किशोरावस्था में विद्रोह क्यों दिखाई देता है और क्या करना है

चाहे हम इसे अपने समय में जी चुके हों या क्योंकि विकास के उस क्षण में हमारे बच्चे या रिश्तेदार हैं, अधिकांश आबादी जानती है कि किशोरावस्था का चरण जीवन का एक जटिल चरण है। यह सामान्य है कि विकास और परिपक्वता की इस अवधि के दौरान माता-पिता और बच्चों के बीच संबंधों, या सामान्य रूप से किशोरों और वयस्कों के बीच झगड़े, तर्क या संघर्ष दिखाई देते हैं।. किशोरावस्था में विद्रोह मुख्य बिंदुओं में से एक है जो सबसे कम उम्र और वयस्कों के बीच संपर्क बना सकता है.

लेकिन हालांकि कभी-कभी यह दोनों "पक्षों" के लिए निराशाजनक हो सकता है, यह कुछ अजीब या बुरा नहीं है: लोगों के एक महान बहुमत ने कुछ बिंदु पर कुछ प्रकार के विद्रोही और चुनौतीपूर्ण चरण स्थापित किए हैं, जो न केवल लगातार बल्कि स्वस्थ भी हैं किसी की पहचान के विकास के लिए। इस लेख में हम संक्षेप में बात करेंगे कि विद्रोह का यह चरण और क्यों शिक्षा और परिवार के संदर्भ में इस पर कैसे प्रतिक्रिया दें.

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किशोरावस्था: एक जटिल अवस्था

किशोरावस्था के बारे में बात करते समय हमें पहली बात यह ध्यान में रखनी चाहिए कि बगैर विद्रोह मौजूद है या नहीं, हम एक जटिल और अजीब क्षण का सामना कर रहे हैं।. किशोरावस्था परिपक्वता और वृद्धि की सबसे प्रासंगिक अवधि है हमारे विकास में, इस अवस्था का बाल्यावस्था से वयस्क आयु की ओर होना और लगभग ग्यारह और बीस वर्ष की आयु के बीच होना.

किशोरावस्था में युवावस्था आती है और शरीर एक त्वरित परिवर्तन से गुजरना शुरू कर देता है। यौन चरित्र दिखाई देते हैं, हमारी आवाज बदल जाती है, हमारा आकार और ताकत काफी हद तक बढ़ जाती है और महान हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। वे हमारे मूड और हमारे व्यवहार को बदल देते हैं.

उसी समय, शिशु अवस्था को पीछे छोड़ दिया जाना शुरू हो जाता है, और तेजी से जटिल हो जाता है, और अधिक वयस्क मांगें समाज के हिस्से पर दिखाई देने लगती हैं। खुद कृत्यों के लिए कुछ जिम्मेदारी मांगने लगता है और सामाजिक संबंधों को अधिक से अधिक महत्व देना शुरू कर देता है.

माता-पिता खुद को पूर्ण प्राणी के रूप में देखना बंद कर देते हैं और वे अपनी सीमाओं और उनके और किशोरों के बीच अंतर को देखना शुरू करते हैं, भले ही वे अभी भी उन पर निर्भर हैं। आमतौर पर परिवार से एक निश्चित गड़बड़ी होती है और भविष्य के वयस्क के ध्यान और पसंद को ध्यान में रखने के लिए दोस्ती होती है.

विचार भी बदलता है, दोनों मस्तिष्क संबंधी परिवर्तन के प्रभाव के रूप में और उनसे प्राप्त मनोसामाजिक परिवर्तनों द्वारा। यह किशोरावस्था के दौरान होगा जब कई कार्यकारी कार्य विकसित किए गए हैं, जैसे योजना बनाने की क्षमता, लक्ष्य अभिविन्यास, नियंत्रण की शुरुआत और व्यवहार में अवरोध, किसी की गतिविधि या मानसिक लचीलेपन का संगठन.

यह अन्वेषण का एक चरण भी हैउपरोक्त सभी के अलावा, नई संभावनाएं खुल रही हैं और अनुभवों के लिए अधिक खुलापन और खोज है। इसके अलावा, कम से कम, पहचान उत्पन्न होगी क्योंकि विभिन्न व्यवहार पैटर्न का पता लगाया जाता है और हमारे व्यवहार को चलाने वाले परमाणु मूल्यों का चयन किया जाता है।.

इस सब को ध्यान में रखते हुए, किशोरावस्था बहुत व्यथित कर सकती है और इससे पीड़ित लोगों में बहुत तनाव पैदा कर सकती है, एक निश्चित शत्रुता के साथ प्रतिक्रिया करने में सक्षम होना और अभ्यस्त होना एक निश्चित विद्रोह प्रतीत होता है.

किशोरों में विद्रोह: ऐसा क्यों होता है?

पिछले बिंदु को देखते हुए, हम पहचान सकते हैं और कुछ कारणों को ध्यान में रख सकते हैं कि किशोरों में विद्रोह क्यों दिखाई दे सकता है। नीचे उनमें से कुछ हैं.

