जब आप किसी चीज की उम्मीद नहीं करते हैं ... सब कुछ आता है
"जब आप कुछ भी उम्मीद नहीं करते हैं, तो सब कुछ आता है " क्या आपने कभी सुना है? साधारण वास्तविकताओं का विश्लेषण करने के लिए उत्सुक हैं जो आमतौर पर इन वाक्यांशों या लोकप्रिय मनोविज्ञान के भावों में छिपे होते हैं.
यह संभव है कि एक से अधिक लोग सोचते हैं कि "कुछ भी उम्मीद नहीं करना" कुछ पराजयवादी रवैये को शामिल कर सकते हैं, उनमें से जो खुद को दूसरों के धागे और परिस्थितियों के बल से दूर ले जाने देते हैं। वास्तविकता से दूर कुछ भी नहीं. कुछ भी उम्मीद न करें और चीजों को आने दें, यह संतुलन, खुलेपन और के साथ काम करना है आंतरिक अनुमति.
मैं जीवन को शांति के साथ देखता हूं, भय, स्वार्थ और नकारात्मक विचारों को निष्क्रिय करता हूं जो मेरे कदमों में तार डालते हैं। मेरा दिमाग किसी भी खिड़की के लिए खुला है। मुझे कुछ भी उम्मीद नहीं है और मैं हर चीज की उम्मीद करता हूं, क्योंकि अंत में सब कुछ आता है.
दिन-प्रतिदिन के आधार पर और भले ही यह विपरीत लगता हो, हम आमतौर पर कई जमा करते हैं व्यवहार और विचारों को सीमित करना. हम इसे साकार करने के बिना लगभग ... "मैं लगभग इसका प्रस्ताव नहीं करता क्योंकि वह नहीं कहने जा रहा है।" "मैं एक और दिन की कोशिश करता हूं क्योंकि मुझे यकीन है कि मैं विफल रहता हूं", "उन चीजों ने कभी भी मेरे लिए अच्छा काम नहीं किया है, इसलिए एक बुरा समय बिताने के लिए मुझे बेहतर प्रयास करना चाहिए ..." "
कभी-कभी, हम उन दीवारों के आर्किटेक्ट होते हैं जो चीजों को पहुंचने से रोकती हैं. हमें खुला, खुला दिमाग और दिल वाला होना चाहिए: हम आपको सिखाते हैं कि इसे कैसे प्राप्त करें.
मनोवृत्ति को सीमित करना
हम थोड़ा प्रतिबिंब के साथ शुरू करेंगे: यदि हम अपने स्वयं के सीमित दृष्टिकोण के बारे में नहीं जानते हैं, तो हम कभी भी उन दीवारों को नहीं तोड़ पाएंगे जो हमें चीजों को प्राप्त करने से रोकती हैं.
ऐसा करने के लिए, उन चीजों में से कई का एहसास करने के लिए जिन्हें हमने अपने इंटीरियर में "रखा" है, और जो विकास के पंखों को काटते हैं और उनकी खुशी का हिस्सा हैं, हमें समझना चाहिए कि सीमित दृष्टिकोण कहाँ से आते हैं:
हमारी शिक्षा
जो हम अभी हैं, उसका एक अच्छा हिस्सा उन शुरुआती चरणों में है, जिसमें हम अपने माता-पिता के साथ बंधन का निर्माण करते हैं, दादा-दादी और भाई। अगर उन्होंने हमें सुरक्षा की पेशकश नहीं की, अगर उन्होंने हमारे विचारों और विचारों की आलोचना की, अगर उन्होंने हमें अधर्म दिया या हमारे लिए कोई प्यार नहीं दिखाया, तो यह सब हम पर अपनी छाप छोड़ गया.
यह बहुत संभव है कि जैसे-जैसे आप परिपक्व होते हैं, आप अपने आप में बहुत से बदलावों को सीमित करने की कोशिश करेंगे. कि आपने जो करने की हिम्मत की है, उन्होंने कहा कि आप ऐसा कभी नहीं करेंगे, कि आप सुरक्षित कदमों से आगे बढ़ें, जो अतीत के घावों के लिए चेहरा बदल दे.
एक दर्दनाक बचपन की गूँज आमतौर पर हमें कई पहलुओं में सीमित करती है। ऐसा न होने दें, कभी भी दूसरों पर भरोसा करना बंद न करें, और इससे भी कम कि सब कुछ आ जाए। वह अच्छी चीजें हो सकती हैं.
