अतीत अतीत है

अतीत अतीत है / मनोविज्ञान

मैंने उस वाक्यांश को लंबे समय तक सुना है, वे इसे भावुक गीतों में उत्साह से गाते हैं, आप खुद को एक फिल्म के बीच में देखते हैं और नायिका और वीरता खुद को समझाने के लिए दृढ़ हैं, कि अतीत अतीत है और कुछ नहीं.

लेकिन इसे करना आसान नहीं है, अतीत को ऐसे ही भुलाया नहीं जाता. हालांकि यह कहना आसान है: अतीत अतीत है, निश्चित रूप से ... लेकिन, हम आगे बढ़ने के लिए अतीत में कितना छोड़ चुके हैं??

अतीत उसे प्रतिबिंबित करने, याद रखने और सीखने का काम करता है, न कि उसे दोहराने और इसे प्रस्तुत करने के लिए कम

हम औचित्य के कारणों की तलाश करते हैं

हम स्वभाव से, आग्रहपूर्ण हैं. यदि कोई हमें छोड़ देता है, तो हम चाहते हैं कि रिश्ते को विफल करने की खोज करने की कोशिश करने के अलावा और कुछ भी न हो, और जब उदासीनता ने हम पर हमला किया, तो हम इसे चरणबद्ध तरीके से फिर से संगठित करना चाहते हैं, एक बार फिर खुद को एक हजार बेकार विचारों से दूर ले जाने के लिए।.

हम उन कारणों की तलाश करते हैं, जो अतीत में महसूस किए गए और जो महसूस किए गए थे, उसे सही ठहराने में सक्षम होने के लिए एक बहाने के रूप में, शांत रहने के लिए एक तर्क खोजने की कोशिश करें। और अगर हम किसी को छोड़ देते हैं, तो हम हमेशा यह सोचते रहते हैं कि हमने क्या अच्छा किया, लेकिन: "और अगर मैंने ऐसा किया होता"। अतीत में एक शाश्वत वापसी, कि यद्यपि हम इसे पहचान नहीं पाते हैं, हम सभी इसे करते हैं.

जब हम गलत होते हैं और हम पश्चाताप करते हैं, जब उन्होंने हमें चोट पहुंचाई है और हम आहत महसूस करते हैं, जो कुछ किया गया है, उसका पश्चाताप करने के लिए हम लगातार अतीत में जाते हैं जब कुछ नहीं किया जा सकता है, और हम अपने भाग्य पर अफसोस करने के लिए अतीत में जाते हैं, जैसे कि हमारे वर्तमान और हमारे भविष्य में होने वाली एक हजार बेहतर चीजें नहीं थीं.

हम अतीत में नहीं रह सकते हैं, यह कुछ ऐसा है जिसे हम बार-बार सुनते हैं, हम केवल अपनी गलतियों को सुधार सकते हैं, अपनी निराशाओं को दूर कर सकते हैं और आगे बढ़ सकते हैं

ऐसी कोई समय मशीन नहीं है, जो एक दिन हमें उन क्षणों में ले जाए जब हम किसी ऐसे व्यक्ति से खुश थे जिसे हमने खो दिया है, और न ही यह हमारे दिल के टुकड़ों को ठीक करने में हमें ले जाएगा, और न ही यह हमारे कल के बुरे फैसलों को संशोधित करने की अनुमति देगा ...

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हम केवल कुछ कर सकते हैं ... लंबे समय तक मैंने इसके बारे में सोचा था ... सालों पहले, जब मेरे साथ कुछ ऐसा हुआ था, जब मैंने हवा में महल बनाने में बहुत समय बिताया था, जहां चीजें तय की गई थीं, और जब मैं मानव था, तो वही हुआ। किसी बात में गलत ...

मेरे साथ नाखुश, मैंने ऊर्जा खो दी और मैं उन चीजों के बारे में सोचकर थक गया था जो अब नहीं हुआ था, और मैंने वर्तमान जीवन को देखा, जबकि मैंने अपरिहार्य पर जोर दिया था ...  आपको पेज चालू करना है, चलते रहना है.

जब हम निर्णय लेते हैं तो सबसे अच्छा है कि हम बेहतर चीजें सोचें, जोखिम उठाएं लेकिन सोचें कि तब हम परिणाम जीएंगे, हम जो चाहते हैं वह करेंगे; आखिरकार, यही हमें प्रेरित करता है.

कि कोशिश न करने का अफसोस, हमेशा गलत होने से भी बदतर है, क्योंकि इसमें कोई शक नहीं है, आप गलत थे, आपने संशोधन किया और आप आगे बढ़ गए, लेकिन अगर आप कुछ नहीं करते हैं, तो आप हमेशा खुद से पूछते हैं कि क्या हुआ होगा?

अतीत से सीखना

जो कुछ भी किया जाता है और हमारे अतीत को फिट करता है, वह इनकार, क्रोध और स्वीकृति के चरणों को जीवित करता है, स्वस्थ और सामान्य है. जब हम चीजों को स्वीकार करते हैं, तो हम आगे बढ़ने के लिए तैयार रहते हैं, क्योंकि हम समझ चुके हैं कि क्या हुआ, क्यों हुआ, और हमने इसे पार कर लिया.

अतीत वह अतीत है जब हम वास्तव में इसे पीछे छोड़ देते हैं, चलो यह कहते हुए खुद को धोखा न दें कि यह है, अगर हम इसे दिन पर फिर से जीवित करते हैं

और हमारे द्वारा जीते गए त्वरित दिनों के साथ, कैलेंडर शीट हमें उन दिनों की गति से घटाती हैं, जिन्हें हम मुश्किल से जानते हैं। ऊर्जा समय पर क्यों खर्च करते हैं, लोग या चीजें जो वापस नहीं आएंगी ... यदि वे कहते हैं, तो हमेशा चीजें, लोग और अधिक समय होगा ... मुझे यह सोचने में प्यार है कि: "मैं अतीत में गलत था", लेकिन मैंने बहुत कुछ सीखा और मैं आगे बढ़ गया ...

ऐसी चीजें हैं जो मुझे शायद ही याद हैं और मैं खुद को कुछ के बारे में धोखा नहीं देता हूं जो हमेशा हमारे साथ रहते हैं, लेकिन वे अब "विषाक्त" या नकारात्मक नहीं हैं, वे हमें चोट या चिंता भी नहीं कर सकते, वे केवल एक अनुभव के रूप में सेवा कर सकते हैं ...  शेष अतीत है और अतीत को भुला दिया और पार कर लिया गया है

इसाबेल ब्रायर, टिटिटी, दिलकथेबियर के सौजन्य से चित्र

वर्तमान का आनंद लेना सीखें, यह वही होगा जो आपके जीवन के बाकी हिस्सों में आपका साथ देता है। हम कल्पना कर सकते हैं कि एक दिन हम खुश होंगे या उन अवधियों को याद करेंगे जिनमें हम थे, लेकिन हम केवल उस समय में रह सकते हैं जब हम जी रहे हैं। और पढ़ें ”