अन्य 8 युक्तियों के साथ अधिक सुखद कैसे हो

जानिए दूसरों के साथ व्यवहार में अच्छा कैसे होना चाहिए सामाजिक बंधन बनाते समय यह एक महत्वपूर्ण तत्व हो सकता है। और क्या यह हमारे ज्ञान, कौशल और रुचियों से परे है, कुछ आसान है जो यह जानना चाहता है कि लोगों को हमारे चारों ओर सहज महसूस कराने के लिए कैसे उन्हें हमारे प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाने के लिए प्रेरित करता है।.

इस लेख में हम दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करने और सहानुभूति प्रवाह बनाने के बारे में कई बुनियादी युक्तियां देखेंगे। इन विचारों से हमारी आदतों को संशोधित करना, दोस्त बनाने, पड़ोसियों और काम करने वाले सहयोगियों के साथ काम करने आदि में मददगार हो सकता है।.

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अधिक सुखद कैसे हो: पालन करने के लिए दिशानिर्देश

व्यक्तिगत रिश्तों में न केवल वह होता है जो समझा जाता है, जो हमें मनोवैज्ञानिक रूप से परिभाषित करता है, बल्कि यह भी बहुत प्रभावित करता है कि हम दूसरों को कैसे दिखाते हैं। और वह यह है कि यद्यपि मानव मन अनंत विवरणों और बारीकियों को अपना सकता है जो प्रत्येक व्यक्ति को अद्वितीय बनाते हैं, जब सामाजिककरण कुछ विवरण हैं जो एक अंतर बनाने में सक्षम हैं दूसरों पर एक अच्छी छाप बनाने की प्रक्रिया में.

सच तो यह है कि जो संवाद का स्वर सेट करता है वह ऐसा नहीं है जो कहा जाता है, बल्कि ऐसे तत्व जो अक्सर गैर-मौखिक होते हैं और जो संचार के साथ होते हैं और जो इसे संरचना बनाते हैं। आइए देखें कि बातचीत का लाभ उठाने के लिए कैसे एक अनुकूल स्वर को अपनाएं, जिसमें दूसरे व्यक्ति का स्वागत महसूस हो.

1. आँख से संपर्क बनाए रखें

यह व्यक्तिगत संबंधों और संचार के संबंध में क्लासिक युक्तियों में से एक है, क्योंकि इसके अलग-अलग पहलू हैं। एक ओर, आँखों में न देखना असुरक्षा या कुछ छिपाने की इच्छा व्यक्त करता है, लेकिन दूसरी ओर, यह एक दुर्लभ वातावरण उत्पन्न करता है जिसमें हमारे वार्ताकार सहज महसूस नहीं करते.

इसलिए, बातचीत में सुखद होने के लिए आंखों का संपर्क बनाए रखना न्यूनतम आवश्यकताओं में से एक है, हालांकि, निश्चित रूप से, यह पर्याप्त नहीं है. जाहिर है कि आपको लगातार एक-दूसरे की आंखों में नहीं देखना है, चूंकि ऐसा करने की कोशिश कृत्रिम और परेशान करने वाली है। उस व्यक्ति का चेहरा देखना सबसे अच्छा है जिसके साथ हम बात करते हैं और इसे लंबे समय तक अलग न करने की कोशिश करते हैं.

2. दूसरे के सांस्कृतिक स्तर को ध्यान में रखें

संस्कृति को ज्ञान के कई क्षेत्रों में विभाजित किया जा सकता है, और यह सबसे अधिक संभावना है कि जिस व्यक्ति के साथ आप किसी विशेष समय पर बात कर रहे हैं, वह उनमें से प्रत्येक के बारे में उतना नहीं जानता जितना आप करते हैं। यह मानने के लिए कि आप उन संदर्भों को समझने जा रहे हैं जिनका आप उपयोग करते हैं या आप जिन अवधारणाओं को समझने के लिए अपील करते हैं, वह सबसे उपयुक्त नहीं है.

