करो या न करो, एक महान निर्णय

क्या मैं इसे करता हूं या नहीं करता हूं? क्या मैं जा रहा हूं या मैं नहीं जा रहा हूं? निश्चित रूप से, इन सवालों ने आपको एक बार संदेह की एक श्रृंखला को भड़काने के लिए संबोधित किया है जो आपको बचना मुश्किल नहीं है, आपको दो या कई विकल्पों के बीच डालते हुए, महसूस करना कि आप एक चौराहे पर हैं.

कभी-कभी, ये संदेह पूरी तरह से सामान्य हैं. जब एक महत्वपूर्ण निर्णय का सामना करना पड़ता है, तो संदेह क्योंकि हम कुछ ऐसा करने जा रहे हैं, जो बिना किसी संदेह के, हमारे जीवन को बदल देगा और एक बड़ी जिम्मेदारी का वहन करेगा.

“रुको दर्द होता है। दुखों को भूल जाना। लेकिन सबसे बुरी पीड़ा यह नहीं जानती कि क्या फैसला लेना है "

-पाउलो कोल्हो-

लेकिन, कभी-कभी, इतना संदेह करने का अर्थ है कि हम खुद को कम आंकते हैं, कि जब हमें कोई निर्णय लेना होता है तो हम अवरुद्ध हो जाते हैं, शायद हम ज़िम्मेदारी से डरते हैं ... शक के पीछे कई बातें छिप सकती हैं.

जब आप निर्णय लेने से बचते हैं

जिन लोगों को बहुत अधिक संदेह होता है जब उन्हें निर्णय लेना होता है तो उन्हें लेने से बचने की कोशिश करें, लेकिन क्या यह संभव है? सच तो यह है कि हाँ। जब आपको बहुत सारे संदेह हैं, तो कई विकल्प हैं जो आप चुन सकते हैं कि निर्णय लेने के डर का सामना न करना पड़े। उनमें से सबसे महत्वपूर्ण है: इस जिम्मेदारी को दूसरों पर छोड़ दें.

किसी को निर्णय लेने से डराने के लिए आपको सबसे अच्छा पता है कि आपको कैसे करना है दूसरों को निर्णय लेने दें उसके लिए या "कॉपी" करें कि वह किन लोगों पर भरोसा करता है, दोस्तों या परिवार का फैसला करता है। इससे उनके अंदर रहने वाली असुरक्षा स्पष्ट हो जाती है, कुछ ऐसा जो उन्हें निर्णय लेने में अक्षम कर देता है। इसलिए वे उन्हें अन्य लोगों के हाथों में छोड़ देते हैं जिन्हें वे अधिक उपयुक्त मानते हैं.

"मैं अनिच्छुक रहा करता था, अब मुझे यकीन नहीं है"

-वुडी एलन-

जब हम निर्णय लेने से बचते हैं तो हम दो प्रकार के लोग बन सकते हैं जो एक दूसरे के पूरक हो सकते हैं:

• अविवेकी व्यक्ति निर्णय लेने से बचें और जोखिम लें, इसलिए वह अपना कम्फर्ट जोन नहीं छोड़ता। वह एक बहुत ही शर्मीला, अविश्वासी व्यक्ति है जो खुद को दूसरों से अलग करता है.
• शंका करने वाला व्यक्ति हर चीज और लगभग हर चीज पर संदेह. यह सही विकल्प चुनने का तरीका नहीं जानने के लिए चिंता की स्थिति उत्पन्न करता है.

इन दो प्रकार के लोगों, जैसा कि हमने उल्लेख किया है, पूरक हो सकते हैं। जिस राज्य में इन विशेषताओं वाला व्यक्ति है, वह भय और चिंता है। जब उनके पास निर्णय लेने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है, तो हाँ या हाँ, जो उत्पन्न कर सकता है वह है निराशा और दूसरे विकल्प को चुनने के लिए अपराध की भावना जो वे "बेहतर" मानते हैं।.

निर्णय कैसे लें?

असुरक्षित लोग, जिन्हें निर्णय लेने में मुश्किल होती है, भय की इस स्थिति में अनंत काल तक नहीं रह सकते हैं और चिंता। एक स्थिति जो उनके दैनिक जीवन को चिह्नित करती है और जो उन्हें निम्नलिखित तरीकों से कार्य करती है:

• टकराव से बचें
• वे नायक होने से बचते हैं
• वे नकारात्मक भावनाओं को सहन नहीं करते हैं
• वे अंतरंगता से बचते हैं

इस भय और परिहार के पीछे कई कारण हैं: स्वयं अस्वीकृति का भय, आलोचना या अपमान का शिकार होना, बहुत से अभिभावक अभिभावक आदि। सामान्य तौर पर, ज्यादातर मामलों में कम आत्मसम्मान.

लेकिन, आज वह दिन है जब हमें इससे बाहर निकलना चाहिए और हम बाहर निकल सकते हैं! लेकिन उसके लिए हमें जोखिम उठाना चाहिए, खुद पर भरोसा रखना चाहिए और यह जानना चाहिए कि हम गलतियां कर सकते हैं, लेकिन हम जो निर्णय लेंगे वह वही होगा जो हम वास्तव में चाहते थे.

यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने निर्णय लेने में अपने परिवार या दोस्तों को शामिल करें, लेकिन उनके लिए आपके लिए निर्णय लेने के लिए नहीं, बल्कि आपको अपना दृष्टिकोण देने के लिए, ताकि वे आपका समर्थन करें या न करें। यह उनके प्रति विरोधाभास करने या उन पर ध्यान देने की बात नहीं है, यह आपके हस्तक्षेप के बिना निर्णय में उन्हें साझा करने का विषय है।.

यदि आप निर्णय लेते हैं और आप गलत हैं, तो कुछ नहीं होता है! आप दूसरा रास्ता चुन सकते हैं, आप जो चुना है उसे बदल सकते हैं. हम सभी गलतियाँ करते हैं और यह एक ऐसी चीज है जिसे आपको स्वीकार करना चाहिए और स्वीकार करना चाहिए. पूर्णता मौजूद नहीं है.

"निर्णय लेना वह है जो हमें उस स्थान से जाने की अनुमति देगा जहाँ हम होना चाहते हैं जहाँ हम होना चाहते हैं"

-बर्नार्डो स्टैमाटेस-

अपने निर्णय के लिए एक समय सीमा निर्धारित करें, भले ही वह पहले से ही हो. कई बार, यह आपको इतनी जल्दबाजी में कुछ तय करने के लिए उत्सुक कर देगा, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप अपना समय लें, इसलिए इसे अंत तक न छोड़ें!

एक अच्छा निर्णय कोई भी विकल्प होगा जिसे आप सुरक्षित रूप से चुनते हैं, चीजों के बारे में सोच रहे हैं, भविष्य के बारे में सोच रहे हैं, आप क्या हासिल करना चाहते हैं, कुछ यथार्थवादी, कुछ आप प्राप्त कर सकते हैं ...  यह निर्णय तब भी अच्छा होगा जब आप देखेंगे कि आप असफल हैं. क्योंकि आपने इसे अच्छी तरह से सोचते हुए, इसे सुरक्षित रूप से चुना है; अगर यह काम नहीं करता है, तो कुछ भी नहीं होता है, यह आपको अपना रास्ता फिर से उन्मुख करने में मदद करेगा.

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छवियाँ अवास्तविक फोटो हेरफेर के सौजन्य से