भेद्यता की शक्ति

ब्रेन ब्राउन एक प्रतिष्ठित अमेरिकी समाजशास्त्री हैं जिन्होंने पिछले 12 वर्षों में भेद्यता पर काम किया है।, साहस, गरिमा और शर्म। पत्रिका महिला पत्रिका उन्होंने उन्हें 2009 की सबसे प्रभावशाली महिलाओं में से एक के रूप में वोट दिया 2010 टेड टॉक यह 2009 में सबसे अधिक परामर्श वार्ता में से एक बन गया। उनके काम ने उन्हें कई शिक्षण पुरस्कार दिए हैं.

हम भेद्यता के खिलाफ क्यों लड़ते हैं? दूसरों के लिए अपनी भेद्यता दिखाने के लिए हम सभी के लिए इतना डरावना क्यों है? क्या इसलिए कि यह हमें बदतर, बेकार लोगों को महसूस कराता है? प्रोफेसर ब्राउन के लिए, उत्तर स्पष्ट रूप से "NO" है.

"सफलता निराशा के बिना असफलता से जाना सीख रही है।"

-विंस्टन चर्चिल-

हमारे बच्चों में भड़काने का क्या फायदा है कि वे प्रतिस्पर्धी हैं, कि वे सबसे अच्छे हैं, कि वे हमेशा बाहर खड़े हैं?? जब बच्चे उत्कृष्टता प्राप्त करने में असफल होते हैं तो हम उनमें विफलता की भावना पैदा करते हैं, उनका कोई मूल्य नहीं है और यह कुंठाओं के स्रोत से अधिक उत्पन्न नहीं करता है.

यही बात वयस्कों के लिए भी होती है. अगर हमारे पास यह नहीं है, तो निराशा उत्पन्न होती है, और सबसे बढ़कर अगर हम दूसरों को यह नहीं दिखाते हैं कि हमारे पास एक अच्छी कार है, एक अच्छी नौकरी है, जो हमारे जीवन में सब कुछ सही है। संक्षेप में, अगर हम दुनिया को यह नहीं दिखाते हैं कि हम खुश और सफल लोग हैं, तो कार्यस्थल और व्यक्तिगत दोनों में.

भेद्यता और अपूर्णता का मूल्य

लेकिन सच्चा मूल्य वह है जो हमें यह स्वीकार करने का साहस देता है कि हम अपूर्ण हैं. खुद के साथ दयालु, दयालु और भोगवादी होना एक ऐसा गुण है जिसे हमें हर दिन सीखना और फिर से सीखना चाहिए। भेद्यता शर्म और भय पैदा करती है; स्वीकार नहीं किए जाने का डर, दूसरों की आलोचना.

"मैं असुरक्षित महसूस करने के लिए बहुत आभारी हूं, क्योंकि इसका मतलब है कि मैं जीवित हूं" रेने ब्राउन कहते हैं। वास्तव में एक स्मार्ट वाक्यांश जो हमें अपने हेडर में होना चाहिए और हर सुबह पढ़ना चाहिए.

इस समाज में जहाँ "BEING" "POWER" है, "HAVING" है, "APPEARING" है, "DEMONSTRATING" है ... René Brown ने हमें "BE" वास्तव में क्या है, इसका खुलासा संदेश दिया। हम अपूर्ण हैं, हम कमजोर हैं, हम भयभीत हैं, हमारे पास हमेशा हमारे संघर्षों का समाधान नहीं है या नहीं है और ठीक यही है जहां हमारी सुंदरता निहित है ... हमारी असिद्धता हमें और मानवीय बनाती है.

चलो हमारे भय, हमारी "विफलताओं" को गोलियों से, शराब के साथ, खाने से नहीं रोकते ... चलो हमारी भेद्यता स्वीकार करते हैं और चलो इसके साथ दोस्त बनाते हैं.

यदि हम यह सब करते हैं, तो हम अपने आप को और दूसरों के साथ बेहतर महसूस करेंगे, हम खुद को बराबरी के प्रतिद्वंद्वी या प्रतिद्वंद्वी के रूप में नहीं देखेंगे। हम एक-दूसरे के साथ कम्यूनिकेशन में महसूस करेंगे. हो सकता है कि यह हमारे समाज की महान बुराइयों में से एक है, हमारे अस्तित्व के हिस्से के रूप में भेद्यता को स्वीकार नहीं करना और शायद रेने ब्राउन के शब्द इस अर्थ में प्रकट हो रहे हैं.

रेने ब्राउन के पदचिह्न

जब आप इस प्यारी महिला और उसके शब्दों का पता लगाते हैं, तो आप वास्तव में महसूस करते हैं कि वह प्रकाश में लाया है जिसे हम सब चीखना पसंद करेंगे और हमें पता नहीं था, कि बहानेबाजी के साथ हमें कुछ भी नहीं मिलता है... क्योंकि हर कोई, बिना किसी अपवाद के, हमारी अपनी असफलताएं, हमारी आशंकाएं और हमारे डर हैं और उनके बारे में जागरूक होना और उन्हें स्वीकार करना और उन्हें स्वीकार करना हमारे लिए खुशी का स्रोत होना चाहिए और दुख का नहीं।.

मैं अकेला नहीं हूँ, तुम अकेले नहीं हो, हम सभी कमजोर हैं, हम सुपरहीरो या सुपर हीरोइन नहीं हैं, हम अपनी रोशनी और छाया के साथ महिला और पुरुष हैं ... लेकिन छाया में भी सौंदर्य है ... भेद्यता की सुंदरता है। प्रभाव को कम करने की हिम्मत!

"पूर्णता त्रुटियों का एक पॉलिश संग्रह है।"

-मारियो बेनेडेटी-

रेने ब्राउन के व्याख्यान को ध्यान से सुनो, मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि जब आप बात करना समाप्त कर लेंगे तो आपका जीवन वैसा नहीं होगा

दबाया बच्चे, परिपूर्ण बच्चे? दबाए गए बच्चे अपने बचपन और किशोरावस्था के दौरान मांगों और अवगुणों को सुनते हैं जिससे उन्हें डर और तनाव महसूस होता है। और पढ़ें ”