कार्ल जंग के अनुसार सहभागिता प्रक्रिया

कार्ल जंग ने सोचा कि प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय और अद्वितीय है और इसलिए, एक विशेष भाग्य है. इसे प्राप्त करने के लिए, हमें इस दृष्टिकोण के अनुसार उस विशिष्ट क्षितिज का हिस्सा बनने की अनुमति है, इस दृष्टिकोण के अनुसार, संकेतन की प्रक्रिया को आकार देने के लिए। यह हमारी व्यक्तिगत क्षमता और चेतना को जगाने, प्रतिरोध को दूर करने और भय के बोझ के बिना स्वतंत्रता प्राप्त करने के लिए सार में होगा.

यह विचार, जो अपने आप में विकसित होने से नहीं रोकता है, निश्चित रूप से हमें कई कार्यक्रमों, पुस्तकों और पाठ्यक्रमों की याद दिला सकता है जो आमतौर पर हमारे व्यक्तिगत विकास को बढ़ावा देने के लिए दिए जाते हैं। हालांकि, जो कोई भी कार्ल जंग के काम को जानता है, वह जानता होगा कि मानव व्यक्तित्व के अपने सिद्धांत के साथ उसका मतलब कुछ और था। इसलिए, उन्होंने क्या परिभाषित किया पीरिनिपिसियम एक्सीरियेशनिस यह न केवल मनोवैज्ञानिक पहलू को कवर करता है, बल्कि आध्यात्मिक और दार्शनिक विकास को भी संदर्भित करता है.

अपने आप को, भावनात्मक और बौद्धिक रूप से समृद्ध, अविभाज्य और पूर्ण आवश्यकता से समृद्ध बनने के लिए, विश्लेषणात्मक मनोविज्ञान के अनुसार, एक ऐसी प्रक्रिया जो बुनियादी लोगों की तुलना में अधिक आवश्यकताओं को संतुष्ट करती है। यह हमें तलाशना है, यह है अचेतन को चेतन जगत में उभरने दें, इसमें हमारी छाया का प्रबंधन करना और हमारे प्रामाणिक व्यक्तिगत हितों की खोज करना सीखना शामिल है.

यह कठिनाइयों के बिना ज्ञान की यात्रा है, सब कुछ कहना पड़ता है. यह हमारे व्यक्तित्व के उन सभी भागों, कभी-कभी ढीले या अज्ञात को एकीकृत करने के लिए साहसी कदम उठाना है एक मजबूत मानस बनाने के लिए, एक चमकदार स्व है जो हमें खुश, स्वतंत्र, प्रामाणिक होने की अनुमति देता है ...

"एक व्यक्ति को प्रकाश के बारे में कल्पना करके आत्मज्ञान प्राप्त नहीं होता है लेकिन अंधेरे से अवगत करा देता है ... जो सचेत नहीं होता है वह भाग्य के रूप में हमारे जीवन में प्रकट होता है".

-कार्ल जंग-

अविभाज्य प्रक्रिया, भलाई और व्यक्तिगत पूर्ति की कुंजी

मरे स्टीन आज सबसे प्रसिद्ध जुंगियन मनोचिकित्सकों में से एक है. यदि ऐसा कुछ है जिसके लिए यह व्याख्याता और जंग के सिद्धांतों के उत्तराधिकारी को जाना जाता है, तो यह संकेतन प्रक्रिया की अवधारणा में उनके निरंतर योगदान के कारण है। वास्तव में, उनकी सबसे उत्कृष्ट पुस्तकों में से एक है संकेतन का सिद्धांत: मानव चेतना के विकास की ओर. 

हम एक सरल पाठ की बात करते हैं, एक ही समय में व्यावहारिक, कुछ बहुत बुनियादी समझने के लिए। हमारी जीवन प्रक्रिया में अविभाज्यता महत्वपूर्ण है। यह उन सभी कंडीशनिंग और दुविधापूर्ण योजनाओं को छोड़ देता है जो समाज अक्सर हम पर थोपता है और अंततः हमारी स्वतंत्रता और हमारी भलाई को भी सीमित करता है।. हम सभी के पास एक अव्यक्त क्षमता है, हालांकि, हमारी शिक्षा, सामाजिक वातावरण और यहां तक ​​कि आवेग भय उस जागृति को वीटो कर सकते हैं.

कार्ल जंग के अनुसार, हम में से प्रत्येक के पास एक "आनुवंशिक कार्यक्रम" है जो केवल तभी विकसित होगा जब सही परिस्थितियां मिलेंगी. एक पारिवारिक परिवार का माहौल होने के साथ, हमारी क्षमताओं और योग्यताओं को जागृत करने के उद्देश्य से एक शिक्षा के साथ, और अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और आकांक्षाओं के साथ खुद को अलग-अलग लोगों के रूप में देखने में सक्षम होने के कारण, निस्संदेह उस लक्ष्य का पक्ष लेंगे: जो एक मजबूत, मूल्यवान और विशिष्ट स्वयं का निर्माण करता है।.

अभिग्रहण की प्रक्रिया का पक्ष कैसे लें

आधुनिक मनोविज्ञान के प्रत्येक दृष्टिकोण से दशकों तक संरेखण की प्रक्रिया का अध्ययन किया गया है. इस प्रकार, संज्ञानात्मक सिद्धांतों के भीतर यह स्थापित किया गया है, उदाहरण के लिए, किशोरावस्था के दौरान आत्म-चेतना और स्वयं की खोज होनी चाहिए। वास्तव में, तेल अवीव, इज़राइल विश्वविद्यालय में किए गए एक अध्ययन में और में प्रकाशित हुआ किशोरावस्था की पत्रिका यह बताया गया कि आमतौर पर युवा अपनी पहचान और व्यक्तित्व के निर्माण में इस निर्णायक चरण का सामना कैसे करते हैं.

