मनोवृत्ति परिवर्तन का सबसे शक्तिशाली बल है

रवैया हमारे पास सबसे शक्तिशाली शक्ति है, हालांकि हम अक्सर इसे अनदेखा करते हैं. हम इसे दूसरे स्थान पर छोड़ने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं, जबकि हम दूसरों के लिए दोष देने का प्रयास करते हैं कि हमारे साथ क्या होता है, सभी समस्याओं के बारे में शिकायत करते हुए जो हमारे पास आ रही हैं और परिस्थितियों का शिकार महसूस कर रही हैं।.

सवाल हमें खुद से पूछना है: हम जीवन से पहले क्या रवैया अपना रहे हैं? इस प्रश्न पर चिंतन करना और यह जानना कि इससे लाभ हो रहा है या नहीं, हमें इस बात की अधिक जानकारी होगी कि हम जितना चाहें उतना कम या कुछ भी नहीं होने देंगे। अगर हम अपनी आँखें खोलते हैं, तब भी हमें इसका एहसास होगा कठिनाइयों इतनी भयानक नहीं हैं हम उन्हें कैसे देख रहे हैं.

"जीवन को हल करना जो हमें छू गया, अंत में आसान है, हम इसे मुश्किल बनाते हैं, सब कुछ दृष्टिकोण से गुजरता है"

-गुमनाम-

किसी भी परिस्थिति में हमारा दृष्टिकोण चुनें

हम चुन सकते हैं कि परिस्थितियों का सामना कैसे किया जाए, कम से कम उस पर हमारा हमेशा नियंत्रण हो. एटीट्यूड हमारे पास सबसे शक्तिशाली शक्ति है, क्योंकि इसके लिए धन्यवाद हम बदल सकते हैं कि हमारे साथ क्या होता है या कम से कम, जिस तरह से हम इसका सामना करते हैं। क्या हम स्वीकार करते हैं या अस्वीकार करते हैं? क्या हम शिकायत करते हैं या हम शुरू करते हैं?

कल्पना करें कि हमारे पास एक युगल है जो हमेशा शिकायत कर रहे हैं, ताकि उनका रवैया हमें कम और कम पसंद हो। हम कड़वे रहते हैं, यह एक अच्छा व्यक्ति है लेकिन हम अब अपने रिश्ते में खुश नहीं हैं; हालाँकि, वहाँ हम बिना कोई निर्णय लिए हैं. इस बीच, हम अपने साथी को बदलने की कोशिश करते हैं, हम उसे दोष देते हैं कि संबंध कितना खराब चल रहा है, कि बंधन तेजी से टूट रहा है.

इसे पढ़कर, हमारे दृष्टिकोण से, हमें पूरी तरह से पता होगा कि क्या करना है। हमारे पास दो विकल्प हैं: हमारे साथी को स्वीकार करें जैसे वह है, उसे प्यार करना और उसे बदले बिना न चाहते हुए प्यार करना। हम रिश्ते को तोड़ भी सकते हैं और दूसरे को यह मौका दे सकते हैं कि वह दूसरे व्यक्ति के साथ भी खुश रह सके.

जैसा कि हम देख सकते हैं, रवैया सबसे शक्तिशाली बल है, क्योंकि यह हमें ऐसी स्थिति छोड़ने की अनुमति देता है जो हमें पसंद नहीं है. यह सब, एक निर्णय करना और हमें बदलना, दूसरे को ऐसा करने की कोशिश नहीं करना। उसी को अन्य प्रकार की परिस्थितियों में लागू किया जा सकता है। जब हम एक ऋण अनुबंध करते हैं, जब हम काम से बाहर होते हैं, जब कोई बीमारी दिखाई देती है या जब कोई रिश्तेदार मर जाता है.

यह शिकायत करना बेकार है कि आकाश के बारे में रोना कितना अन्यायपूर्ण है, खुद को पीड़ित करना और कुछ भी किए बिना अभी भी बने रहना।. दोषी लोगों की तलाश करना बेकार है, जहां कोई भी नहीं है, इस तरह से जो भी आता है, उसे स्वीकार करने से इनकार करना। हमसे "क्यों मुझसे?" के अर्थहीन प्रश्न पूछें, क्या ऐसा है कि मैंने कुछ गलत किया है?.

