युगल संबंधों को भावना देने के लिए 7 विचार

युगल संबंधों को भावना देने के लिए 7 विचार / मनोविज्ञान

रिश्ते, समय के साथ, अगर यह उपाय करने के लिए कुछ भी नहीं किया जाता है, तो बाहर जाना पड़ता है. दैनिक सह-अस्तित्व, काम में समस्याएँ, आर्थिक कठिनाइयाँ, बच्चे या दिनचर्या की ऊब रिश्तों में वह जोश और भावनाएँ खो देती हैं जो हम सभी का सपना होता है जो कभी पूरा नहीं होगा.

कुछ जोड़े अपने रिश्ते को जीवित और दिलचस्प रखने के लिए प्रबंधन करते हैं, सहमति से अधिक सह-अस्तित्व से परे जो कई मजबूर हैं। लेकिन लौ को जीवित रखने के लिए ये जोड़े क्या करते हैं? इसके अलावा, क्या लगभग लुप्त हो रही आग को फिर से भड़काना संभव है? इस लेख में हम मसाला पाने और रिश्तों को प्रोत्साहित करने के लिए कुछ सुझाव देखेंगे.

हालांकि यह जटिल लग सकता है और कभी-कभी हमें इसे प्राप्त करने का कोई तरीका नहीं मिलता है, वास्तव में यह इतना जटिल नहीं है। तो, ध्यान दें, मुझे यकीन है कि जो कुछ मैं आपको नीचे बताता हूं वह आपके लिए काम करता है ...

1 - युगल के रिश्ते को प्राथमिकता दें

रिश्तों का ध्यान रखना होता है, न कि उनका वहां हमेशा के लिए रुकने का इंतजार करना. एक फूल की तरह आपको इसे पानी देना होगा ताकि यह सुंदर हो और बड़ा हो, आपको रिश्तों का ख्याल रखना होगा. अन्यथा, दो चीजें हो सकती हैं: पीछे हटना या किसी के पास से गुजरना और उसे दूर ले जाना और उसकी बेहतर देखभाल करना।.

एक साथी (किसी और के बिना) के साथ ख़ाली समय बिताना एक अच्छा शुरुआती बिंदु है। रात के खाने के लिए बाहर जाना, टहलने जाना, खेल खेलना या खरीदारी करना पूरी तरह से वैध विकल्प हो सकते हैं. इस बारे में सोचें कि आप अपने साथी के साथ किन चीजों को साझा करना चाहते हैं और उन्हें प्रस्तावित करें या उन्हें आश्चर्यचकित करें.

2 - सुनना

हमारे बगल में किसी के होने की आदत हमें अक्सर भूल जाती है कि वह वहां है, उसकी जरूरतों, समस्याओं और महत्वाकांक्षाओं के साथ। और कई बार यह हमें संकेत भेज रहा है कि, समय का ध्यान रखा, महान बुराइयों से बच सकते हैं, एक शारीरिक या मानसिक बीमारी से तलाक तक. दूसरे की बात सुनकर आप उसे सुधारने में मदद कर सकते हैं, अपने लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए और एक जोड़े के जीवन को अधिक खुशहाल और खुशहाल बना सकते हैं।.

अपने दिन के एक समय को उससे पूछें कि वह कैसे कर रही है या वह कैसे कर रही है। या उसे ध्यान से सुनें जब वह आपको अपनी परियोजनाओं, अपने नए विचारों या उस दोस्त के साथ चर्चा के बारे में बता रहा हो. दूसरे की बात सुनकर आपको समझ में आता है.

3 - दूसरे की प्रशंसा करें

स्तुतियों में बड़ी शक्ति है. दूसरे द्वारा किए गए कुछ को अच्छी तरह से पहचानना, भले ही वह कुछ सरल या दैनिक हो, प्रशंसा पाने वाले की संवेदनशीलता और दिल को जागृत करता है। ऐसा ही तारीफ के साथ या शारीरिक प्रशंसा के साथ होता है, क्योंकि आप दूसरे को बता रहे हैं कि आपने ध्यान दिया है, जो आपको पसंद है.