सोचें कि अगर इसके बारे में है तकनीकी या ज्ञान के अति विशिष्ट क्षेत्रों से संबंधित तर्क की लाइनें, और आप लगातार उनका सहारा लेते हैं, आप दूसरे व्यक्ति को असहज कर देंगे। इसलिए नहीं कि आप यह जानकर बुरा महसूस कर रहे हैं कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं, बल्कि इस तथ्य के बारे में कि आप जो कहते हैं उसे समझने के लिए आपको बाधित करना होगा.

इसलिए, यदि इन अवधारणाओं को संदर्भित करना आवश्यक है, तो पहले से समझाएं कि वे क्या हैं.

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3. चुप्पी से डरो मत

एक अच्छी बातचीत मौन से भरी हो सकती है। इस कारण से, उन क्षणों से डरना बेहतर है जब कोई भी बात नहीं करता है, किसी भी तरह की परिस्थितियों से गुजरने से बचने के लिए कुछ भी कहने के बजाय. जो कुछ मौन असहज करता है वह स्वयं शब्दों की कमी नहीं है, लेकिन जिस संदर्भ में वे होते हैं और सबसे बढ़कर, जिस तरह से हम उन पर प्रतिक्रिया करते हैं.

4. दूसरे व्यक्ति में रुचि दिखाता है

यह महत्वपूर्ण है कि दूसरा व्यक्ति इस बारे में बात कर सकता है कि वे उस समय के बारे में क्या महत्वपूर्ण मानते हैं जो वे अपने जीवन के किसी विशेष क्षेत्र में या सामान्य जीवन में कर रहे हैं।, बातचीत के उद्देश्य पर निर्भर करता है. ब्याज या चिंता के बारे में प्रश्न पूछें, और सुनें.

5. पितृसत्तात्मक रवैया न अपनाएं

कुछ लोग एक ऐसे विषय पर सलाह देने की क्षमता को भ्रमित करते हैं जो हावी है, अन्य लोगों के साथ व्यवहार करने की शक्ति के साथ जैसे कि वे बच्चे थे या जीवन के बारे में कुछ भी नहीं जानते थे। इससे बचने के लिए सुविधाजनक है और यह ध्यान रखें कि प्रत्येक व्यक्ति के पास अपने स्वयं के मानदंड और क्षमता है कि प्रत्येक क्षण में सबसे अच्छा क्या है.

6. याद रखें कि प्रत्येक व्यक्ति के बारे में क्या मायने रखता है

उन लोगों के बारे में विवरण याद रखने का तथ्य जिनके साथ हम अतीत में बात कर चुके हैं रुचि दिखाता है और आम तौर पर दूसरों की ओर से कृतज्ञता के साथ उत्तर दिया जाता है, खासतौर पर तब जब हम अपनी याददाश्त में रखते हैं, कुछ बुनियादी डेटा जैसे नाम या उम्र से परे कुछ व्यक्तिगत है.

7. एक आराम से गैर-मौखिक भाषा का उपयोग करता है

अशाब्दिक भाषा का उपयोग न करने की कोशिश करें जो आपको रक्षात्मक दिखाती है। उदाहरण के लिए, अपनी बाहों को पार करके या कुर्सी पर उस जगह पर रखें जहाँ आप बैठते हैं। यह आराम से होना बेहतर है, सदस्यों से अपेक्षाकृत दूर है जो हमारे वक्ष को चिह्नित करता है.

8. अपनी व्यक्तिगत स्वच्छता का ध्यान रखें

ड्रेस में आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली शैली से परे, स्वच्छता आवश्यक है। इस दिशानिर्देश का सम्मान नहीं करने का सरल तथ्य लोगों को शारीरिक रूप से अधिक दूर रहता है, सामाजिक संबंधों के लिए परिणामी प्रभाव के साथ.

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

• ग्राज़ियानो, डब्ल्यू। जी। (2002)। Agreeableness: व्यक्तित्व का आयाम या सामाजिक इच्छाशक्ति विरूपण साक्ष्य? जर्नल ऑफ प्रिसेंसिटी, 70 (5), पीपी। 695 - 728.