कुछ लोग बदलाव से डरते हैं, मुझे डर है कि चीजें कभी नहीं बदलतीं

कुछ लोग बदलाव से डरते हैं, मुझे डर है कि चीजें कभी नहीं बदलतीं / मनोविज्ञान

ऐसे चौकोर दिमाग हैं जो लड़ते हैं ताकि कुछ भी न बदले, ताकि हर संरचना में पर्णपाती ऑक्साइड के उस पोटा का एक खोना न हो। दूसरी ओर, मैं परिवर्तन से नहीं डरता: मैं आपको उस व्यक्ति की परिपक्वता का इंतजार करता हूं जो यह जानता है कुछ भी नहीं है कि रहता है, और कुछ भी नहीं है कि पूरी तरह से चला जाता है खो दिया है.

यदि हम मानसिक स्वास्थ्य या स्वयं सहायता के बहुमत को एक पल के लिए देखते हैं, तो हम महसूस करेंगे कि एक प्रकार का संदेश है जो दूसरों के बारे में घृणा करता है. "अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए बदलें", "परिवर्तन डरावना हैं, लेकिन कभी-कभी, वे आवश्यक हैं". अब, एक ही विचार को दोहराने के लिए बहुत कुछ नहीं लागू होता है जैसा कि वास्तव में आवश्यक है. लोग, यह मानते हैं या नहीं, बदलने के लिए जिद्दी और बहुत अनिच्छुक हैं.

"जीवित रहने वाली प्रजाति सबसे मजबूत नहीं है, और न ही सबसे बुद्धिमान: यह वह है जो सबसे अच्छा जवाब देती है"

-चार्ल्स डार्विन-

कभी कभी, हम ज्ञात क्षेत्रों में रहना पसंद करते हैं चाहे वे हमें खुश करें या नहीं. क्योंकि ज्ञात की सीमा को पार करना भय के कीचड़ में प्रवेश करना है। क्या होगा अगर मुझे पता है कि कुछ बदतर है? आखिरकार, बहुत से लोग कहते हैं, एक ज्ञात दुविधा और अनिश्चितता हमेशा अनिश्चितता से बेहतर होगी। परिवर्तन के प्रतिरोध, जैसा कि हम देखते हैं, इसकी जड़ें एक घने और अराजक जंगल को खड़ा करने के लिए हैं जहां सूरज की रोशनी अब प्रवेश नहीं करती है।.

मगर, जो डर की सीमाओं से परे जाने में सक्षम है, वह क्वांटम छलांग के समान कुछ करता है. यह एक गहन और खुलासा करने वाला अहसास है जहां अचानक, हम हर चीज के प्रति ग्रहणशील हो जाते हैं जो हमें घेर लेती है। उस परिवर्तन के साथ विचार अधिक आसानी से प्रवाहित होते हैं और हमारे सामने, एक हजार संभावनाएं खुलती हैं.

रोशनी से भरी एक हजार सड़कें.

परिवर्तन और भूस्खलन

एक जिज्ञासु तथ्य यह है कि हम हमेशा जागरूक नहीं होते हैं. अपने पूरे जीवन में हम छोटे बदलावों की मेजबानी करते हैं कि, यह एहसास के बिना, एक काफी बदलाव करते हैं। हम अपने चरित्र के पहलुओं को कुछ तथ्यों या अनुभवों की प्रतिक्रिया के रूप में संशोधित करते हैं। हम रिश्तों को मजबूत करने या कुछ बिंदुओं पर हमें चोट पहुंचाने वाले पहलुओं से बचने के लिए नए व्यवहारों को अनुकूलित या यहां तक ​​कि तैनात करते हैं.

हालांकि, जब हम पीछे मुड़कर देखते हैं और पूरी तरह से अवगत हो जाते हैं कि हम अब कुछ साल पहले के व्यक्ति नहीं हैं, तो हम उस भावना को एक नाम देते हैं: "संकट"। कल के "मैं" की यह सूक्ष्म टुकड़ी भय और पीड़ा का कारण बनती है क्योंकि हम वास्तव में नहीं जानते कि भविष्य का "मैं" हमें क्या लाएगा।.

यह हमें वर्षों से पूरा करने के लिए परिपक्व होने के लिए भयभीत करता है। दंपति के रिश्ते को तोड़ना हमें बेदम कर देता है, क्योंकि यह सिर्फ किसी के प्यार को खत्म नहीं होने देता। उस व्यक्ति के साथ खुद का एक हिस्सा भी गायब हो जाता है.