नकारात्मक अनुभवों को ठीक से प्रबंधित नहीं किया गया
यदि आप अपने साथी द्वारा छोड़ दिए गए हैं, तो कभी भी इस सोच में न पड़ें कि आप प्यार करने के लायक नहीं हैं. निष्ठा के साथ द्वंद्व का सामना करें, लचीलेपन को आगे बढ़ाएं और फिर से प्यार करने और आपको प्यार करने की हिम्मत करके जीवन की अपनी उम्मीदों को खोलें.
यदि आप किसी परियोजना में असफल होते हैं, तो अपने आप को विचारों को त्यागें या विशेषता न दें जैसे कि आप उपयुक्त नहीं हैं, कि आप सक्षम नहीं हैं, सक्षम हैं. अपने विचारों को पुनर्स्थापित करें, गलतियों से सीखें, एक सीख प्राप्त करें और उस उद्देश्य की ओर फिर से ध्यान केंद्रित करें.
जीवन हमेशा आसान नहीं होता है, और दृष्टिकोण और व्यक्तिगत रणनीतियों के आधार पर जिसके साथ हम चीजों का सामना करते हैं, हम एक प्रशिक्षुता या कोई अन्य प्राप्त करेंगे.
कभी कभी, उन सीमित दृष्टिकोणों में से कई हमारे अपने व्यक्तित्व से शुरू होते हैं, अनिर्णय की, आशंकाओं के, बिना किसी एहसास के लगभग दरवाजे बंद करने की क्योंकि हम अपने "सुरक्षा घेरे" में रहना जारी रखना पसंद करते हैं.
जीवन हमेशा आपके आराम क्षेत्र से एक कदम आगे है.
यह वह जगह है जहां चीजें होती हैं और जहां सब कुछ आता है.
हमें कुछ भी उम्मीद नहीं है, सब कुछ सपना देख रहा है
रवैया कुछ भी नहीं की उम्मीद करने के लिए नहीं है, बिल्कुल नहीं। लेकिन वह यह जीवन के प्रति हमारे दृष्टिकोण को अपने आप से थोड़ा सा पुनर्गठन करने के बारे में है, जिससे हमें चीजों को बनाने की अनुमति मिलती है. हम बताते हैं कैसे:
"सुरंग दृष्टि" से बचें
हम सभी ने इसे एक बार अनुभव किया है, ये ऐसे क्षण हैं जिनमें हम कुछ ठोस पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो हमारे आसपास क्या होता है, यह देखने की क्षमता खो देता है.
आपके पास वे दिन हो सकते हैं जब आपको लगता है कि कुछ भी हल नहीं है, कि चीजें "वे जिस तरह से हैं" और यह अपरिहार्य के अलावा और कोई उपाय नहीं है। उन विचारों को अक्षम करें। न ही एक "अंधे प्रत्यक्षवाद" को बाहर निकालना आवश्यक है जो झूठी उम्मीदें पैदा करता है. एक सांस लें और खुद को जाने दें, कुछ भी उम्मीद न करें लेकिन एक खुली सोच रखें जो आपको घेरती है, अपने आप को आशा और शांति के साथ किया जाए.
जो आप महसूस करते हैं उसे एक तरफ रख दें और सोचें कि आपको क्या चाहिए
कभी-कभी, भावनाएं हमें अंधा या जकड़ लेती हैं। ऐसे समय होते हैं जब प्यार, उदाहरण के लिए, यहां तक कि दुखी होने के कारण, हमें उस रिश्ते को जंजीर देता है, जिसे हम "बंद" नहीं करना चाहते हैं.
महसूस करने के बजाय, अपने आप से पूछें कि आपको क्या चाहिए। क्या आपको आज़ादी चाहिए? क्या आपको खुद बनने की ज़रूरत है? अपने आप को फिर से खुश होने की अनुमति दें। अंत में, सब कुछ आता है.
जीवन के प्रति हमारा दृष्टिकोण हमेशा खुला, शांत और सुरक्षित होना चाहिए. जब तक आप जानते हैं कि आपकी प्राथमिकताएं दिन-प्रतिदिन के आधार पर हैं, तब तक चीजें वैसी ही होंगी जैसी उन्हें होनी चाहिए. अपनी गति से.
जब आप इंतजार करना बंद कर देंगे तो आपका जीवन बदलना शुरू हो जाएगा। आप किसी से कुछ भी उम्मीद किए बिना बेहतर रहते हैं, और खुद से हर चीज की उम्मीद करते हैं: यही वह क्षण होगा जब आपकी वास्तविकता बदल जाएगी। और पढ़ें ”