उसे यह बताकर आश्चर्यचकित करें कि आपको उसके बारे में क्या पसंद है. कभी-कभी, भले ही हम सोचते हैं कि हमारा साथी इसे जानता है, लेकिन यह इतना सच नहीं है। उसे समय-समय पर याद दिलाना न भूलें। मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि यह एक बड़ी सफलता होगी.

4 - हंसें और एक जोड़े के रूप में चीजों का आनंद लें

हंसना भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है, और अगर एक जोड़े के रूप में किया जाता है, तो यह बहुत अधिक समृद्ध करता है, क्योंकि खुशी साझा और एकजुट है। हम उन लम्हों को याद करते हैं जिनमें हम हंसते हैं, और हम स्नेह के साथ उन लोगों को भी याद करते हैं जो हमारे साथ थे। और भी स्पष्टीकरण हैं ...

5 - चीजों को एक साथ याद रखें

तस्वीरें, वीडियो, यादें ... कुछ भी याद रखने लायक क्षण हैं एक जोड़े के रूप में, खुश क्षण जो याद रखें कि आप एक साथ क्यों हैं। यह उन्हीं संवेदनाओं को दूर करने की आवश्यकता को पुकारता है.

यह सहजता से उत्पन्न हो सकता है लेकिन आप इसे तस्वीरों, पत्रों या बस इसके बारे में बात करके इसे उत्तेजित कर सकते हैं। निश्चित रूप से आपके पास याद करने के लिए कई खूबसूरत क्षण हैं। आप किसका इंतजार कर रहे हैं??

6 - अंतरंग संबंधों को प्रोत्साहित करें

कामुकता उन पहलुओं में से एक है जो वर्षों में सबसे अधिक पीड़ित है, और कई जोड़ों के लिए कुछ ऐसा है जो नियमित हो जाता है या लगभग पूरी तरह से गायब हो जाता है। लेकिन युगल के जीवन में यौन अंतरंगता महत्वपूर्ण है. लोगों को एक-दूसरे को जानने, एक-दूसरे को स्वीकार करने, शामिल होने में मदद करें.

And - क्षमा करना और क्षमा करना

जब कोई रिश्ता अटक जाता है तो हम दोषी और ज़िम्मेदार महसूस करते हैं, और हम नहीं जानते कि कैसे बाहर निकलना है क्योंकि हम दूसरे के बुरे को देखने पर ज़ोर देते हैं, लेकिन यह भी क्योंकि हम खुद को बदलने और फिर से प्रयास करने का अवसर देने में असमर्थ हैं. जीवन अतीत के भारी बोझ को खींचने के लिए बहुत तेजी से आगे बढ़ता है.

एक पल चुनें जिसमें आप शांत हों और आप जल्दबाजी के बिना बात कर सकें, ईमानदारी से कह सकें और आपको उन चीजों को बता सकें जो आपको उलझने से पहले परेशान करती हैं और बोझ बन जाती हैं जो आपको अपने रिश्ते का आनंद लेने की अनुमति नहीं देते हैं.

जीवन का लक्ष्य खुश रहना होना चाहिए। यदि हम एक जोड़े के रूप में रहते हैं, तो दूसरा उस खुशी में शामिल होता है, और इसके विपरीत. जीवन को दूसरे के साथ बिताने की भावना को पारस्परिक संवर्धन से प्रेरित किया जाना चाहिए. समय को जाने देने की क्या बात है, बस बोरियत और उदासीनता को जीवन का सबसे अच्छा हिस्सा लेने दें?

लंबे समय तक चलने वाले जोड़ों में क्या आम है? प्यार को अंतिम बनाने के लिए कोई सार्वभौमिक नुस्खा नहीं है और यह उन लंबे समय तक चलने वाले जोड़ों को दिखाना संभव है जिन्हें हम जानते हैं। उन्होंने यह कैसे किया? और पढ़ें ”