मुझे बताओ कि मैं क्या करूँगा, न कि तुम क्या करोगे

दमनकारी में अकेलापन अच्छा है. यह एक दानव के रूप में बुरा है जब हम अंततः बात करना चाहते हैं और संदेह जमा होता है। हमें जो चाहिए, उसके लिए शब्दों को रखो, हम अपनी सबसे मूर्खतापूर्ण इच्छाओं के लिए तरसते हैं और इच्छा करते हैं, और हमारे बगल में कोई नहीं है। हम इसलिए बुलाते हैं क्योंकि न तो सोफा और न ही कंबल और न ही आइसक्रीम, बहुत ठंडा, एक जीवनरक्षक के रूप में काम करता है। हमने उनके साथ प्रयास किया है, लेकिन वे हमारे किसी भी प्रश्न को स्पष्ट नहीं करते हैं.

फिर हम अपने फोन पर संपर्कों की सूची को देखते हैं और सोचते हैं कि किसे कॉल करना है, किसके साथ वेंट करना है। जैसे नाम दिखाई देते हैं, वैसे ही उत्तर भी दिखाई देते हैं। बहुमत से हम अनुमान लगा सकते हैं कि वे हमें क्या बताएंगे, दूसरों के साथ हम सीधे जानते हैं कि वे हमारे साथ नहीं आएंगे, कि उनके पास गर्म कॉफी साझा करने का समय नहीं होगा या वे मानसिक रूप से कपड़े पर कपड़े धोने का आदेश देते हुए हमारी बात सुनेंगे।.

मैं आपसे बात कर रहा हूं ताकि आप मुझे सुन सकें

मैं तुमसे कहता हूं ताकि तुम मुझे गर्मी दो, ताकि मैं समझ लें कि मैं बुरे समय से गुजर रहा हूं. ताकि तुम जान सको कि मैं बहुत क्रोधित हूं, एक संचित साहस जो मुझे चुपके से रोता है और पूर्ण सूर्य की चादरों के बीच झांकता है। मुझे आपको यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि आपने मुझे चेतावनी दी थी, मुझे पता है कि आप "इतने स्मार्ट" हैं कि आप इस स्थिति तक कभी नहीं पहुंच पाएंगे.

लेकिन आपको मेरे डर, मेरे शैतान, मेरे भ्रम और मेरी व्यक्तिगत और गैर-हस्तांतरणीय आवश्यकताएं नहीं हैं जो आपको मेरे जीवन का कमांडर बनाती हैं। वह मैं हूं, हालांकि वह कभी-कभी इनकार करती है और मुझे खिड़की से बाहर भेजना चाहती है. "मुझे एक मूर्ख के लिए मत लो", भले ही मेरे पास एक पागल चरित्र हो, मैं महत्वपूर्ण चीजों के साथ नहीं खेलता, उनके साथ मैं गंभीर हो. मैंने ऐसा कभी नहीं किया होता अगर मैंने सोचा नहीं था कि यह मेरे उद्देश्य के लिए सबसे अच्छा है, भले ही मैं उस बकवास में समाप्त हो गया जहां से मेरे आँसू पैदा हुए हैं.

मुझे धोखा देने के लिए आपको मेरी जरूरत नहीं है, मेरे पास पहले से ही अपना खुद का क्रिकेट है जो इस समय मैं चुप नहीं रह सकता न ही सबसे बुरी यातनाओं को जमा करना। वह उसे अनदेखा करने की मेरी क्षमता से अधिक चिल्लाता है। जिद्दी, जिद्दी, अथक, आप कैसे कह सकते हैं कि यह मेरा बहुत कोकून है। हंसो मत, या तो, क्योंकि यह मजाक नहीं है। अगर आपको लगता है कि आप इसमें से लोहा लेते हैं, तो आप गलत हैं: केवल एक चीज जो आप करते हैं, वह मुझे अधिक तुच्छ लगता है, जब मैं छोटा महसूस करता हूं।.

"सहानुभूति एक राय के बिना उपस्थित होने की क्षमता में निहित है"

-मार्शल रोसेनबर्ग-

मैं जानना नहीं चाहता कि आप क्या करेंगे

मैं यह भी नहीं जानना चाहता कि आप मेरी जगह क्या करेंगे, यह समाधान खोजने के लिए एक सम्मेलन नहीं है. कम से कम मेरे महसूस करने से पहले नहीं, कि मुझे यकीन है कि आप मुझे समझ गए हैं, कि आपने न केवल मेरे जूते, बल्कि मेरे सभी सामान डाल दिए हैं और वे जो कठिनाई है उसे पूरा करने के लिए तैयार हैं। बाद में, शायद आप विकल्पों का मूल्यांकन करने में मेरी मदद कर सकते हैं, लेकिन आपकी साइट पर वापस आए बिना.

मुझे नहीं लगता कि मैं आपको सिर्फ इसलिए सुनने जा रहा हूं क्योंकि अतीत में मैं गलत था. यह आपको अब मेरी तुलना में अधिक मूल्य नहीं देता है, यह मत भूलो कि मैंने क्या हुआ, या क्या होता है, यह मानने की जिम्मेदारी नहीं छोड़ी है। वे स्वतंत्र निर्णय हैं और हां, शायद आपको यह देखना होगा कि मैं फिर से कैसे गलत हूं लेकिन ... मैं आपके साथ नहीं हूं?

मुझे पकड़ो। ऐसा लगता है कि मुझे आपको सब कुछ बताना होगा। क्षमा करें, नहीं, यह मेरे मन की स्थिति का एक उत्पाद है। लेकिन आप मुझे वही गले लगा सकते हैं, इस समय यह मुझे शांत करेगा, यह मुझे बहुत शांत करेगा। मैं तुम्हें छोड़ भी दूँगा, क्योंकि तुम थोड़ी देर के लिए मेरा वजन ढो रहे हो, अपनी जगह पर वापस आओ और मुझे बताओ कि तुम्हें क्या चिंता है, तुम क्यों मारोगे या अगर तुम्हें भूख लगेगी। आखिरी के लिए मेरे पास थोड़ी आइसक्रीम है जो मुझे छोड़ गई है, क्या आप चाहते हैं?

एक नया अर्थ विकसित करें: सक्रिय सुनना और सुनना दो अलग-अलग चीजें हैं। सुनने से हमें दूसरे को गहरा करने, मान्य करने और यह समझने की अनुमति मिलती है कि हम इसे समझते हैं। सक्रिय श्रवण विकसित करने का तरीका जानें, प्रत्येक व्यक्ति को कुछ लाभ लेना चाहिए। और पढ़ें ”