भ्रम को साधना सीखो

भ्रम को साधना सीखो / मनोविज्ञान

जुआन रुल्फो ने सोचा: "भ्रम? जो महंगा पड़ता है। मुझे जितना चाहिए, उससे ज्यादा जीने के लिए मुझे खर्च करना पड़ा। ” भ्रम पैदा करना और खेती करना हमारे अस्तित्व के इंजनों में से एक है। और भ्रम बारीकी से इंद्रियों से जुड़ा हुआ है. यह हैवह क्षमता जो हमें अपनी सारी शक्ति इकट्ठा करने और उन्हें एक लक्ष्य की विजय के पक्ष में केंद्रित करने की है.

भ्रम एक शब्द है जो लैटिन से आता है ilusionis और धोखा का मतलब है. क्योंकि यह भ्रम है, यह वह उपहार है जिसे मानव को उन चीजों पर विश्वास करना है जो हम नहीं देखते हैं, लेकिन यह हमें जीने में मदद करते हैं.

“अपने सपनों को अस्वीकार मत करो। इस भ्रम के बिना कि दुनिया क्या होगी? ”

-रामोन डे कैंपोमर-

आशा रखना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

भ्रम सकारात्मक भावनाओं से जुड़ा है. जब हम उत्साहित होते हैं तो हम अच्छा महसूस करते हैं, हम पूर्ण और प्रेरित महसूस करते हैं. हमारे रूप बदल जाते हैं। हमारी भावनात्मक स्थिति भी। हम उत्साहित और ऊर्जा से भरपूर हैं। यह एक ऐसी भावना है जो हमें ताकत देती है.

चूंकि हम बहुत कम थे, इसलिए हमने अपने जीवन की परियोजना का निर्माण करने, अपने सपनों को डिजाइन करने और अपने लक्ष्यों को निर्धारित करने के लिए भ्रम का इस्तेमाल किया। हम उसके साथ रहते हैं क्योंकि यह वह बल है जो हमें अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए प्रेरित करता है। भ्रम हमारा यात्रा साथी है। उसके साथ हम सोचते हैं कि हम कहाँ जाना चाहते हैं, हम क्या बनना चाहते हैं या हम अपनी तरफ से किसको पसंद करेंगे. भ्रम हमें अपने सपनों को सच करने में मदद करता है.

"कुछ ऐसा है जो वैभव को प्रस्तुत करता है जो मौजूद है, और यह कोने के आसपास कुछ खोजने का भ्रम है।"

-गिल्बर्ट कीथ चेस्टर्टन-

आइए हम अपने भ्रम को नवीनीकृत करें

यह भ्रम हमें नहीं छोड़ता है, हमें प्रोत्साहन से भर देता है और हमें अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करता है। मगर, इन वर्षों में ऐसा लगता है जैसे हमारे भ्रम की जमा पूंजी बाहर चल रही थी.

यह भावना अनुभव से जुड़ी है। जब हम उन्हें पहली बार करते हैं, तो चीजें हमें एक ही भ्रम नहीं बनाती हैं कि जब हम इसे कई बार दोहराते हैं। इसीलिए न केवल भ्रम होना है, बल्कि आपको उन्हें नवीनीकृत करना है इसलिए वे बाहर नहीं भागते.

भ्रम की समस्या तब आती है जब हमें पता नहीं होता है कि कैसे करें, जब हम उम्मीदों पर अपने उद्देश्य का निर्माण करते हैं, जो सीधे हमारी खुशी या हमारे आत्मसम्मान पर निर्भर करते हैं और अगर हम उन्हें हासिल नहीं करते हैं, तो हमें बुरा लगता है। यही कारण है कि हमें अपने आप को प्रेरित करना चाहिए, उम्मीद है कि हमारे पैरों को जमीन से बहुत दूर ले जाए.

भ्रम इंसान की सबसे सकारात्मक भावनाओं से जुड़ता है और संक्रामक होता है. हम इसका इस्तेमाल बेहतर महसूस करने के लिए करते हैं, जिससे हमें खुशी मिलती है.

एडुआर्डो पंटसेट का तर्क है कि "मस्तिष्क के हाइपोथेलेमस में है जिसे वैज्ञानिक खोज सर्किट कहते हैं। यह सर्किट, जो खुशी और खुशी के झरनों को सचेत करता है, केवल खोज के दौरान ही चलता है और अधिनियम के दौरान ही नहीं. खोज में, अपेक्षा में, सबसे अधिक खुशी निहित है".

भ्रम की खेती कैसे करें

भ्रम होने से हमारी खुशी का एहसास होता है, लेकिन यह एक ऐसी चीज है जिसकी हमें खेती करनी चाहिए। क्या आप कर सकते हैं? जवाब है हां, आप भ्रम की खेती कर सकते हैं। लेकिन, सब कुछ की तरह, आपको यह काम करना होगा. हमारे जीवन को व्यवस्थित करना और कुछ प्राथमिकताएं निर्धारित करना महत्वपूर्ण है, हो सकता है कि शुरुआत में केवल अल्पावधि में कुछ लक्ष्य प्राप्त हों। छोटी उपलब्धियों को प्राप्त करने के लिए भ्रम को दूर करने के लिए महान कदम उठाए जाएंगे.

"भ्रम की मृत्यु से अधिक दुखद कुछ भी नहीं है।"

-आर्थर कोस्टलर-

उन नई गतिविधियों को खोजें जो आपको पसंद हैं, उन सभी अच्छी चीजों से उत्साहित हों जो जीवन आपको देता है, प्रत्येक नए अनुभव से सीखें और याद रखें कि प्रत्येक दिन एक दिन कम है जो आप चाहते हैं वह उस भ्रम को मजबूत करने में मदद करेगा. महत्वपूर्ण बात यह है कि आशाओं को फिर से जोड़ना है, वह भ्रम जो हमें आगे बढ़ने में मदद करेगा.

भ्रम की स्थिति भ्रम एक भावना है जो खो जाती है और गायब हो जाती है जब हमारे पास अनसुलझे संघर्ष होते हैं। भ्रम में वापस करना मुश्किल नहीं है अगर हम इसे प्रस्तावित करते हैं। और पढ़ें ”