जब स्वार्थ आहत होता है (संकीर्णतावादी व्यक्तित्व)

कभी कभी, संकीर्णतावादी व्यक्तित्व आमतौर पर हमें पहली बार आकर्षित करते हैं. आप भी चकाचौंध हो सकते हैं। लेकिन यह एक क्षणभंगुर चमक है जो आपको पीड़ा पहुंचाती है.

वे ऐसे लोग हैं जो पहली नज़र में खुद पर बहुत यकीन करते हैं, वे जानते हैं कि अपने गुणों की प्रशंसा कैसे करें और दुनिया, बस, एक ग्रह के चारों ओर एक उपग्रह की तरह घूमती प्रतीत होती है.

आपको इसकी स्पष्ट अपील से मूर्ख नहीं होना चाहिए ... क्योंकि इसके केंद्र में, आमतौर पर केवल रिक्त स्थान और असुरक्षा होती है। सभी बहुत स्पष्ट व्यक्तित्व दोष बनाने के लिए एक गहरी इच्छा के साथ लेपित.

नार्सिसिज़्म उन जहरीले प्रोफाइलों में से एक है जो हम सभी एक बार मिल चुके हैं. यह जानना आवश्यक है कि अपने आप को कैसे बचाया जाए, यह जानने के लिए कि हम उनके होने के तरीके में सुधार करने के लिए उनके साथ कैसे व्यवहार कर सकते हैं और उनके साथ मिलकर काम कर सकते हैं। जब भी संभव हो, जाहिर है, जब तक आप अपने मूल्यों को नहीं देखते हैं और आपकी अपनी अखंडता का उल्लंघन होता है.

मादक व्यक्तित्वों की पहचान कैसे करें?

कुछ चिह्नित विशेषताएं हैं जो एक narcissist की पहचान करने में मदद कर सकती हैं. वे निम्नलिखित हैं:

• वे आमतौर पर हाइपरसेंसिटिव होते हैं. उनके मूड में बदलाव लगभग स्थिर है और यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे अपने व्यक्तिगत और सामाजिक दायरे में पहचाने जाते हैं या नहीं। यदि दूसरों को उनके मूल्य, उनकी सफलता और उनकी श्रेष्ठता दिखाई नहीं देती है, तो वे गलत व्यवहार करते हैं और बहुत नुकसान पहुंचाते हैं। वे कुशल जोड़तोड़ करने वाले होते हैं.
• वे हमेशा महत्वपूर्ण दिखते हैं. संदर्भ या स्थिति की परवाह नहीं है.
• हमें कभी-कभी सावधान रहना होगा, अगर हम उनकी आलोचना करते हैं या उन्हें ध्यान देते हैं, तो उनकी पहली प्रतिक्रिया रक्षात्मक हो जाएगी. वे हमें इस बात की ओर भी धिक्कार सकते हैं कि हम वास्तव में उनके लिए क्या महसूस करते हैं.
• वे हमेशा दूसरों की परवाह करते हैं और हमें समर्थन देने की इच्छा व्यक्त करते हैं। लेकिन वह समर्थन हमेशा एक दोहरी बढ़त छिपाता है। हमारा शोषण करो. वे हमेशा बदले में किसी चीज का इंतजार करेंगे.

उनकी रुचि ईमानदारी से नहीं है, क्योंकि उनकी प्राथमिकता हमेशा इस तथ्य के बावजूद होती है कि पहली नजर में आप हमें उनकी नज़दीकियों और चुपचाप याद कर सकते हैं.

• वे अक्सर दूसरे और तीसरे पक्ष की आलोचना के आदी होते हैं. आपके शब्द हमेशा दुखदायी होते हैं, जब प्रश्न वाला व्यक्ति सामने नहीं होता है. उनकी पुन: पुष्टि करना, उन्हें महत्वपूर्ण महसूस कराता है, इसलिए वे लगभग हमेशा दूसरों से अपनी तुलना करते हैं.
• वे कुशल हैं ”अपराधियों को अपराध". वे अपनी बातचीत में हेरफेर करना जानते हैं ताकि दूसरों को बुरा लगे, ध्यान आकर्षित करने और हमारी भावनाओं पर हमला करने के लिए.
• आमतौर पर उनकी पर्याप्त मित्रता होती है. लेकिन वे थोड़ी निकटता या प्रामाणिकता के साथ खाली दोस्ती हैं.

मादक व्यक्तित्वों का इलाज कैसे करें?

