डिप्रेशन बच्चों का खेल नहीं है

डिप्रेशन एक समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है. हम जिस जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, कठिनाइयों को प्रभावी ढंग से हल करने की असंभवता और जिन परिस्थितियों को हम स्पर्श करने में सक्षम हैं, वे हमें इसे भुगतने के लिए अधिक संवेदनशील बना सकते हैं। यह बीमारी हमें चिह्नित करती है, हमें असंभव बनाती है, हमें नुकसान पहुंचाती है। लेकिन, केवल वयस्क?

"मानव अनुभव की सीमा में उदास महसूस करना शामिल है, लेकिन अवसाद का अनुभव, अत्यधिक उदासी, निराशा या असहायता की भावना, मानव भावनाओं की एक स्वस्थ सीमा नहीं है"

-दबोरा सेरानी-

हम मानते हैं कि यह बीमारी केवल वयस्कों को प्रभावित करती है, लेकिन सच्चाई यह है कि बच्चे भी पीड़ित हो सकते हैं। यह बाल चिकित्सा या बचपन के अवसाद के रूप में जाना जाता है और इसके लक्षण वयस्कों की तुलना में बहुत अलग हैं। आइए सोचते हैं कि बच्चों के पास अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए बहुत कठिन समय होता है, ज्यादातर इसलिए कि वे अभी भी उनके साथ अपने अनुभव में नौसिखिए हैं और क्योंकि उनके दिमाग में आत्म-नियंत्रण के क्षेत्र अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं।.

बच्चे अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं

यदि यह पहले से ही आश्चर्यजनक था कि बच्चे अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं, तो इस संभावना के बारे में सोचें कि बच्चे भी इसके शिकार हो सकते हैं। लेकिन एक बच्चा इस विकार का अनुभव कैसे कर सकता है? इन मामलों में, एक स्पष्ट आनुवंशिक घटक हो सकता है, हालांकि अगर मां को अवसाद या प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव हुआ है, तो यह बच्चे को भी प्रभावित कर सकता है।.

जब एक बच्चा अवसाद से ग्रस्त होता है, तो कुछ लक्षण जो हमारा ध्यान आकर्षित कर सकते हैं, वे रो रहे हैं और समस्याओं को खिला रहे हैं. एक बच्चा, सामान्य तौर पर, खाने के लिए समस्याएं नहीं होती है और उसके रोने का एक विशिष्ट उद्देश्य होता है: शारीरिक आवश्यकताएं, असुविधा या दर्द। यदि आपको यहाँ कठिनाइयाँ होती हैं और लक्षणों का उच्चारण नहीं होता है, तो हम बचपन के अवसाद के मामले का सामना कर सकते हैं.

एक और संकेत जो हमें चिंतित कर सकता है वह सुस्ती जो हमारा बच्चा प्रकट करता है। आम तौर पर, बच्चे सक्रिय होते हैं, वे रोते हैं, वे हिलते हैं, वे प्रलाप करते हैं, वे जिज्ञासा से देखते हैं। जब वे ऐसा नहीं करते हैं, तो वे हमेशा थके हुए लगते हैं, वे सक्रिय नहीं होते हैं, उनका खोया हुआ रूप है, हमें चिंता शुरू करनी पड़ सकती है। यह सामान्य अवस्था नहीं है.

अवसाद वाला बच्चा मुस्कुराता नहीं है, उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया नहीं करता है, अगर अजनबियों के लिए छोड़ दिया जाता है तो प्रतिक्रिया नहीं करता है। आप लगातार उदासीनता की स्थिति में हैं

क्या यह अजीब है कि एक बच्चा इस बीमारी से पीड़ित है? सच्चाई यह है कि यह ऐसी स्थिति नहीं है जो बहुत बार होती है, हालांकि शायद इसके लक्षणों को अनदेखा किया जाता है और बाद में, हम उन्हें बचपन में अधिक चिह्नित पाते हैं। वहाँ, संकेत अधिक स्पष्ट हैं, हालांकि वयस्कों की तुलना में बहुत अलग हैं.