1. जैविक और हार्मोनल परिवर्तन

किशोरों में मौजूद कुछ विद्रोह का एक जैविक मूल है (हालांकि यह अवांछनीय व्यवहार के औचित्य के रूप में काम नहीं करना चाहिए)। एक ओर, मस्तिष्क और विशेष रूप से ललाट लोब और विशेष रूप से प्रीफ्रंटल अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं, यह मुख्य जैविक सब्सट्रेट है जो विकास की अनुमति देता है कौशल जैसे प्रतिक्रिया को बाधित करने की क्षमता, नियंत्रण और प्रबंधन क्षमता या प्रेरणा और लक्ष्य अभिविन्यास.

यह इस तथ्य पर भी प्रकाश डालता है कि एक किशोर का मस्तिष्क डोपामाइन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर की उत्तेजना के प्रति अधिक संवेदनशील है, जो प्रयोग और आनंददायक संवेदनाओं का अनुसरण करने के लिए प्रोत्साहित करता है (कुछ ऐसा है जो उपकार करता है, उदाहरण के लिए, जोखिम भरा और खतरनाक दृष्टिकोण के लिए। स्वास्थ्य ही).

इसके अतिरिक्त, हमें भी ध्यान रखना चाहिए हार्मोनल परिवर्तन की उपस्थिति: टेस्टोस्टेरोन जुड़ा हुआ है, उदाहरण के लिए, प्रतिस्पर्धा और आक्रामकता में वृद्धि के साथ, जबकि मासिक धर्म चक्र (जो युवावस्था में प्रकट होता है) के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन अधिक आसानी से चिड़चिड़ापन और मनोदशा में परिवर्तन उत्पन्न कर सकते हैं।.

2. आत्म-केंद्रित सोच

किशोरों के विद्रोह का एक और कारण है, उम्र के बारे में एक विशिष्ट अहंकारी विचार की धारणा: किशोर खुद को अजेय और सर्वशक्तिमान मानता है, अत्यधिक होने के नाते अपने स्वयं के विचारों और विश्वासों को प्रस्तुत करने में विश्वास यह उनके विपरीत सूचना के महत्व को कम करता है.

वास्तविकता को समान रूप से मान्य वैकल्पिक विचारों के अस्तित्व का पता लगाना और स्वीकार करना अधिक जटिल है (हालांकि वे विपरीत हो सकते हैं), उन्हें गलत या गलत मानते हुए.

3. स्वायत्तता और पहचान निर्माण के लिए खोजें

विद्रोह के मुख्य कारणों में से एक स्वायत्तता और व्यक्तिगत पहचान के निर्माण की खोज है। किशोर एक मंच पर है जहां आपको यह निर्धारित करने के लिए प्रयोग करने की आवश्यकता है कि कौन है, अलग-अलग व्यवहार करना और यह देखना कि वे अपने मूल्यों और वरीयताओं या उनके प्रभाव के अनुरूप हैं या नहीं.

विद्रोह स्वायत्तता की खोज भी हो सकता है, एक प्रयास है कि प्राधिकरण के आंकड़े उसे एक बच्चे के रूप में या एक विनम्र भूमिका के साथ नहीं बल्कि एक सक्रिय और स्वतंत्र एजेंट के रूप में पहचानते हैं। यह मौजूदा सीमा को कम करने के लिए कह सकता है या स्वतंत्र विषय के रूप में स्वयं को प्राप्त करने के लिए प्राप्त करने का प्रयास कर सकता है.

जबकि विद्रोह अक्सर निराशा या एक गैर-मान्यता प्राप्त प्राधिकरण की प्रतिक्रिया के रूप में देखा जाता है, सच्चाई यह है कि विद्रोही किशोर नीचे भी हो सकता है कि यह निर्धारित करने के लिए सीमाएं पूछें कि यह इंगित करता है कि वह सही है या गलत, वह कितनी दूर जा सकता है या उससे क्या उम्मीद की जा सकती है.

5. परिवर्तन और मांगों के साथ भ्रम

हमने पहले ही संकेत दिया है कि किशोर निरंतर परिवर्तन और विरोधाभासों के एक चरण में डूबे हुए हैं: वह एक बच्चा नहीं है लेकिन वह वयस्क नहीं है, उसे उन चीजों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है जो अब तक मौजूद नहीं थे और हालांकि वह स्वायत्तता चाहते हैं, फिर भी वह परिवार के माहौल का स्नेह चाहते हैं.

यह भी सामान्य है कि वे नहीं जानते कि अपने प्रयासों को कहां निर्देशित करें, कुछ ऐसा जो बहुत निराशा पैदा कर सकता है. इसी तरह, किशोर को गलतफहमी महसूस होती है, अपने अनुभव को दूसरों द्वारा उसी तरह या उसी तीव्रता से साझा नहीं किया जाता है। विद्रोह भी इन अंतर्विरोधों और संवेदनाओं की हताशा की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट हो सकता है.

