क्या नहीं बदलने के लिए आपका बहाना है?

आज तुमने क्या बहाना बनाया है?? शायद आपको लगता है कि आप चीनी का अध्ययन करने के लिए बहुत पुराने हैं या जो आप चाहते हैं वह इंतजार कर सकता है। हो सकता है कि आप अपने आप को उस लक्ष्य के लिए जारी रखने के लिए प्रोत्साहित न करें जो आपने इस उत्साह के साथ प्रस्तावित किया था क्योंकि आप थके हुए और संदेह करने लगते हैं। यह डर नहीं है, इसमें क्षमता नहीं है या नहीं है, यह सुरक्षा नहीं है। यह सब आपके बहाने का परिणाम है; उन कारणों के लिए जो आपके दिमाग में प्रवेश करते हैं और जिनमें आप अपना समर्थन करते हैं.

उन लोगों के बीच का अंतर जिनके पास एक स्वीकार्य जीवन है और जिनके पास एक उत्कृष्ट जीवन है, वे डर की अनुपस्थिति नहीं हैं, बल्कि बहाने की अनुपस्थिति हैं.

हम सभी डरते हैं, क्योंकि यह एक प्राकृतिक भावना है। यह सच है कि कई बार यह हमें ब्लॉक कर देता है, जो हमें चाहिए उसे जारी रखने में सक्षम बनाता है। हालांकि, यह हमें तौलिया में फेंक नहीं देता है। यह कार्रवाई स्वेच्छा से हमारे द्वारा की जाती है, कई बहानों के पीछे रुकना जिनके पास कोई कारण नहीं है। भय हमें उनकी ओर ले जाता है, असुरक्षा भी; इतना बहाने की लंबी दुनिया के प्रति हमारी भावनाओं को पुनर्निर्देशित करें.

क्या आप जो चाहते हैं उसके लिए प्रतिबद्ध हैं?

आइए एक उदाहरण के रूप में लें कि आप अधिक ज़िम्मेदार होने की कोशिश कर रहे हैं या आप नौकरी बदलने की सोच रहे हैं क्योंकि जो आपके पास नहीं है वह आपको भर नहीं सकता है। बेशक, आपके पास एक स्पष्ट लक्ष्य है, लेकिन आपके पास कुछ कमी है। शायद आपको इस बारे में संदेह है कि क्या आप इसे हासिल कर पाएंगे, हो सकता है कि आप यह मानने लगें कि यह इसके लायक नहीं होगा. इसे साकार किए बिना आप शिथिल पड़ जाएंगे.

प्रोकास्टिंग कल के लिए छोड़ रहा है जो आप आज कर सकते हैं, लेकिन विभिन्न कारणों से आप स्थगित करने का निर्णय लेते हैं। इसका मतलब है कि आप वास्तव में उतने प्रतिबद्ध नहीं हैं जितना आप सोचते हैं. जब आप वास्तव में कुछ चाहते हैं, तो आप समय में जितना संभव हो उतना कम पतला करने की कोशिश करते हैं. कोई "बट" नहीं हैं। कल आपके पास वह अवसर नहीं हो सकता है जो आज आपको दिया जाता है। बोर्ड को निष्क्रिय रूप से न देखकर चिप्स को स्थानांतरित करके चीजें हासिल की जाती हैं.

कल्पना कीजिए कि हमारे पास एक ऐसा चरित्र है जो हमारे पारस्परिक संबंधों और यहां तक ​​कि काम पर समस्याओं का कारण बनता है। कई बार उन्होंने हमारा ध्यान आकर्षित किया है और हम "हां, मुझे अपने आसपास के लोगों के इलाज के तरीके को बदलना होगा"। आप मानते हैं कि अन्य सही हैं और आपको यह पसंद नहीं है कि आप कुछ अवसरों पर कैसे कार्य करते हैं। हालांकि, दिनों के बीतने के साथ सब कुछ समान रहता है। बड़ा सवाल है "क्यों?".

केवल अभिनय, करना, टैब घूमना, आप वह सब कुछ प्राप्त करेंगे जो आप चाहते हैं.

इसका उत्तर यह है कि शब्द "कल" ​​लगातार आपके दिमाग से गुजरता है; हालांकि जब अगले दिन आता है तो आप भूल गए हैं. आप वास्तव में बदलने के लिए प्रतिबद्ध नहीं हैं क्योंकि आप आलसी हो सकते हैं, आप स्वयं के अंदर भी विचार कर सकते हैं कि आप स्वयं के कुछ पहलुओं को संशोधित करने के लिए बहुत पुराने हैं। हालांकि, यह एक गिरावट है। उम्र एक कंडीशनर हो सकती है, लेकिन यह भी है, और अधिक वजन के साथ, हम क्या सोचते हैं.