अब तो खैर, जंग के विश्लेषणात्मक मनोविज्ञान के भीतर, यह माना जाता है कि इंसान व्यावहारिक रूप से इस व्यतिक्रम से गुजरे बिना अपना सारा जीवन व्यतीत कर सकता है. यह तब होता है कि आम समस्याएं जैसे कि आत्मसम्मान की कमी, दृढ़ संकल्प, व्यक्तिगत और युगल संकट, श्रम समस्याएं और मनोवैज्ञानिक विकार सामान्य रूप से चिंता और अवसाद के रूप में सामने आते हैं।.

यह निर्धारित करना कि हम कौन हैं और हम जो चाहते हैं, वह आंतरिक सद्भाव खोजना है। यह खुद को एक अच्छी तरह से एकीकृत पूरे के रूप में महसूस करना है, दुनिया से अलग है लेकिन इसके साथ और इसकी गतिशीलता, परिवर्तन और आंदोलनों के साथ साझा करना. हम स्वास्थ्य और कल्याण के सिद्धांत का सामना कर रहे हैं जो हमारे ध्यान के योग्य है. आइए देखते हैं कि जंग की इस प्रक्रिया के पक्ष में जुंग के अनुसार हमें क्या करना चाहिए.

चेतना का विकास

कार्ल जंग ने समझाया कि प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में एक ऐसा क्षण आता है जिसमें हमें कुछ महसूस होता है. हम अपने शरीर से कुछ ज्यादा हैं, हर चीज से ज्यादा कुछ है जो हमें घेरता है, जितना हमारे पास है उससे भी ज्यादा और यहां तक ​​कि हमारे जीवन को बनाने वाले लोग. हमारा अस्तित्व एक ऐसी इकाई है जो हमारी राष्ट्रीयता और हमारे द्वारा अनुभव की गई हर चीज से परे है। यह वह क्षण है जब हमारा टकटकी खुद को जानने के लिए उस आवश्यक आंतरिक यात्रा को करने के लिए बाहर देखना बंद कर देता है, इस बात से अवगत होने के लिए कि हम वास्तव में कौन हैं और हम क्या चाहते हैं.

चेतना और जागृति के जागरण के लिए इस मार्ग को बदले में कुछ पहलुओं की आवश्यकता है जो हम नीचे देखेंगे.

विरोध करने वालों का तांता

एक ओर जो आपसे और दूसरे से वह अपेक्षा करते हैं, जो आप करना या करना चाहते हैं। एक ओर वह सब कुछ है जिस पर आप विश्वास करते हैं, आप देखते हैं और महसूस करते हैं और दूसरी जगह पर आपकी छायाएं हैं, यह बेहोश क्षेत्र है कि आप यात्रा करने की हिम्मत नहीं करते हैं. जंग ने उस यात्रा के बारे में बात की, जिसमें हम बर्बरता की ओर बढ़ रहे हैं, हम विरोधाभासों के तनाव का अनुभव करने के लिए मजबूर हैं, उस यिन और जंग से जहां रोशनी और परछाइयाँ हैं, हमारी स्त्रीलिंग और मर्दाना हिस्सा है, हमारे डर और निराशा ...

कुछ क्षेत्रों को दबाने और दूसरों को रोशन करने से दूर, उद्देश्य उन्हें स्वीकार करना होगा (या तो उन्हें बदलना होगा या उन्हें एकीकृत करना होगा). एक मजबूत स्व बनाने के लिए आपको उन सभी रोशनी और छाया से अवगत होना होगा और उन्हें स्वीकार करना होगा। इस प्रकार, हमारे विरोधाभासों के बावजूद, संतुलन न केवल संभव है, बल्कि वांछनीय भी है.

सक्रिय कल्पना

हमारे नींद वाले हिस्से को "जगाने" का एक तरीका हमारी रचनात्मकता को उत्तेजित करने के लिए होता है. जंग ने अपने दिन में उस सहज, स्वतंत्र और गतिशील स्व के साथ संपर्क बनाने के लिए सक्रिय कल्पना के रूप में प्रस्तावित किया जो हमें भावनाओं, विचारों, विचारों और संवेदनाओं को चैनल करने की अनुमति देता है.

इस प्रकार, नृत्य, लेखन, ड्राइंग, पेंटिंग, रंगमंच, संगीत या नाटक जैसी गतिविधियाँ भी हमें खुद के कुछ हिस्सों को जारी करने में मदद करती हैं जो हम अभी तक नहीं जानते थे।. यह उस पुल को कला बनाना है ताकि गहरी छाया, रोशनी और इच्छाएं भी सामने आएं ...

निष्कर्ष निकालने के लिए, invididuación की प्रक्रिया हमेशा एक लाभदायक निवेश है। यह उपेक्षा या करने के लिए कुछ नहीं है एक विशिष्ट क्षण में और वह यह है. किसी भी परिस्थिति में हमें व्यक्तिगत रूप से कार्य करने का अधिकार है, पहचान में मजबूत, दृढ़ संकल्प में दृढ़, आत्म-प्रेम में मजबूत और हमारे सपनों, आदर्शों और मूल्यों में विश्वास के साथ.

चलिए इसे अमल में लाते हैं। कार्ल जंग के पाठ और प्रतिबिंब कभी भी शैली से बाहर नहीं जाते हैं.

जंग की कीमिया का मनोविज्ञान जंग की कीमिया का मनोविज्ञान हमें हमारे मानस और हमारे अचेतन में निहित प्रतीकों को समझने के महत्व की याद दिलाता है। और पढ़ें ”