6. पारस्परिक और सामाजिक टकराव

किशोरावस्था के दौरान, विभिन्न पारस्परिक संघर्ष दिखाई देना आम है। यह वह चरण है जिसमें स्नेह के फ़ोकस के मामले में परिवार को विस्थापित करने के लिए दोस्ती अधिक महत्वपूर्ण है, और जिसमें पहले युगल रिश्ते शुरू होते हैं। भी अकादमिक जीवन अधिक मांग बन जाता है, जिससे निराशा हो सकती है। यह सब किशोरों पर एक प्रभाव हो सकता है, विद्रोह के साथ भागने या भावनात्मक वेंटिलेशन के साधन के रूप में दिखाई दे सकता है.

7. अधिक गंभीर समस्याएं

अब तक जिन परिघटनाओं पर चर्चा की गई है, वे आदर्श हैं, लेकिन हम विद्रोह या चिड़चिड़ापन की संभावना को नजरअंदाज नहीं कर सकते प्रतिगामी या दर्दनाक स्थितियों की प्रतिक्रिया जो सामान्य नहीं हैं उदाहरण के लिए, स्कूल की धमकियों का अनुभव, विषाक्त पदार्थों का सेवन, किसी प्रकार का दुर्व्यवहार या मानसिक स्वास्थ्य की समस्या जैसे अवसाद.

एक विद्रोही किशोरी से पहले क्या करना है?

एक विद्रोही किशोरी से संबंधित होना मुश्किल हो सकता है, लेकिन पहली बात जो हमें ध्यान में रखना है, वह यह है कि कुछ अपवादों के साथ, विद्रोह वास्तव में सकारात्मक है क्योंकि लंबे समय में यह उन्हें स्वतंत्र रूप से अपना रास्ता खोजने में मदद करेगा। तथ्य यह है कि विद्रोह था इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने पर्यावरण को रोकना चाहते हैं या कि उसे अपनी सुरक्षा की जरूरत है.

हमें पहले सशक्त होने की कोशिश करनी चाहिए और गहरा बदलाव समझना चाहिए कि किशोर पीड़ित है. पर्यावरण और किशोरों के बीच द्रव संचार यह भी बहुत महत्वपूर्ण है। यदि वह वास्तव में नहीं चाहता है तो उसे बात करने के लिए मजबूर करने के बारे में नहीं है, लेकिन उसे यह देखने के लिए कि वह सुनने के लिए तैयार है। अपने स्वयं के अनुभव को साझा करना भी उपयोगी हो सकता है (सभी वयस्क किशोरावस्था से गुजर चुके हैं, आखिरकार) उस समय वे किसी तरह का व्यवहार मॉडल रख सकते हैं, हालांकि सलाह आमतौर पर नहीं मांगी जाती अच्छी तरह से प्राप्त किया.

और बात करने से लगभग अधिक महत्वपूर्ण है सुनना, प्रासंगिक होना जो बच्चे को सुना हुआ लगता है। किशोरी वह अब बच्चा नहीं है और उसकी राय को ध्यान में रखा जाना चाहिए, इसके अलावा एक सक्रिय श्रवण भय और संदेह की अभिव्यक्ति का पक्षधर है जो अन्य प्रकार के दृष्टिकोण की अनुमति नहीं देगा। इसी तरह, विभिन्न विषयों पर राय पर चर्चा और आकलन करने से आपसी समझ को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है.

खाते में लेने का एक अन्य पहलू सामाजिक वातावरण है जिसमें बच्चा चलता है। जैसा कि हमने पहले देखा है दोस्ती सबसे महत्वपूर्ण प्रभावों में से एक बन गई है, सकारात्मक वातावरण के पक्ष (बिना बाध्य) के प्रासंगिक होना और बदमाशी जैसी समस्याओं का विश्लेषण करना.

हमें यह भी प्रयास करना चाहिए कि हम सत्तावादी न हों और किशोरों की स्वतंत्रता और स्वायत्तता का सम्मान करें: असहमति के मामले में दोनों पक्षों को प्रसन्न करने वाली स्थिति खोजने के लिए बातचीत एक इष्टतम तरीका हो सकता है। निषेध या अनुचित सजा केवल प्रतिक्रिया और एक संभावित अधिक चिह्नित अवज्ञा उत्पन्न करेगा। हाँ, यह कि विद्रोह एक निश्चित सीमा तक अच्छा है, कुछ सीमाओं को पार नहीं करना चाहिए: सम्मान या आक्रामकता की कोई स्पष्ट कमी बर्दाश्त नहीं की जानी चाहिए, और बातचीत के तथ्य को आप जो चाहते हैं, वह सब कुछ नहीं देता है.

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

• सीगल, डी। (2014)। ब्रेन स्टॉर्म बार्सिलोना: अल्बा.
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