जिद्दी व्यक्ति का इलाज करने के टिप्स
दिन में आप हमेशा उन लोगों के साथ मिलेंगे जिनके साथ आप एक आकस्मिक तरीके से पार करते हैं या जिनके साथ आपको दैनिक रूप से रहना चाहिए और उनमें से कुछ आपके जीवन को कष्टमय बना सकते हैं जब वे आपके करीब होते हैं। इन लोगों को महसूस किए बिना, आप निराश, परेशान, क्रोधित, उदास, उदास, हीन महसूस करके एक ख़ुशहाल दिन गुज़ार सकते हैं ... ¡खूब कहो! किसी भी चीज़ को अपने भीतर की शांति को बदलने न दें.
यदि आपके पास एक जिद्दी व्यक्ति है जो आपको परेशान करता है क्योंकि आप समझ नहीं पाते हैं और एक दीवार से बात करते हैं, तो मैं आपको इलाज करने के लिए कुछ सुझाव दूंगा और आपको अच्छा भी लगेगा.
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- यदि आप सही हैं तो पहचानें
- उसे यह देखें कि असहमति लड़ाई का कारण नहीं है
- सौहार्दपूर्ण रहें
अपने खेल में प्रवेश न करें
अपने आप को अपने क्षेत्र में घसीटने न दें न ही आप खुद को हेरफेर करने देते हैं अपने तर्कों के लिए और शांत रहने की कोशिश करें ताकि आपको अपने ऊपर शक्ति न मिले। अपने बाहुबल को रोकने के लिए आप वाक्यांश कह सकते हैं जैसे: "मैं आपके विचार का सम्मान करता हूं, आप मेरा भी सम्मान करते हैं" या "आपको उस तरह से सोचने का अधिकार है, लेकिन मुझे अपने तरीके से सोचने का अधिकार है.
यदि आप सही हैं तो पहचानें
केवल क्रोध के कारण दीवार बनना बिलकुल बेकार है, इसलिएमैं जो कह रहा हूं उसमें सही हूं, इसे स्वीकार करो. ऐसा करने के लिए, आप मैच ढूंढ सकते हैं, भले ही वे दुर्लभ हों और इसे मुखरता से व्यक्त करें। आप कुछ इस तरह कह सकते हैं: "ठीक है, यह सच है, अगर आप सही हैं"। इस तरह आप बातचीत को सुलझा लेंगे.
उसे यह देखें कि असहमति लड़ाई का कारण नहीं है
ऐसे कई लोग हैं, जिनके पास पर्याप्त सहिष्णुता का अभाव है, उनका मानना है कि अगर आपको नहीं लगता कि उनके जैसे संघर्ष में प्रवेश करने के लिए पर्याप्त कारण है, तो यह एक सामाजिक त्रुटि है। अगर आपके पास कोई ऐसा व्यक्ति है जो जिद्दी है, तो उसे समझें ताकि आप एक स्वस्थ संबंध बना सकें असहमत होना कोई बुरी बात नहीं है इससे दूर, इसका मतलब यह नहीं है कि मैं गलत हूं.
सौहार्दपूर्ण रहें
क्रोध के दौरान और बाद दोनों ही आपके क्रोध या आपकी हताशा को प्रदर्शित नहीं करते हैं, एक सौहार्दपूर्ण उपचार रखें चूंकि यदि आप खुद को बुरे मूड में दिखाते हैं, तो वह आपके ऊपर शक्ति का प्रयोग करता रहेगा.
यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.
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