आप अपनी वास्तविकता के निर्माता हैं हम अपनी वास्तविकता के निर्माता हैं, जिसके माध्यम से हम अपने जीवन के अनुभव को समृद्ध करते हैं। हम अपने स्वयं के विचारों और भावनाओं के मालिक हैं और इसलिए, हम जो कुछ भी जीते हैं और महसूस करते हैं उसके लिए जिम्मेदार हैं। और पढ़ें ”

क्या तुम सच में ... या क्या आपको लगता है कि आप कर रहे हैं?

निश्चित रूप से आप शैली के वाक्यांशों को आवाज़ देते हैं "यह कठिन प्रयास करने के लिए बेकार है क्योंकि मुझे वांछित परिणाम नहीं मिलते हैं।" हालाँकि, क्या आपने कड़ी मेहनत की है या आप आगे हैं कि क्या हो सकता है?? कभी-कभी, हम खुद के साथ ईमानदार नहीं होते हैं और झील पर आधारित अपने व्यवहार को सही ठहराते हैं जो अभी तक नहीं हुआ है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हम वास्तव में प्रतिबद्ध नहीं हैं, जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है.

इंसान की समस्या यह है कि कभी-कभी वह खुद को यह विश्वास दिलाने के लिए धोखा देता है कि वह कुछ उपयोगी कर रहा है जब वास्तव में वह वह नहीं चाहता है जो वह चाहता है. हर बहाना हमें बेहतर महसूस कराता है, परिस्थितियों का शिकार होता है जो हमें वह हासिल करने से रोकता है जो हम चाहते हैं. हालाँकि, यह एक बड़ा झूठ है। सोचिये, क्या आप वो हासिल करना चाहते हैं जो आप कहते हैं या बस कहते हैं?

जीवन में ऐसे परिवर्तन हैं जो हमें वास्तविक आतंक देते हैं, चाहे वे हमारे द्वारा जबरदस्ती किए गए हों या लगाए गए हों. न केवल जब हम अपने व्यक्तित्व को तराशने की कोशिश करते हैं, बल्कि जब हम किसी नए साहसिक कार्य में लग जाते हैं, जैसे विश्वविद्यालय में वापस जाना या काम करना छोड़ देना जो वास्तव में हमें भर देता है। लेकिन सब कुछ चाहने और प्रयास करने का विषय है। कोई आसान रास्ता नहीं है, उस कठिनाई के खिलाफ है जो हमें अच्छी तरह से सामना करने पर प्रवाहित कर सकती है.

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप मानते हैं कि यह क्षण नहीं है, या यदि आपके पास इसे प्राप्त करने के लिए सभी संसाधन हैं: तो सच्चाई यह है कि दुनिया में लगभग कभी नहीं, न ही हर समय, क्या आपके पास उनमें से सभी हैं। इससे संदेह पैदा नहीं होता है कि वे उठते हैं और कहते हैं कि "यह मत करो!"। वैसे भी, बिना किसी बहाने के करो.

कई सीमाएँ जिन्हें आप वास्तविक मानते हैं, वे केवल आपके सिर में मौजूद हैं और वास्तविकता का सामना करने पर आप उन्हें समाप्त कर सकते हैं। यह जरूरी नहीं है कि आप खुद से या दूसरों से झूठ बोलें। अगर आप किसी चीज की ओर नहीं जाना चाहते हैं, तो न करें। लेकिन जब आप एक निश्चित बिंदु पर पहुंचना चाहते हैं, तो बिना विचार किए, बिना किसी बहाने के, बिना किसी हिचकिचाहट के, बिना किसी हिचकिचाहट के इसे करें ... चीजें बिना ज्यादा सोचे समझे की जाती हैं. जब हमारा मन अपने आप को विचारों से भरने लगता है, तो हम अपने आप को पूरी तरह से पंगु होने के बिंदु पर रोक देते हैं.

बुरे फैसलों के डर से लड़ें बुरे फैसलों के डर की विडंबना यह है कि आमतौर पर आप उन्हें ठीक-ठीक समझ लेते हैं। यह आपको कूद सकता है या लकवाग्रस्त रह सकता है ... और पढ़ें "

सोफिया बोनाटी के सौजन्य से चित्र