जब सब कुछ समान है, लेकिन कुछ भी समान नहीं है

यात्रा करना हमेशा कुछ अद्भुत होता है: हमारे दिमाग को खोलने और जीवन जीने और वास्तविकता को समझने के अन्य तरीकों को जानने का अवसर। जैसा कि महान मिगुएल डी उन्नामु ने कहा: "फासीवाद पढ़ने और नस्लवाद को ठीक करता है, यात्रा". ऐसे लोग हैं जो नई संस्कृतियों की खोज के लिए रोमांच का आनंद उठाते हैं, लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जिनके पास अपना घर छोड़ने के अलावा कोई विकल्प नहीं है एक बेहतर नौकरी की तलाश में, या बस एक नौकरी है। एक यात्रा शुरू करने के कारण लोगों के रूप में विविध हैं, और कई मामलों में फायदे और साथ ही यात्रा करना सीखते हैं, लेकिन ¿जब यात्री घर लौटता है तो क्या होता है?

जब हम अपने घर से दूर हो गए हैं, या तो इसलिए कि हमने खुशी के लिए यात्रा की है या इसलिए कि हमने दूसरे देश में काम करने में एक मौसम बिताया है, झटका और प्रभाव आगमन पर हम बहुत मजबूत हो सकते हैं और यह सबसे अच्छा है कि हम उन भावनाओं के लिए तैयार हों जिन्हें विशेषज्ञों ने रिवर्स कल्चरल शॉक की प्रक्रिया कहा है.

जब हम घर लौटते हैं तो हमें पता चलता है कि जिस जगह का संबंध था, वह अब वैसी नहीं है और जैसा हमें याद था वैसा कुछ भी नहीं है। हमें तब पता चलता है कि यह स्थान, हालांकि यह अटल है और हमारी स्मृति में आदर्शित है, हमारे बिना भी विकसित होता रहा है। यह भयावहता हमें उकसा सकती है भ्रमित भावनाओं और हमें विश्वास है कि हम न तो यहां से हैं और न ही वहां से हैं क्योंकि हमने पर्यावरण के साथ अपनापन खो दिया है.

¿कैसे पुनरावर्ती सांस्कृतिक शेयर प्रक्रिया को प्राप्त करने के लिए?

1. पहचानें कि आपके साथ क्या होता है और स्वीकार करें कि यह पूरी तरह से सामान्य और क्षणभंगुर है.

रिवर्स सांस्कृतिक झटके की प्रक्रिया काफी आम है, हालांकि प्रत्येक व्यक्ति इसे एक अलग तरीके से जीता है. जब हम यात्रा करते हैं और हम अपने वातावरण से अलग हो जाते हैं, तो हम महसूस करते हैं कि हम संबंधित हैं क्योंकि हम सांस्कृतिक कुंजियों और व्यवहार पैटर्न को जानते हैं, हमें नई जगह पर अनुकूलन की प्रक्रिया से भी गुजरना पड़ता है, क्या होता है कि यह प्रक्रिया कई बार हम आनंद के साथ जीते हैं , खासकर अगर यात्रा आनंद के लिए हुई हो और, इसके विपरीत, यह हमें चिंता पैदा करता है क्योंकि हमारे पास उसके पास नहीं था और वह हमें असहाय पाता है.

2. अपने पूर्वाग्रहों को जेल में न बदलने दें.

कई बार हम उस जगह पर सहज महसूस नहीं करते हैं जहां हम लौट आए हैं क्योंकि दूरी में हमने इसे आदर्श बना दिया है। उस जगह को फिर से खोजना बहुत सकारात्मक है, पूर्वाग्रहों या कल्पनाओं के बिना इसे जानने के लिए वापस लौटें. कुछ भी सफेद या काला नहीं है, न कि जगहें, यदि आप देखते हैं तो आप उन चीजों को पा सकते हैं जो आपको पसंद हैं, भले ही वे वैसी ही न हों जैसी आपने कल्पना की थीं। आपके उद्गम स्थल और आपके दोस्त और परिवार दोनों बदल गए हैं, लेकिन, इसे पहचानिए, आप भी। इसलिए आपके पास फिर से मिलने और मिलने के अलावा कोई विकल्प नहीं होगा.

3. फंसे महसूस करने से बचें: आपको रहने की ज़रूरत नहीं है.

कभी-कभी समस्या यह होती है, हालांकि आपने सोचा था कि वापस लौटना सबसे अच्छा निर्णय था, एक बार घर पर आपको पता चला कि आपने वास्तव में अपने मूल स्थान को आदर्श बनाया है और फिर भी, आपका जीवन उस देश में अधिक संतोषजनक और पूर्ण था जिसने आपका स्वागत किया, और यह भी कि आप उनके रीति-रिवाजों और जीवन को देखने के तरीके से अधिक पहचाने जाते हैं। चिंता मत करो, यह चुनना बहुत ही उचित है कि आप कहाँ रहना चाहते हैं, और हमेशा उस जगह पर बेहतर नहीं होता जहां वह पैदा हुआ था.

ऐसे लोग भी हैं जिन्हें लगातार यात्रा करने और अन्य स्थानों को जानने की आवश्यकता है, यह कहा जाता है कि वे अनन्त यात्री के सिंड्रोम से पीड़ित हैं। अपने आप में यह नकारात्मक होना नहीं है, एक खानाबदोश आत्मा वाले लोग हैं, लेकिन आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि एक यात्रा को अपने आप से एक उड़ान नहीं बनना चाहिए, लेकिन एक खोज में.

4. मदद लेने में संकोच न करें यदि आप देखते हैं कि आप नहीं जानते कि इन भावनाओं को कैसे संभालना है.

मदद एक रिश्तेदार, एक दोस्त या एक पेशेवर से आ सकती है। ऐसा हो सकता है कि हम अपने प्रियजनों के सामने उन सभी खुशीओं को व्यक्त करने में सक्षम न हों जिन्हें हम पुनर्मिलन में महसूस करने वाले हैं।. उन लोगों पर विश्वास करें जिनकी आपकी भावनाएं आपके करीब हैं, सुनिश्चित करें कि आपके वातावरण में कोई है जो उसी के माध्यम से चला गया है और आपको समझ सकता है.

5. पुनर्वास की प्रक्रियाओं से डरो मत, भले ही वे एक निश्चित संस्कृति के झटके में शामिल हों, वे प्राकृतिक और सकारात्मक हैं.

जीवन एक सतत परिवर्तन है। सब कुछ बदल जाता है: हमारा शरीर, हमारा पर्यावरण, हमारे प्रियजन। यह सच है कि स्थिरता की खोज एक ऐसी विशेषता है जो अक्सर हमें इंसान के रूप में परिभाषित करती है, हम सभी को नहीं। लेकिन ध्यान रखें कि यह हमेशा एक काल्पनिक सनसनी है, क्योंकि सब कुछ, बिल्कुल सब कुछ, किसी भी समय, बेहतर या बदतर के लिए बदल सकता है, और हमें जो भी आता है उसके लिए तैयार रहना होगा, लहर को सर्फ करना होगा और कोशिश करना होगा उन विभिन्न अनुभवों को जीएं जो हमें यात्रा के हिस्से के रूप में प्रदान करते हैं.

चमेली व्हाइट के फोटो सौजन्य से