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जहां कम आत्मसम्मान पैदा होता है
बहुत से लोग कम आत्म-सम्मान से पीड़ित होते हैं, कुछ ऐसा जो उनके जीवन के सभी क्षेत्रों को प्रभावित करता है, जो उन्हें आगे बढ़ाता है खुद का मूल्य नहीं, खुद को ऐसे लोगों के रूप में देखना, जिनका खुद में कोई मूल्य नहीं है और जिन्हें किसी चीज की इच्छा और मांग करने का कोई अधिकार नहीं है, खुद को दूसरों के प्यार या सम्मान के योग्य नहीं मानते हैं और खुद को अपने सपनों और अपने अधिकारों के लिए लड़ने की अनुमति नहीं देते हैं.
यह कम आत्मसम्मान भाग्य के एक काराम्बोला के कारण नहीं है, बल्कि यह है अनुभवों में इसकी उत्पत्ति है व्यक्ति, विशेष रूप से अपने जीवन के पहले वर्षों में, जिस उम्र में व्यक्तित्व का निर्माण होता है और स्वयं की आत्म-अवधारणा होती है.
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¿ऐसे कौन से तथ्य हैं जो हमें कम आत्मसम्मान दिलाने के लिए प्रेरित करते हैं? यहाँ हम उन्हें सूचीबद्ध करते हैं:
- अत्यधिक आलोचना माता-पिता या शिक्षकों की ओर से: यदि कोई बच्चा बड़ा हो रहा है, जो सुनने में अच्छा नहीं है, बुद्धिमान नहीं है, परिश्रमी, शिक्षित, सम्मानित है ..., तो बच्चा इन आलोचनाओं को सच्चाई के रूप में एकीकृत करेगा और उनकी क्षमताओं में आत्मविश्वास का नुकसान होगा असफलता के डर से कुछ हासिल करने की कोशिश न करें.
- उदासीन माता-पिता: अगर माता-पिता बच्चे पर अपनी कुंठाओं को प्रोजेक्ट करते हैं, तो वे उसे उसकी उम्मीदों को पूरा करने के लिए मजबूर करते हैं, भले ही वह अनजाने में हो। उन्हें पूरा करने की असंभवता का सामना करते हुए, बच्चा खुद को एक अमान्य व्यक्ति के रूप में देखेगा, प्यार करने का अधिकार के बिना, एक भावना जो उसे वयस्क जीवन में साथ देगी।.
ऐसा ही होगा यदि आपके माता-पिता ऐसे हैं जो शारीरिक या भावनात्मक रूप से उसकी देखभाल नहीं करते हैं, यदि वह अपने माता-पिता या वयस्कों के साथ दुर्व्यवहार या शारीरिक, मनोवैज्ञानिक या यौन शोषण से पीड़ित है, जिसके वे हैं। यह स्थिति उन्हें दूसरों पर भरोसा करने और उनसे संबंधित होने में बड़ी कठिनाइयों का पता लगाने के लिए प्रेरित करेगी.
यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.
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