बुद्धि की निशानी के रूप में चिंता

हमारे दिन के दिन में तनाव महसूस करना या साथ होना काफी सामान्य है चिंता. हम कार्यों को बहुत तेज़ी से करते हैं, जबकि हम अपने परिवेश को समझने के लिए रुकना नहीं चाहते हैं। हमें उस बिंदु पर जाने की आवश्यकता है जिसे हम बहुत देरी के बिना ध्यान में रखते हैं और हम इस वजह से ढीले छोरों को छोड़ देते हैं, बहुत अधिक चिंता करते हैं ...

उन पलों में, सुनिश्चित करें कि आपका वातावरण आपको यह बताना बंद नहीं करता है कि आपको रुकने और आनंद लेने की आवश्यकता है. वे शायद यह भी सुझाव देंगे कि आपको कुछ चिंता की समस्या है क्योंकि आप इसे बाहर नहीं ले जा रहे हैं और इसे दूर करने के लिए आपको समर्थन की आवश्यकता है।.

यह सच है कि जीवन की एक स्वस्थ और संतुलित गुणवत्ता का आनंद लेने के लिए हमें खुद को रोकने और खुद को आनंद लेने की अनुमति देने की आवश्यकता है, लेकिन आज मैं आपको बताऊंगा कि वे क्षण जब आप चिंता करते हैं और चिंता महसूस करते हैं, वे भी उच्च बुद्धि के संकेत हो सकते हैं. स्पष्ट रूप से उत्तरार्द्ध में भूल के बिना, उनमें से एक स्वस्थ प्रबंधन.

ये डेटा जो चिंता के संबंध में उच्च स्तर की खुफिया जानकारी को विज्ञान विज्ञान में प्रकाशित एक शोध से निकाले गए हैं, मानव बुद्धि पर एक नई रिपोर्ट प्रदान करते हैं, जिसे मैं आपके साथ साझा करूंगा.

“चिंता के साथ भय और भय के साथ चिंता मानव को उसके सबसे आवश्यक गुणों को लूटने में योगदान करती है। उनमें से एक प्रतिबिंब है। ”

-कोनराड लोरेंज-

चिंता का अर्थ है अधिक से अधिक भाषाई बुद्धि

साइंस डायरेक्ट में प्रकाशित शोध ने सामान्यीकृत चिंता विकार, अवसाद, चिंता और भावनात्मक प्रबंधन के बीच संबंधों का अध्ययन किया, जो अनुभव के बाद होता है, भाषाई और गैर-भाषाई बुद्धि के स्तरों के साथ, 126 के नमूने का उपयोग करके लोग.

प्राप्त आंकड़ों से संकेत मिलता है  मौखिक बुद्धि चिंता विकार और अवसाद के लक्षणों से सकारात्मक तरीके से संबंधित है. इस तरह, यह निकाला गया कि चिंता विकार से पीड़ित लोगों और अवसादग्रस्तता के लक्षणों को बनाए रखने में उच्च स्तर की भाषाई बुद्धि दिखाई देती है.

चिंता और बुद्धि के बीच की कड़ी

यह अध्ययन कनाडा के लेकहेड यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान विभाग के शोधकर्ताओं अलेक्जेंडर पेनी, विक्टोरिया मिडेमा और ड्वाइट मजमैनियन द्वारा अगले फरवरी में प्रकाशित किया जाएगा। इस जांच में, वैज्ञानिक वे हमें चिंता, बुद्धिमत्ता और मानसिक अफवाह की स्थिति के बीच एक संबंध के अस्तित्व को दिखाते हैं या चिंता.

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई अध्ययनों और पिछली जांच ने पहले ही चिंता और बुद्धि के बीच एक संबंध के अस्तित्व को साबित कर दिया था। इस अवसर पर लेकहेड के मनोवैज्ञानिकों ने इस निष्कर्ष के रूप में इस विषय का अधिक व्यापक अध्ययन किया है जो लोग उच्च स्तर पर चिंता करते हैं वे ज्यादा होशियार होते हैं.

"ऐसे क्षण होते हैं जब सभी संचित चिंता और प्रयास प्रकृति की असीम असहिष्णुता और प्रतिध्वनि में आश्वस्त होते हैं।"

-हेनरी डेविड थोरो-

इसके अलावा, प्राप्त आंकड़ों के साथ यह पुष्टि करना संभव था कि इस मामले में मौखिक बुद्धिमत्ता, चिंता के स्तर और भावनात्मक चिंता की तीव्रता का एक सटीक भविष्यवक्ता साबित हुई। इसके साथ ही हम कह सकते हैं कि जिन लोगों के पास उच्च स्तर की भाषाई बुद्धि होती है, वे चिंता के उच्च स्तर पर पीड़ित होते हैं और वे अधिक बार चिंता और अवसाद विकारों का विकास करते हैं.

समानांतर में, 2011 में जेरेमी कोपलान ने एक अध्ययन किया, जिसमें पुष्टि की गई कि सामान्यीकृत चिंता विकार वाले रोगियों में उच्च स्तर की चिंता सकारात्मक रूप से आईसी द्वारा निकाले गए खुफिया स्तर से संबंधित है। दूसरी ओर, निम्न स्तर की चिंता वाले लोगों में बुद्धि के स्तर के साथ एक सकारात्मक संबंध भी है जो सामान्यीकृत चिंता विकार से पीड़ित नहीं हैं।.

निष्कर्ष में, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि दोनों जांच खुफिया और चिंता के बीच एक गहन संबंध की पुष्टि करते हैं, इसकी पुष्टि करते हैं वे लोग जो अधिक क्षमता और प्रतिभा विकसित करने में सक्षम हैं, उनमें मनोवैज्ञानिक विकार होने की संभावना अधिक होती है.

जितना अधिक हम सीखते हैं और हम होशियार होते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि हम इसके लिए आवश्यक अनुभवों से संबंधित चिंता का शिकार होते हैं।.

“एक पल में मैंने चिंता से परेशान महसूस किया। लेकिन मैंने आकाश का अध्ययन करके भय को दूर किया, यह निर्धारित करते हुए कि चंद्रमा कब बढ़ेगा और सुबह सूरज कहां टूटेगा। "

-लुईस बुर्जुआ-

अत्यधिक चिंता को दूर करने के लिए टिप्स कुछ लोग अत्यधिक चिंता से दूर रहते हैं, जबकि अन्य किसी समाधान की तलाश में ध्यान केंद्रित करते हैं। क्या आपको चिंता है या आप काबिज हैं? और पढ़ें ”