एक परिवर्तन हमेशा किसी चीज की टुकड़ी का अर्थ है, इसमें कोई संदेह नहीं है, और यह डर का कारण बनता है. हालाँकि, कुछ भी करने के लिए कुछ भी नहीं बचा है क्योंकि हम जो करते हैं वह परिवर्तन है. हम कार्रवाई के क्षेत्रों को व्यापक करते हैं और बहुत अधिक ज्ञान को स्थान देने के लिए अपने आंतरिक मार्गों को व्यापक बनाते हैं। क्योंकि परिवर्तनों के साथ, एक बढ़ता है, क्योंकि एक संकट एक अवसर से अधिक नहीं है, जिसके लिए अधिक ग्रहणशील होना चाहिए.

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जागने के लिए कनेक्ट करें

ऐसे कई लोग हैं जो अपने जीवन में बदलाव लाने की कोशिश करते हैं. अब, हम उस लाल बटन को रीसेट के रूप में दबाकर, सब कुछ और सभी को तोड़ने की आवश्यकता के बारे में विशेष रूप से बात नहीं करते हैं। हम आंतरिक परिवर्तन उत्पन्न करने की क्षमता का उल्लेख करते हैं ताकि जो हमें घेरता है, वह भी बदल जाए.

कुछ लोग अपने स्वयं के जीवन को एक निरंतर असफल परियोजना के रूप में देखते हैं। हर बार जब वह कुछ शुरू करता है, तो वह असफल हो जाता है। हर बार जब आप सोचते हैं कि आपने किसी चीज़ को रोमांचक या विशेष पाया है, तो वह आपके हाथों से गायब हो जाती है। क्या शायद बुरी किस्मत है? बिलकुल नहीं। जो मौजूद है वह आंतरिक वियोग है. परिवर्तन यादृच्छिक रूप से नहीं किया जाना चाहिए, जैसे कोई पासा फेंकता है या जैसे कोई खुद को पूल में फेंक रहा है, अपनी नाक को कवर करता है.

क्योंकि जो भी पहले अपनी भावनाओं, अंतर्ज्ञान और पिछले अनुभव से जुड़े बिना जोखिम या निर्णय लेता है, वह यह मानकर समाप्त होने की सबसे अधिक संभावना है कि उनका जीवन संयोग से संचालित होता है। नियति की उस सनकी सनक के लिए जो वह हमारी अपेक्षाओं को पूरा किए बिना पेश करती है और दूर करती है। हमारी इच्छाओं को.

दूसरी ओर, हम सभी जानते हैं कि परिवर्तन हमें एक अस्पष्टीकृत क्षेत्र के करीब लाते हैं. यह भय और अनिश्चितता उत्पन्न करता है। हालाँकि, हमारे जीवन में इस "दोलन" की सफलता की गारंटी देने के लिए, हमें इसे पूर्वोक्त सभी आयामों के अनुसार पूरा करना होगा।.

"मैं यह परिवर्तन इसलिए करता हूं क्योंकि मुझे पता है कि मुझे क्या चाहिए, क्योंकि मुझे पता है कि बढ़ने और मुझे खुश रहने की अनुमति देने के लिए, मुझे कुछ चीजों, कुछ लोगों और कुछ परिदृश्यों को छोड़ना होगा". इसी तरह, इस पूर्ण और प्रामाणिक विश्वास तक पहुंचने के लिए हमें "जागना" चाहिए.

हमारे चारों ओर के अवसरों को खोजने के लिए अंदर से हमारी आँखें खोलना हमें पहली जगह में मन को शांत करने के लिए मजबूर करता है। डर के भूत, और "वे क्या कहेंगे" के ड्रम को दूर करें।. जागृति सबसे पहले शांति से जुड़ी है और हमारी भावनाओं को संतुलित करती है, जो हमारे दिल में फुसफुसाती है. 

क्योंकि वहां, शांति के उस महल में, डर अब मौजूद नहीं है. 

जब तक डर आपको नियंत्रित करता है, तब तक आप खुश नहीं रह सकते जब तक डर आपको नियंत्रित करता है, तब तक आप खुश नहीं रह सकते। डर से खुद को मुक्त करना खुश रहने के लिए बहुत जरूरी है। डर हमें उसके नेटवर्क के बीच फंसा देता है, हमें आगे बढ़ने से रोकता है। इसे दूर करने का तरीका जानें। और पढ़ें ”

एशले लोंगशोर के सौजन्य से चित्र