मैं अपनी मां के प्रति अस्वीकृति क्यों महसूस करता हूं

मातृ-शिशु संबंध जटिल है। एक बच्चा कई क्षणों में तीव्र स्नेह की महत्वाकांक्षी भावनाओं का अनुभव कर सकता है और दूसरों में कुछ अस्वीकृति। उन कुछ क्षणों में, आप अपनी पहचान और अपनी माँ के सामने होने के अपने तरीके की पुष्टि करना चाहते हैं, एक ऐसा व्यक्ति जो आपके बचपन में एक चरम डिग्री (इस युग में कुछ तार्किक) और आपके दोषों में खोजे गए किशोरावस्था में आदर्श बना। यही है, व्यक्तिगत ज्ञान की प्रक्रिया में, बच्चा उस मां में अंतराल और कमजोरियों का पता लगाता है, जिसे एक दिन सही माना जाता है। मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हम इस प्रश्न का विश्लेषण करते हैं: “¿मैं अपनी मां के प्रति अस्वीकृति क्यों महसूस करता हूं?”. यदि आप इस प्रश्न के साथ पहचाने जाते हैं, तो हम आपको इसका उत्तर खोजने में मदद करते हैं.

माता के प्रति अस्वीकृति के 5 कारण

1. एक भाई के प्रति ईर्ष्या. अपनी मां द्वारा अस्वीकार किए गए कारणों में से एक ईर्ष्या हो सकती है। जब एक बच्चा अपने भाई-बहनों के लिए ईर्ष्या महसूस करता है क्योंकि वह मानता है कि उसे समान स्तर का ध्यान नहीं मिला है या उसे लगता है कि वह दूसरे की चमक की छाया में है, तो वह अपनी माँ के प्रति क्रोध की भावना विकसित कर सकता है। ईर्ष्या और ईर्ष्या दो भावनाएं हैं जो एक दूसरे को खिलाती हैं. ¿इस भावना का जाल क्या है? यह पूरी तरह से व्यक्तिपरक हो सकता है, हालांकि, लंबे समय तक दमित ईर्ष्या पहनने का उत्पादन करता है। और ईर्ष्या एक भावना है जिसे बार-बार दबाया जाता है क्योंकि ईर्ष्या करने वाला आमतौर पर दूसरों के सामने वह महसूस नहीं करता है जो वह महसूस करता है.
2. एक जटिल संबंध. माँ और बच्चे के बीच के संबंध को हमेशा आदर्शता के संदर्भ में वर्णित किया जाता है, हालांकि, स्नेह और स्नेह बंधन से परे, वास्तविकता यह है कि ऐसे लोग हैं जो अपनी मां के साथ बहुत जटिल संबंध रखते हैं। पात्रों का एक साधारण अंतर यह पैदा कर सकता है कि माँ और बेटे में एक अच्छा संबंध नहीं है.
3. बचपन में कमियाँ. माता और पिता अपने बच्चों को अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए शिक्षित करते हैं। हालाँकि, वे इंसान हैं और वे गलतियाँ भी करते हैं। इन त्रुटियों में से कुछ बचपन में भावनात्मक कमियों को जन्म दे सकती हैं, भावनात्मक अंतराल जो वयस्क अवस्था में रहते हैं यदि बच्चे को आंतरिक दर्द नहीं हुआ है.
4. विषाक्त व्यवहार. एक माँ होने के अलावा, एक व्यक्ति में चरित्र के अन्य गुण होते हैं। वर्तमान में, विषाक्त लोगों शब्द का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। ठीक है, एक माँ के विषाक्त दृष्टिकोण भी हो सकते हैं जो उसके बच्चे को चोट पहुँचाते हैं। बहुत संभव है कि वह अनजाने में दोहराए गए उन व्यवहारों को अपनाती है। हालांकि, पुरानी शिकायत, उदाहरण के लिए, नकारात्मकता की बर्बादी पैदा करती है, जो एक संक्रामक प्रभाव के रूप में, इसके आसपास के लोगों के मूड को नुकसान पहुंचाती है।.
5. किशोरावस्था. किशोरावस्था एक विशेष रूप से जटिल अवस्था है। एक ऐसा मंच जिसमें युवक अपने माता-पिता के सामने खुद की पहचान की पुन: पुष्टि की मांग करता है। हालांकि, एक ही समय में, युवा व्यक्ति अपने माता-पिता पर निर्भर होता है, जिनकी उसे वास्तव में आवश्यकता होती है। इस विरोधाभासी स्थिति के परिणामस्वरूप संवेदनाएं भी हो सकती हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि किशोरावस्था व्यक्तित्व के विकास में जीवन का एक बहुत ही सकारात्मक समय है.

जब आप अपनी माँ के प्रति अस्वीकृति महसूस करें तो क्या करें

अब जब आप जानते हैं कि आप अपनी माँ के प्रति अस्वीकृति क्यों महसूस करते हैं तो यह महत्वपूर्ण है कि आप सी सीखेंआप इस स्थिति को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं और इस नकारात्मक भावना को कम करने के लिए जो आपको इससे दूर रखता है। यहां कुछ अच्छे सुझाव दिए गए हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं:

• उसके प्रति कृतज्ञ रहें. किसी ऐसी चीज के बारे में सोचें, जिसे आप अपनी मां से, उसके दोषों से परे, अपने जीवन भर आपके लिए किए गए हर काम को समझने के लिए दिल से दर्शा सकते हैं.
• अपनी गलतियों को क्षमा करें. न केवल आपकी माँ आपको किसी बिंदु पर निराश करने में सक्षम है, यह मानवीय है। आप भी दूसरों को निराश करने में सफल रहे हैं। इसलिए, प्यार से पैदा होने वाली माफी के माध्यम से अपने आप को आक्रोश के वजन से मुक्त करें। आपकी माँ आपके जीवन की जड़ है, आपके लिए एक निरंतर संदर्भ है। इसलिए, आप अपने मूल पर अपनी पीठ मोड़कर खुश नहीं हो सकते.
• विनम्रता रखें. बहुत से बच्चे अपनी माँ के कई व्यवहारों को समझते हैं जैसे वे अपना परिवार बनाते हैं और पहले व्यक्ति को इस पारिवारिक जिम्मेदारी की कठिनाइयों और आशंकाओं का पता लगाते हैं.
• अपनी माँ को दिल से गले लगाओ. शायद अस्वीकृति ने आपको कवच विकसित करने के लिए प्रेरित किया है। हालांकि, एक गले की शक्ति इतनी मजबूत है कि यह किसी भी मनोवैज्ञानिक दीवार को कमजोर करती है.
• मनोवैज्ञानिक चिकित्सा. एक माँ के प्रति अस्वीकृति इतनी व्यक्तिगत रुकावट पैदा कर सकती है कि यह तथ्य जीवन के अन्य क्षेत्रों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इस कारण से, यदि आप इस तरह की स्थिति से गुजर रहे हैं और आपको लगता है कि आप अपने आप से वांछित दिशा में नहीं जा सकते हैं, तो आप बेहतर मदद के लिए.
• पीढ़ीगत अंतर. यह पीढ़ीगत दूरी भी माँ और बच्चे के रिश्ते में एक ठोस परिस्थिति का प्रतीक है। इस उम्र के अंतर को समझने की कोशिश करें जो किसी के जीवन के अनुभव को प्रभावित करता है। बहुत संभव है कि आपकी माँ आपसे कई मुद्दों को अलग तरह से देखती हो। उसे जज करने की बजाय सहानुभूति रखने की कोशिश करें.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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