हमें यह स्पष्ट होना चाहिए। उनकी विलायक उपस्थिति और उनके घृणित शब्दों के बाद, केवल एक ही व्यक्ति है जो वास्तव में खुद को असमर्थ मानता है। अक्सर कई पहलुओं से ईर्ष्या करते हैं जो दूसरों के पास हैं, उसका आत्मसम्मान बहुत नाजुक है और वे हमेशा अपने आप को एक तरह के खोल से बचाते हैं, जो उन्हें बचाने से दूर है, वे जो करते हैं वह दूसरों को दूर रखता है.

दूसरों की तुलना में अधिक हानिकारक व्यक्तित्व हैं। यदि आप ध्यान दें कि इस व्यक्ति की पृष्ठभूमि में क्लासिक नार्सिसिस्ट के निरंतर हमले की तुलना में उसके चरित्र की कमजोरी अधिक है, यह निम्नलिखित आयामों को समझने के लिए लायक है:

• अपने व्यवहार से वह लोगों को दूर कर देता है और केवल एक चीज जो वह हासिल करेगा वह अधिक असुरक्षित और अकेले महसूस करना है.
• हमें उसे पहले व्यक्ति को अपने व्यवहार में भी देखना चाहिए. एक उदाहरण दें कि कैसे वह हमेशा सर्वनाम "I" को उसके सामने रखता है, कैसे वह दूसरों को ध्यान में नहीं रखता है। उससे पूछें कि अगर उसे इस तरह से पेश किया जाए तो उसे कैसा लगेगा.
• बताएं कि एक ही लाइन के साथ जारी रहने के क्या परिणाम हो सकते हैं: कि अन्य लोग इसे ध्यान में रखना बंद कर देते हैं, कि वे उसे एक हास्यास्पद चरित्र के रूप में देखते हैं, जो केवल दिखावा करना चाहता है और अंत में वह उसका अपना कठपुतली बन जाता है। कोई टूटा और अकेला.
• उसे समझें कि आत्म-सम्मान भीतर से निर्मित है, अपने आप से। हमें खुद से प्यार करने के लिए बाहरी पहचान की जरूरत नहीं है। यह बाहर-भीतर नहीं है, बल्कि भीतर-बाहर है.

यदि आवश्यक हो, तो अपना बचाव करें

अब, यदि संकीर्ण व्यक्ति आपके सामाजिक या काम के दायरे में है, और आपको उनकी मदद करने या उनकी "व्यवहार विषाक्तता" देखने के लिए कोई रास्ता नहीं दिख रहा है, तो आपको अपना बचाव करने के लिए अपने आप में दिशा निर्देश देना चाहिए. शुरू से ही मर्यादा रखो.

यदि आपकी कोई भी ज्यादती आपको परेशान करती है और आप अपने आप को एक एहसान करके खुद में हेरफेर करने की कोशिश करते हैं, ताकि बाद में आपको उसे वापस देना पड़े, तो अपने आप को शांत करें. यह शुरू से ही दिशा-निर्देश तय करना महत्वपूर्ण है, इसलिए वे इसे ज़्यादा नहीं करते हैं. हमें जानने और समझने के लिए कि वे हमारे साथ नहीं खेल सकते.

आप जानते हैं कि बाधाओं को चिह्नित करने से कथावाचक को गुस्सा आएगा, उसे बुरा लगेगा और वह आपको बताएगी। आप तैयार रहें.

लेकिन विषय को बहुत ज्यादा मत करो, क्योंकि जिस तरह से वे आपको बताएंगे कि आप पीड़ित का उपयोग कर रहे हैं। "आप मेरे साथ किए गए कामों के साथ यह कैसे कर सकते हैं? "," मुझे नहीं बताएं, क्योंकि मैं वह व्यक्ति हूं जो आपका सबसे अधिक सम्मान करता है और जो आपको सबसे अधिक उम्मीद करता है "... ये बहुत आम वाक्यांश हैं जो आपको दृढ़ होना चाहिए.

यह भी सोचो narcissistic व्यक्तित्व एक अस्थिर चरित्र है. अगर आज वे कल गुस्से में हैं, तो वे आपको बताएंगे कि वे आपको मानते हैं। अगर आज वे शांत हैं, तो कल उनका बहिष्कार किया जाएगा.

आप अपना खुद का संतुलन बनाए रखें और कभी भी अपने ब्लैकमेल को न दें, वह उपग्रह न हो जो आपके आसपास जाता है और आपके "आई" को आपके व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण नहीं करने देता है। सीमाएं लगाएं और हमेशा यह सोचें कि, उनके होने के तल पर, वे बहुत नाजुक लोग हैं जो केवल दिखावा करना चाहते हैं। अपना छाता खोलें और अपनी खुशी की रक्षा करें.

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