट देता है कि क्या हम उस तक पहुँच गए हैं जो प्रत्येक जीवन चरण में छूता है. या क्या हम अपने व्यक्तिगत परियोजनाओं के अनुसार वास्तव में महत्वपूर्ण हैं.

समय, असीमित का भ्रम लंबित शब्दों के साथ न रहें, जो आप करते हैं, उसे करना बंद न करें, ऐसा न करें कि समय केवल भ्रम के बजाय असीमित था। और पढ़ें ”

समय बीतने और एक पूर्ण जीवन जीने की आवश्यकता

सभी जीवन सबसे बड़ी तीव्रता के साथ रहने के हकदार हैं। लेकिन जब हम तीव्रता के बारे में बात करते हैं, तो हम उदाहरण के लिए दो पहाड़ों पर चढ़ने के लिए नहीं होते हैं, दुनिया भर में जाते हैं और हर कुछ महीनों में एक प्रेमी होता है. ज़िंदगी बड़ी चीज़ों में जीती है लेकिन साधारण चीज़ों में भी. क्योंकि अच्छा समय या खराब मौसम नहीं है, समय बस अपने आप में है.

और हमें इस बात से अवगत होना होगा कि हाँ, कि यह होगा, कि हम बड़े हो जाएंगे और बड़े हो जाएंगे, कि एक दिन हम आईने में देखेंगे और हमारे चेहरे कुछ अलग होंगे, और अगर हम दस सेकंड में घर की सीढ़ियाँ चढ़ जाते हैं, शायद अब आप इसे बीस में बढ़ाएं। और इस कारण से नहीं कि हमें बेदखल होना चाहिए. हम इस दुनिया में केवल यात्री हैं कि हमें दिन और दिन मिनट के हिसाब से जीना है.

डर और यहां तक ​​कि गुस्सा महसूस करना सामान्य है। गर्मियों की आहट बीतने के साथ ही, बिना किसी सूचना के, हम क्रिसमस और नए साल के आगमन का जश्न मनाएंगे। यह एक ऐसा चक्र है जो कभी खत्म नहीं होगा। लेकिन जरूरी है, मूल बात यह है कि उस दौरान आप खुशी खोजने की पूरी कोशिश करते हैं, अपनी खुद की खुशी, अपने जीवन को जीने लायक बनाने में.

हो सकता है कि अब हम जो काम करते हैं उनमें से कई कल की गलतियाँ हों, लेकिन अगर यह इसके लायक है, तो हम सभी को गलतियाँ करने और अधिक अनुभव संग्रहीत करने का अधिकार है।. जीवन इसमें समाहित है। प्रयोग करने में, गलतियाँ करना, सीखना और हमेशा बेहतर तरीकों की तलाश करना. घड़ी के खिलाफ एक दौड़ जहां प्रत्येक चरण, प्रत्येक सांस और प्रत्येक आंसू, इसके लायक है। और यदि नहीं, तो फ्रांस्वा सागन के उस सही वाक्यांश को याद रखें:

"मेरा पसंदीदा शौक टाइम पास करने का है, समय देने का है, अपना समय लेने का है, अपना समय बर्बाद करने का है, दुर्भाग्य में जीने का है।"

सब कुछ समाप्त हो जाता है

समय बीतने का डर। हमारे जीवन की समीक्षा करना और यह देखना कि हमने अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं किया है, निराशा हो सकती है। हालाँकि, अगर हम सदा रहते तो यह अनुभूति नहीं होती, इसलिए इस वीरानी की पृष्ठभूमि मृत्यु की पराकाष्ठा है। अवसर की हानि और स्वयं के विलुप्त होने के रूप में मृत्यु.

मौत इंसान के लिए एक रहस्य बनी हुई है। भौतिक स्तर पर हम जानते हैं कि हम गायब हो जाते हैं, लेकिन मानसिक स्तर पर, क्या होता है? या, इसे दूसरे तरीके से रखने के लिए, क्या मृत्यु के बाद आध्यात्मिक पहलू है? हमारी पहचान के "मैं" के विघटन के बारे में सोचने का तथ्य कई लोगों को डराता है। "मैं" मैं "को कैसे छोड़ सकता हूं?", कई लोग पूछते हैं. हम एक निश्चित और स्थायी पहचान से चिपके रहते हैं और इस विचार को त्याग देते हैं कि हम परिमित हैं.

"ध्यान के अभ्यास से प्राप्त होने वाली शांति और शांति एक मानसिक वातावरण बनाती है जिसमें हम स्पष्ट रूप से मृत्यु को कुछ सकारात्मक के रूप में देख सकते हैं".

-सोग्याल रिनपोछे-

इस कारण से हम मृत्यु से मुंह मोड़ लेते हैं, जब वास्तविकता में, यह एक अधिक जीवन प्रक्रिया है. कुछ धर्म मृत्यु के बाद अनंत जीवन की ओर इशारा करते हैं ... उदाहरण के लिए, बौद्ध धर्म चेतना के पुनर्जन्म में विश्वास करता है. यह पुनर्जन्म क्या है? संक्षेप में, बौद्ध धर्म इस बात की पुष्टि करता है कि मृत्यु के बाद, चेतना एक शरीर से दूसरे शरीर में तब तक अवतरित होती है जब तक वह आत्मज्ञान तक नहीं पहुंच जाती। एक बार हासिल करने के बाद हम दूसरों की मदद करने या आत्मज्ञान में बने रहने के लिए इस विमान में लौट सकते हैं.

निस्संदेह, हमारे पास अभी भी समय और मृत्यु के मार्ग को स्वीकार करने के लिए बहुत सारे काम हैं। लेकिन अगर हम इस पहलू पर काम करते हैं, तो हम अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से जीना सीखेंगे और जीवन से बाहर निकलेंगे। जैसा कि यह मध्ययुगीन कार्य में दिखाई देता है अर्स मोरेंदी (मरने की कला): "मरना सीखो और तुम जीना सीख जाओगे. ऐसा कोई नहीं है जो जीना सीखे, मरना ना सीखे ”.

एक न्यायाधीश कहा जाता है जो समय को सभी को अपनी जगह पर रखता है। आप अपने कार्यों से मुक्त होते हैं लेकिन आप परिणामों के नहीं होते हैं, क्योंकि जितनी जल्दी या बाद में, उस समय को जज कहा जाता है जो कोई भी उसे कारण देगा। और पढ़ें ”