क्या एक बच्चा अपने व्यवहार को वयस्कों के अनुकूल बना सकता है? अध्ययनों की एक श्रृंखला से पता चलता है कि एक बच्चा अपने व्यवहार को वयस्क के दृष्टिकोण के अनुकूल बनाने में सक्षम है, खासकर जब वह क्रोध दिखाता है।

बच्चों में अवसाद के लक्षण

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माता-पिता के रूप में हम उन संभावित संकेतों पर ध्यान दें जो यह बता सकते हैं कि हमारा बच्चा ठीक नहीं है, सामान्य से दुखी है और वह खुश बच्चा नहीं है. कभी-कभी, काम और "वयस्कों की चिंता" का कारण बनता है कि हम अपने बेटे की उदासी को कम बुराई मानते हैं या, बस, हास्य या भावनात्मक परिवर्तनों का परिवर्तन होता है जिसमें वे उम्र के फल होते हैं.

अगर हम छोटों की मदद नहीं करते हैं, तो बड़े होने के साथ ही अवसाद भी बढ़ सकता है। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हम कुछ ऐसे लक्षणों को पहचानें जो बच्चों को प्रभावित करते हैं और जो बाल चिकित्सा अवसाद की समस्या का संकेत देते हैं.

• खेल में अरुचि या अन्य बच्चों के साथ मेलजोल: यह एक बच्चे के लिए सामान्य नहीं है, जो दुनिया के लिए प्रयोग और पालन कर रहा है, खेलने और दोस्त बनाने के लिए उत्सुक नहीं है। यह भी सामान्य नहीं है कि स्कूल में एक उदासीनता है, क्योंकि उनके लिए सब कुछ नया है और उनके पास सीखने के लिए एक महान प्यास है.
• आत्मसम्मान की कमी या कमी: यदि आप सराहना करना शुरू करते हैं कि आपका बच्चा महसूस करता है कि वह किसी भी चीज में अच्छा नहीं है, तो वह सब कुछ गलत करता है और यहां तक ​​कि "मैं ऐसा करने में सक्षम नहीं हूं" जैसे वाक्यांश कहते हैं, "मैं इसके लायक नहीं हूं", "मैं बुरा हूं", यह एक स्पष्ट कॉल है ध्यान देना। बच्चे अनुभव करते हैं, वे गलत हैं, लेकिन यह उन्हें बेकार या बेवकूफ नहीं बनाता है। अगर ऐसा है, तो हमारे सामने एक गंभीर समस्या है.
• वह खुद को अपने कमरे में बंद कर लेता है और परिवार से संपर्क करने से बचता हैयदि आपका बच्चा लंबे समय से अपने कमरे में है, भले ही वह पढ़ रहा हो या अन्य चीजें कर रहा हो, और परिवार के अन्य सदस्यों के साथ संपर्क से बचता है, तो यह ध्यान का संकेत हो सकता है.
• बिना किसी स्पष्ट कारण के दर्द या तकलीफ होना: बच्चों के पास अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और उन्हें पहचानने में कठिन समय होता है क्योंकि वे अभी भी सीख रहे हैं कि उन्हें कैसे प्रबंधित किया जाए। यदि आप अपने पेट को या अपने शरीर के किसी अन्य हिस्से को महसूस करने के लिए बहुत अधिक सोना शुरू करते हैं और इसका कोई कारण नहीं है, तो हमें एक अवसादग्रस्त चित्र मिल सकता है.

"हर 33 में से एक बच्चा अवसाद से पीड़ित हो सकता है"

-मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं के लिए केंद्र-

यह आवश्यक है कि ये सभी लक्षण समय के साथ सुनिश्चित हों कि यह एक गंभीर समस्या है और अस्थायी स्थिति नहीं है. लेकिन, अधिक महत्वपूर्ण यह है कि हम संदेह या लंबे समय तक इन लक्षणों में से किसी की उपस्थिति के मामले में एक पेशेवर के पास जाते हैं। जितनी जल्दी हम समस्या की पहचान करेंगे, उतनी ही जल्दी हम इसे समाप्त कर सकते हैं। क्योंकि डिप्रेशन बच्चों का खेल नहीं है.

अपने बच्चों के साथ सावधानी से व्यवहार करें: वे सपनों से बने होते हैं। बच्चों, हमारे बच्चों की अपनी लय होती है, उनकी खुद की भावना, देखने और सोचने का अपना तरीका। उन्हें हमारे साथ बदलने की कोशिश करना उचित नहीं है। और पढ़ें ”