"जिसे हम टाल नहीं सकते, उसे हम केवल स्वीकार कर सकते हैं"

-विलियम शेक्सपियर-

रवैया सबसे शक्तिशाली शक्ति है जो हमें खुश रहने की अनुमति देती है

रवैया सबसे शक्तिशाली बल है जो परिवर्तन, निर्णय लेने, नई दिशाओं को चलाता है. उसके लिए धन्यवाद, हम अपनी खुशी पा सकते हैं या इसे रख सकते हैं। क्योंकि हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हमारे आंतरिक में खुशी पाई जानी चाहिए, चाहे बाहरी योगदान कुछ भी हो: कभी-कभी वह ऐसा करेगा और कभी-कभी ऐसा नहीं करेगा।.

हमारे दृष्टिकोण की शक्ति के लिए धन्यवाद, हम समझ सकते हैं कि कोई सीमा नहीं है और हमें परिस्थितियों से अभिभूत होने की जरूरत नहीं है। कोई भी स्थिति कितनी भी गंभीर क्यों न हो, जैसे कि नौकरी छूट जाना या ऋण का अनुबंध हो जाना, हम हमेशा समाप्त हो जाएंगे और उस उदासी पर काबू पा लेंगे। यह महत्वपूर्ण जड़ता ही है.

हालाँकि, कभी-कभी हमारी भावनाएँ आशा की इस चमक को डुबो देती हैं, जो कुछ भी होता है उसे अत्यधिक नाटकीयता से दर्शाता है. हालाँकि, अभी या बाद में, हमारे पास स्थिति को स्वीकार करने और आगे बढ़ने के अलावा कोई विकल्प नहीं है। शुरू से ही ऐसा क्यों नहीं करते? क्यों आवश्यक होने के बिना इतना बुरा महसूस करना चाहते हैं?

यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने आप पर भरोसा करें और हम अपने आराम क्षेत्र में न रहें: यदि हम करते हैं, तो वे विस्तार के बजाय कम हो जाएंगे। यदि हम उन में बने रहते हैं, तो हम देखेंगे कि आराम की स्थिति कैसी होती है, जब तक कि यह बहुत कम नहीं हो जाती है, तब तक यह "आराम" होना बंद हो जाता है और हम स्वयं की परिस्थितियों से घिर जाते हैं।.

हमें बदलाव से डरने की जरूरत नहीं है. सिद्धांत में परिवर्तन अवसर, नई शुरुआत, नई दिशाएं हैं. हम कुछ पीछे छोड़ देंगे, यह सच है। लेकिन जो आने वाला है वह भी हमें कुछ नया छोड़ सकता है अगर हमारे पास इसे अपने पक्ष में रखने के लिए धैर्य और बुद्धि है। सीखने का अवसर, खुद को बेहतर बनाने के लिए, परिपक्व होने के लिए और यह महसूस करने के लिए कि हम अपने रास्ते में आने वाली सभी समस्याओं के साथ हो सकते हैं.

आइए यह मत भूलो कि रवैया परिवर्तन का सबसे शक्तिशाली बल है। हम एक ऐसी स्थिति से बाहर निकलने के लिए निर्णय ले सकते हैं जिसे हम नापसंद करते हैं। हम स्वीकार कर सकते हैं कि हमें क्या पसंद नहीं है, इसे अस्वीकार करना बंद करें और आगे बढ़ें. कई बार, भविष्य का प्रतिबिंब हमें वास्तव में हमारी प्रतीक्षा की तुलना में अधिक जटिल छवि देता है. दृष्टिकोण के साथ हम इस छवि के सामने खुद को स्थिति देने के तरीके के रूप में सरल और महत्वपूर्ण के रूप में कुछ चुनते हैं.

दृष्टिकोण में एक छोटा सा बदलाव एक बड़ा बदलाव ला सकता है। यह एक कठिन स्थिति को मोड़ने योग्य, और दर्दनाक स्थिति को मजबूत करने के अवसर में बदल सकता है.

सब कुछ नकारात्मक नहीं है जो हमारे साथ होता है भयानक है चीजों का मूल्यांकन करना सीखने के लिए अनावश्यक और विनाशकारी पीड़ा से छुटकारा पाने के लिए एक महान कदम है। भयानक शब्द हमें ठंडा करता है और हमें कठिन समय देता है इसलिए संज्ञानात्मक स्तर पर इसका विनाश आवश्यक है। और पढ़ें ”